1樓：春風拂柳筆閣
將紅豆，薏公尺，茯苓蓮子事先用水浸泡乙個小時，然後在鍋裡放一定量的水，等水開以後再將泡好的紅豆，薏公尺，茯苓蓮子放進鍋裡，再加些小公尺，紅棗，快火燒十分鐘左右，然後將山藥放進去，加點涼水，水開以後微火熬製，一直到熟了。
2樓：網友
將紅豆，薏公尺，茯苓蓮子事先用水浸泡半天，然後在鍋裡放一定量的水，等水開以後再將泡好的紅豆，薏公尺，茯苓蓮子放進鍋裡，再加紅棗，大火燒十分鐘左右關火，不要開啟鍋蓋，悶制十分鐘左右，再**小火熬製十分鐘左右即可。
祛濕排毒(薏公尺,蓮子,茯苓,紅豆,山藥)配方比例是多少
3樓：哀恭潮夏
祛濕排毒(薏公尺25克，蓮子克15克，茯苓15-25克，紅豆15克，山藥15克)配方比例就可以供1人吃。
忌亂吃藥！忌亂用藥！忌亂吃保健品。「要對症下藥』』
排毒不需吃藥，不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。就是排毒。蔬菜和水果都能排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉公尺片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉公尺片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒。
求，紅豆薏公尺山藥茯苓蓮子紅公尺粥的詳細做法，以及材料上的選購和比例，麻煩了。 30
4樓：蘭曦雪唯一
食材用料：
紅豆：薏公尺：山藥；茯苓；蓮子：紅公尺比例為 1:3:2:1:4（可以加一些玉公尺粒）
菜譜做法：1.蓮子、薏公尺、大公尺、紅豆、茯苓提前一晚用清水浸泡。
2.黑玉公尺用筷子弄下玉公尺粒備用。
3.將浸泡好的薏公尺倒入攪拌機裡。
4.再倒入煮粥時所需要的清水，1擋攪拌30秒。
5.紅豆煮20分鐘後將攪拌好的薏公尺連同薏公尺水倒入鍋中燒開，再倒入大公尺。
6.倒入蓮子。
7.倒入玉公尺粒，轉小火煮。
8.粥煮至黏稠即可。
茯苓、芡實、薏公尺、山藥、赤小豆、蓮子配在一起可以煮水喝嗎？順便看看藥材是不是我說的，蓮子放不上來只
5樓：銩銩拉
這些藥材煮粥吃，喝湯也可以，能助於健脾祛濕的功效，但是你們買的是紅豆，薏公尺也要買那種小的薏公尺仁。
6樓：2000新的起航
看圖你買的是紅豆不是赤小豆，赤小豆是長的，祛濕用赤小豆。兩者功效不一樣。
7樓：君子予蘭
我能問一下你是什麼症狀嗎？又是利水又是補血的？裡面的茯苓，薏仁，赤小豆看樣子挺像的，
8樓：魅貨貨
薏公尺建議去炒製。
生薏公尺**濕熱，炒薏公尺**寒濕。
9樓：wmg真可怕
**裡的是紅小豆不是赤小豆，赤小豆是長的！
10樓：雙魚印象咖啡
你買的是紅豆，長方形的才是赤小豆。
11樓：cc_淺笑安然
你那袋看起來比較像紅豆，不是赤小豆，赤小豆是幼長的，不是圓潤的。
12樓：匿名使用者
你好，請問一下，薏苡仁，紅豆，山藥，茯苓，大棗，芡實，百合煲什麼最好的作用？？
13樓：匿名使用者
我可以確定你的紅小豆豆買錯了 應該買細長的赤小豆 你買成了紅小豆 兩種豆滴作用差之甚遠。
14樓：匿名使用者
我的舌苔有時黃有時白而且很厚中間還有列痕已9個月是不是濕氣很重。
15樓：匿名使用者
赤小豆錯了，你拍的**是紅豆。赤小豆是長條狀的。紅小豆是圓的。
紅豆。薏公尺，蓮子，百合，山藥一起煮粥好嗎
16樓：慧慧的網盤
這些一起煮粥是很好的搭配。
常與其他食材熬製成臘八粥有如下功效：
1、不少女性朋友都喜歡喝臘八粥來美容，臘八粥裡新增的枸杞、花生、紅豆、薏公尺、蓮子、百合、山藥大棗、桂圓等，補氣補血。
2、有助於老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降，飲食應多樣化、多吃大豆及其製品， 臘八粥非常適合老人吃，容易消化，豐富的食材，豐富的營養及 食療作用最適合老年的健康不過了。
3、有助於孕婦補鐵孕婦在妊娠初期一般反應比較大，不想吃東西，噁心、嘔吐，這時喝粥是比較不錯的選擇，更何況是香糯軟 爛的臘八粥。
17樓：梵音凡凡
這些東西一起煮很好。
紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有「多食令人瘦」的說法。紅豆含熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在**腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。
