1樓：你好
南瓜和魚都是生活中的常見食物，食物的營養都是非常高的，合理的膳食對身體發育也有好處。但是也要知道，食物相剋是有的，需要特別注意。魚和南瓜看似毫無聯絡，但是兩者最好不要一起吃，尤其是帶魚和南瓜。
1.一般魚和南瓜是可以一起吃的，這兩者是沒有搭配禁忌的說法的，當然也不會出現同食中毒的現象，所以可以放心一起食用。魚是含有蛋白質比較多的食物，而南瓜中含有一定量的維生素和其他的微量元素，兩者都是補充營養的常見食物，在一起吃不會產生不良反應，而且也不會互相破壞各自的營養成分。
如果仍然比較擔心，就可以分開食用，這樣可以完整的保護好營養物質，但是鯽魚和螃蟹不能和南瓜一起吃。
2.另外不能和南瓜一起吃的食物有菠菜、油菜、西紅柿、辣椒、小白菜、花菜。由於南瓜含維生素c分解酶，故不宜同富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。
維生素c分解酶不耐熱，南瓜煮熟後此酶即破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同炒。還有羊肉：
南瓜補中益氣，羊肉大熱補形，兩補同進，令人腸胃氣壅。同食久食，則導致胸悶腹脹，壅塞不舒。
3.南瓜也不能和帶魚一起吃。帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及dha、維生素a、維生素d等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
2樓：帳號已登出
南瓜不能一起吃的食物。
南瓜+鯉魚：一起吃會中毒。
南瓜+鰹魚：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。
南瓜+海魚：一起吃會中毒。
1、南瓜+螃蟹：抵消食療作用。
一起吃會引起中毒，南瓜和螃蟹同食並無毒***。不建議同食的主要原因是南瓜含有豐富的「鈷」元素，「鈷」元素對降血壓有較好療效。這與螃蟹的高血壓患者不宜多食，有食物搭配不合理的成分，不過並不會影響身體健康。
只是相互抵消了食療作用。
南瓜同魚能一起吃嗎？南瓜和魚一起吃好嗎？
2、南瓜+蝦：痢疾。
一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒，蝦肉中含有多種微量元素，與南瓜同時食用，能與其中的果膠反應，生成難以消化吸收的物質，導致痢疾。可以用黑豆、甘草解毒。
3、南瓜+油菜：降低維生素c的吸收。
南瓜和油菜與含維生素c豐富的食品搭配吃，就會把維生素c破壞。
4、南瓜+辣椒：降低維生素c的吸收。
辣椒與南瓜相剋，辣椒中的維生素c會被南瓜中的分解酶破壞。
5、南瓜+醋：降低營養。
醋與南瓜相剋，同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。含澱粉的南瓜與含有醋酸的醋同食，會干擾澱粉的分解，使澱粉在胃中滯留而腐敗，不利健康。
魚和南瓜能一起吃嗎
3樓：網友
魚和南瓜能一起吃的，可以做成魚燒南瓜品嚐，方法如下：
需要提前準備好的材料包括：草魚 500克、尖椒 適量、嫩南瓜 300克、食鹽 適量、醬油 適量、茶油 適量、味精 適量、蒜 適量、姜 適量、辣椒粉 適量。
1、首先把準備好的草魚去刺切丁，放一旁備用。
2、然後使用菜刀把蒜，姜，南瓜，尖椒切好，放一旁備用。
3、鍋內放油加熱，放入切好的魚丁，快速翻炒。
4、翻炒後放入適量的鹽，炒勻。
5、往鍋中放入準備好的南瓜、尖椒、姜、蒜片，使用鏟子快速翻炒。
6、鍋內倒入準備好的辣椒粉，生抽和清水，蓋上蓋子煮5分鐘。
7、5分鐘後鍋內撒上味精拌勻，盛入盆中，這樣就已經完成了。
4樓：匿名使用者
可以的，不會發生相剋的現象。
5樓：南南
可以的啊，平時我也會一起吃。
南瓜和魚可以一起吃嗎？ 50
6樓：社會k代表
因為南瓜成熟度不同，營養成分也略有差異。老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜，胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷和膳食纖維的含量也更高。嫩南瓜的特點是水分大，維生素c含量高，口感脆嫩。
但是南瓜和魚不能共食。尤其是帶魚，帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及dha、維生素a、維生素d等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
7樓：曹思恩應慨
當然也不會出現同食中毒的現象，所以可以放心一起食用，兩者都是補充營養的常見食物。魚是含有蛋白質比較多的食物。如果仍然比較擔心，就可以分開食用，這樣可以完整的保護好營養物質魚和南瓜是可以一起吃的，這兩者是沒有搭配禁忌的說法的，在一起吃不會產生不良反應，而且也不會互相破壞各自的營養成分，而南瓜中含有一定量的維生素和其他的微量元素。
8樓：壤駟知
其實沒什麼的，可以的，那些相生相剋的食物我們基本都碰不上，還說是小蔥拌豆腐不能在一起吃呢，我們不也吃了嗎，泥鰍燉豆腐還不能吶，不也吃了嗎。
南瓜能跟鱈魚一起吃嗎
9樓：北京新東方烹飪學校
銀鱈魚和冬瓜能一起吃嗎？這二種食材十分有營養成分，能夠為身體產生許多益處。可是，這二種食材在進餐全過程中也有很多防範措施。
假如飲食搭配不善，也可能對身心健康造成欠佳影響。讓我們細心看一下這二種食材的營養成分和飲食搭配常見問題。對人體也是比較好的，可是不建議長期一起服用。
南瓜可以跟魚同食嗎？
10樓：暴走少女
南瓜不可以跟帶魚同食。南瓜加帶魚，帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及dha、維生素a、維生素d等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
擴充套件資料：
一、南瓜的營養價值：
1、多醣類：南瓜多醣是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
2、類胡蘿蔔素：南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。
