1樓：甕夷窖妒趴肇
我平時都是一天2袋頤正研，不舒服的時候會4袋泡水喝，盆浴每天一次，如在使用抗生素建議間隔兩個小時服用。選益生菌一定要選活菌，定植生存能力強，發揮效果時間也久，頤正研每袋≥120億cfu，這個量也是很大的，更多相關資訊上就能查到。
2樓：雅青知識分享
不清楚你為什麼讓寶寶長期服用益生菌，其實益生菌使用時間，不宜超過2周，不宜長期食用。至於吃多少，包裝的說明上都會註明，或是聽醫囑。益生菌在以前的宣傳中，被神化太多，以至於很多人認為益生菌能緩解嬰兒腸絞痛、增強免疫、**炎症性腸炎、濕疹等其他的作用，但目前都沒有足夠的證據能證明。
益生菌對以下兩種情況，是適宜使用的1、腹瀉寶寶著涼會拉肚子，吃得不合適會拉肚子，任何原因導致的急性腹瀉都會造成大量的益生菌丟失，可能造成腸道菌群的失衡，補充益生菌可以使腸道重新建立腸道菌群平衡，維護腸道健康。提醒：腹瀉恢復期，大便不可能立即恢復正常。
而益生菌通過調整腸道菌群，不僅可以保護腸道黏膜，還可排除腸道內的有害菌。所以，建議寶寶腹瀉後，服用益生菌1-2周，讓腸道內的有益菌迅速占領「失地」。2、服用抗生素寶寶可能因為感染，使用抗生素。
抗生素火力強大，但因為抗生素不能辨別有害菌和有益菌，所以如果寶寶服用了抗生素，在殺死致病菌的同時，也會殺死益生菌。所以，這時醫生就會建議給寶寶補充益生菌，重新建立體內微生態屏障。提醒：
抗生素是只「糊塗蟲」，它只認菌，不管有害菌還是益生菌，只要是菌它都要絞殺。所以建議服用益生菌的時候，不要和抗生素一起。兩種藥服用要間隔2個小時，保證益生菌不補抗生素殺死。
兒科醫生鮑秀蘭北京****兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會理事和兒童發育專業委員會主任委員。樂於普及育兒知識、嬰幼兒餵養、早產兒干預等知識。
益生菌每天吃多少合適？
3樓：匿名使用者
由於每個款式的益生菌用量都有所不同，這裡就拿我熟悉的life-space 嬰幼兒益生菌距舉例，買回來拆開裡面是呈條狀包裝的，每天用量是一袋（1g），也可以每天半袋，看你個人決定。
大人吃的益生菌一天吃幾次好？
4樓：李樹的戀愛
人體對益生菌有一定的需求量，只要滿足人體的這個需求量就可以了，所以益生菌的飲用量儘管沒有限定，但在滿足人體需求量之下可以不用再服用，因為服用過多人體不會多吸收，等於浪費了。按照規定，人體每天只需要喝一瓶100ml(以每瓶100億個活性乳酸菌計算)活性乳酸菌飲品便足夠。
人體腸道會產生兩種不同的細菌，分別為有益菌群和有害菌群。有益的菌群既稱益生菌，益生菌是腸道菌群中的重要的一部分。但人體益生菌不能補充過量，每天最多服用2-3次，每次不超過50ml。
且記要存放在冰箱中，還要空腹服用，如果益生菌服用過多，會造成腸道內的雙重菌群失調，菌群失調會引發腹瀉，腹痛及稀水樣便，這種情況會很難調節。
益生菌每天補充多少。
這個問題是目前科學家們研究和爭論的焦點。不過，大家都贊同每日攝入益生菌的量取決於補充益生菌的目的。如果是為了**某種疾病，建議攝入較多益生菌。
如果你不能耐受乳糖，或者需要攝入某種特殊的細菌而不得不服用益生菌補充劑，那麼一開始需要每天攝入30億～50億個菌落形成單位。這個劑量與在健康個體中觀察到的能夠預防小病的益生菌劑量相當。
5樓：匿名使用者
成年人吃益生菌一天吃一次就好（用量1g左右），吃益生菌就是為了補充益生菌。補充的益生菌能夠在腸道內保持一周的活性呢，根本用不著一天吃兩次三次的，如果有人讓一天多吃幾次益生菌的話，只能說明補充的益生菌活性量不足，補充的益生菌用life space就好。而且人體內能定製益生菌的位置有限，多補充的益生菌也只能隨著消化物被排出，這就造成浪費了。
6樓：匿名使用者
市面上其實有很多的。
一次可以吃多少桑果，桑葚每天吃多少合適，吃多了有什麼壞處
x證 桑葚直接吃一次可以食用50克。桑葚性寒一次性不可食用過多，一次食用50克就足夠了，並且腸胃本身不好或者是脾胃虛寒的人群食用量要控制的更少，一般食用30克就足夠了。 少君獨步 桑葚有改善 包括頭皮 血液 營養肌膚，使 白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏 抗衰老的佳果與良藥。常...
田七有什麼作用，一次吃多少合適
田七的日常應用 1 田七的根 莖 花 葉勻可入藥，把乾燥的田七根切片 碾成粉後服用，如能與肉 雞煲湯，其效倍增。田七汽鍋雞 就是雲南傳統名菜，食後有養氣補虛之功。2 田七具有 生打熟補 的功效。即 服生田七，能活血化瘀 消腫止痛，能治跌打勞傷 服熟田七 用雞油炸黃食用 能補血強身。3 降低高血脂 高...
剛出生的寶寶多久吃一次奶？每次吃多少最合適？
主要要看寶寶的需求，寶寶如果出現飢餓的情況，就要給寶寶餵養，剛出生的寶寶大概吃5毫公升到7毫公升的奶，就可以了，因為他們的胃容量是比較小的。如果是母乳餵養的話，按需餵養，只要寶寶餓了就可以給寶寶吃，如果是奶粉的話，一天吃四次，每次30毫公升就可以了。剛出生的寶寶大約4個小時喝一次奶是比較好的，每次大...