薏公尺又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。
[薏公尺生於溫暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000公尺以下較普遍。薏公尺紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
蓮子為睡蓮科植物蓮nelumbo nucifera gaertn.的乾燥成熟種子。分布於我國南北各省。
具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
百合，潤肺止咳，清心安神。治肺費久嗽，咳唾痰血；熱病後餘熱來清，虛煩驚悸，神志恍惚；腳氣浮腫。
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。
18樓：dong靜兒
首先這是很好的搭配：理由如下：紅豆健脾、薏公尺去溼、蓮子清火，百合滋陰，山藥補益脾胃。長期信用對身體有益。
19樓：南瓜家的小土豆
薏仁公尺可以和紅豆，山藥，百合一起煲湯食用，有清熱祛濕的作用。
適合暑熱天氣食用，有清暑熱的作用，山藥，薏苡仁對脾胃也有補益作用，適合胃病的人食用。
20樓：智慧型大連
可以，紅豆滋陰養心，利小便；薏公尺健脾利濕；蓮子滋陰潤肺，養心安神；百合潤肺，改善慢性胃病；山藥健胃補脾。所以是可以放在一起煮粥的，有滋養心肺、健脾胃、補氣養血安神的效果！
21樓：和你一起老最好
薏公尺仁和紅豆，山藥，蓮子百合有調理脾胃，滋神髒腎，養陰，潤肺，潤喉，安神，補充豆蛋白質，的調理作用的，5者可一起煮服食用的，胃不太好的人群，也可適量食用的，平時盡量做到良好的飲食習慣，祝身體健康。。
22樓：
可以這樣煮粥的，超市裡都是這樣混搭著賣的，叫做八寶粥，而且營養好。。。
23樓：靜靜de哆啦a夢
當然好啦！非常適合女性喝！滋補養顏。
24樓：ling檬
好是好，但是薏公尺挺難吃的，薏公尺和百合經常有壞的，吃起來很不好喝。
25樓：銀魚
最好不要放這麼多吧、放3樣就差不多了。
26樓：匿名使用者
挺好的，都是養胃的材料，煲出來會很香哦。
27樓：匿名使用者
好喝，而且非常有營養。
:紅豆、薏公尺、山藥、茯苓、蓮子、紅公尺粉的製作方法
祛濕排毒(薏公尺,蓮子,茯苓,紅豆,山藥)配方比例是多少
茯苓和山藥紅豆薏公尺一起煲粥是去濕氣嗎?
28樓：匿名使用者
其實經常吃薏公尺可以祛除體內寒濕之氣，吃點紅豆養胃補血，山藥滋陰補腎。
專，對身體都較好屬，平時可以經常吃點，由於體內寒濕之氣不斷累積增加依靠這些還往往達不到自己的預期，寒氣增多，陰陽失去平衡，膽的收縮，機能減弱，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，就會出現胃脹返酸等腸胃不適現象，根在膽，抽時間到鄉郊野外採點樹榮苦菜回來煮水熬湯喝，平時宜清淡，少吃多餐，晚上不要熬夜，多休息，熬夜會增加寒氣。
29樓：匿名使用者
對呀，清腸溼解胃火熱，通肺氣。
薏公尺紅豆茯苓山藥生薑能煮粥嗎
30樓：清時芳後裳
生薑，溫性，陰虛者不宜，早起口乾舌燥易上火者不宜，，紅豆薏公尺，健脾去溼，便秘者不宜，不宜久吃。
山藥薏米紅豆粥經橙有什麼功效，山藥薏米紅豆粥經常喝有什麼功效
睿智小寧 嫩白色的山藥吃起來綿軟香甜，紅豆煮過後面甜清香，煮成的粥軟糯可口，香甜美味。且山藥可以健脾養胃，益腎固精，薏米有很好的除溼效果，紅豆補心養胃，都是溫補類的食材，做成的山藥薏米粥不僅口感美味，還有很好的溫補作用。擴充套件資料山藥薏米紅豆粥是一道以紅豆 薏米 山藥作為主要食材，以燕麥片作為輔料...
紅豆薏米可以和山藥一起煮嗎，紅豆薏米和山藥，紅棗能一起煮粥嗎
小圳軍 答案是可以的，下面具體介紹一下 1 嫩白色的山藥吃起來綿軟香甜，紅豆煮過後面甜清香，煮成的粥軟糯可口，香甜美味。且山藥可以健脾養胃，益腎固精，薏米有很好的除溼效果，紅豆補心養胃，都是溫補類的食材，做成的山藥薏米粥不僅口感美味，還有很好的溫補作用。2 山藥補益氣陰，長於健脾，薏米健脾滲溼 清熱...
山藥薏公尺粥經常吃有什麼好處，山藥薏公尺紅豆粥經常喝有什麼功效
緋月皇 主要功效 食物特質 山藥別名薯預 白若 大薯 淮山。性平，味甘，歸肺 脾 腎經。我國食用山藥已有三千多年的歷史，山藥被譽為補虛佳品，備受稱讚。據現代藥學分析，山藥含有豐富的澱粉 蛋白素以及膽鹼 粘液質等成分 7 薏公尺是禾本科植物薏苡的種仁。薏苡屬多年生植物，莖直立，葉披針形，它的子實卵形，...