3、果膠：南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率，使醣類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上公升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起，使膽固醇吸收減少，血膽固醇濃度下降。
4、礦質元素：南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鈷量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素b12的合成，是人體胰島細胞所必須的微量元素。
南瓜中所含的維生素c能防止硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝酸。南瓜中含有的甘露醇，減少糞便中毒素對人體的危害。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用。
有防癌功效。南瓜中含有豐富鋅，參與人體核心酸、蛋白質合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
5、氨基酸：南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。
此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與菸草中相同，但活性明顯高於菸草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
6、南瓜葉：含有多種維生素與礦物質，其中維生素c的含量很高，使它具有出色的清熱解毒功效，夏季時用南瓜葉煮水喝，可以起到消暑除煩的作用。
二、南瓜不適宜同食的食物：
1、南瓜加羊肉。二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
2、南瓜加醋。醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。
3、南瓜加菠菜。南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
4、南瓜加紅薯。皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加紅棗紅棗富含維生素c，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素c被破壞，還會加重消化不良等症狀。
11樓：匿名使用者
可以啊， 南瓜魚羹 主料；南瓜。（家用量可多一些）配料：魚、鹽、味精、水澱粉。
製作：南瓜洗淨、切片、蒸熟、打成泥狀，魚剔刺取肉50克、切丁，放適量水澱粉抓勻，鍋內加水750克燒開加南瓜泥開再加魚肉燒熟調好味，放水澱粉燒開，放入湯碗內。 特色：
呈橘黃色、略帶鮮味。 這些菜餚，味道比不上生猛海鮮，檔次比不上燕窩魚翅。但是，對人的健康非常有益，**又非常大眾化。
製作也不很複雜，何不一試身手。
12樓：小海侃國際
不可以的，南瓜和魚同食容易中毒。
南瓜不可與以下食物同食：
南瓜+螃蟹：一起吃會引起中毒。
南瓜+皮皮蝦：痢疾。
南瓜+油菜：降低維生素c的吸收。
南瓜+鯉魚：一起吃會中毒。
南瓜+鰹魚：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒南瓜+海魚：一起吃會中毒。
南瓜+羊肉：兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜+山藥：南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
南瓜+蝦：一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒南瓜+黃鱔：身體不適。
南瓜和魚可不可以一起吃
13樓：匿名使用者
南 瓜味道香甜，含有不少的營養物質，深受大家青睞，而魚又是生活中常見的食物，兩者都是飯桌上的常客，想問下南瓜和魚可以一起吃嗎？南瓜和魚一起適量吃有什麼營養南瓜魚。
可以一起吃，但要注意食用量。
南瓜主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物，而魚主要成分為蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養物質，兩者之間的成分互不相剋，但在中醫性味上，魚肉性溫，南瓜也是溫性食物，兩者並不衝突，但一起食用性味偏溫熱，容易引起體內燥熱之氣過重，影響身體健康。因此適量食用為宜。
2南瓜和魚一起適量吃有什麼營養。
增強體質。魚肉中含有豐富的蛋白質，而蛋白質是增強人體抵抗力的主要營養物質，加之南瓜中含有維生素、胡蘿蔔素、礦物質等多種微量元素，這些成分可以為免疫體液提供優質原料，進而增強自身體質狀況。
保護眼睛。魚肉中含有的不飽和脂肪酸，是眼睛必需的營養物質也是組成成分；而南瓜中含有的胡蘿蔔素具有促進視紫紅質轉化的作用，食用可以保護眼睛。
均衡營養。南瓜是一種蔬菜，魚屬於肉類食品，兩者富含多種營養物質，食用具有互補性，適當一起食用可以達到均衡營養的作用。
3南瓜和什麼不能一起吃。
1、醋因為南瓜中澱粉含量並不少，而醋中含有一定的醋酸，如果同食可能會阻礙澱粉的分解，導致大量澱粉在胃中堆積而腐敗，影響身體健康。
2、不能和紅薯大量同吃。
南瓜和紅薯中含有豐富的澱粉，若是一次性大量食用，會加重腸胃負擔，因此不建議，同時大量食用兩者，很可能會出現腸胃脹氣、腹痛、等不適情況。
3、不和菠菜大量同食。
南瓜中含有一定的維生素c分解酶，而菠菜中的維生素c含量豐富，如果將兩者放在一起食用，容易促使菠菜中維生素c受到損壞，並且降低兩者的營養價值。
4魚不能和什麼一起吃。
1、棗棗中含有大量的纖維素，而魚中含有豐富的蛋白質，食用不好消化易，若是大量同時食用，容易引起消化不良，影響腸胃的正常功能，不利於對營養物質的消化和吸收。
2、毛豆。毛豆的含有特殊微量元素，會破壞人體對維生素b的吸收，不利於人體的生長發育和新陳代謝，因此建議，日常生活中避免搭配食用。
3、柿子。柿子中含有大量鞣酸物質，不宜和富含蛋白質的魚肉一起大量食用，容易結合生成不易消化的凝固物質，降低兩者的營養價值，還可能引起拉肚子、腹脹等不適反應。
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