1樓：匿名使用者
新鮮的牛油果外皮為青綠色，捏起來比較硬，買回家放在冰箱的冷藏室可延長儲存時間。放置在室溫下幾日，牛油果表皮發黑，捏上比較軟時食用最佳，與蘋果共同存放可加速牛油果的成熟速度。
切開的牛油果容易變質，用保鮮膜將切面密封可延長儲存時間。趕快將牛油果和蘋果放在一起催熟，也許還能吃。
直接食用時，將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，注意細細品嚐，第一次吃可能會不太習慣。
2樓：帥哥都是我們的
1、成熟度不高的牛油果在室溫下放上三~五天後就會成熟。
2、牛油果表皮發黑，捏上比較軟時食用最佳，與蘋果共同存放可加速牛油果的成熟速度。
在室溫下放熟以後的牛油果(牛油果)在冰箱的蔬菜盒裡可在儲存一周左右。
牛油果切開之後最好盡快食用，用保鮮膜包好，放在冰箱的冷藏室裡可以儲存24小時。時間再長細菌就會大量滋生，不利於身體健康。
拓展資料：牛油果的果實富含多種營養，尤其是脂肪，此外還有多種礦物質、維生素，蛋白質，植物纖維，碳水化合物等，果仁富含非乾性脂肪油，用途非常廣泛。
由於牛油果不甜並且有股油膩味，所以建議吃的時候可以混合些白砂糖、蜂蜜或者牛奶吃會好些，或者可以做成各色菜餚也非常不錯，風味獨特且營養非常豐富。
3樓：網友
親，得果皮變黑，捏了手感微軟，那樣最適合吃！過熟或未熟都不好。
晚上能吃牛油果嗎 牛油果最佳的食用時間
4樓：大野瘦子
這個都可以的，沒有具體的時間規定，並且牛油果本身營養價值就很高，不需要規定食用時間。
牛油果被列為營養最豐富的水果，有「1個牛油果相當於3個雞蛋」「貧者之奶油」的美譽。在台灣，牛油果被人親切地稱為「幸福果」。
口感綿密細緻，有著淡淡的香味，可以止咳、化痰、清燥，每天食用1個或1個半牛油果，不僅能**，還會使患心血管疾病的風險大大降低，延長壽命。
食用作用。1、抗衰老。
是天然的抗氧衰老劑，它不但能軟化和滋潤**，還能收細毛孔，**表面可以形成乳狀隔離層，能夠有效抵禦陽光照射，防止曬黑曬傷，延緩表皮細胞衰老的速度。
2、保護子宮健康。
牛油果能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。女性每星期吃乙個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。
3、美容。牛油果果肉與人體**親和性好，極易被**吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素e及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。
吃牛油果預防心血管疾病-人民網。
牛油果還可緩解糖尿病 牛油果六大食用方法-人民網。
5樓：禰的生活小幫手
牛油果最好別選擇在晚上吃，是因為夜間消耗本來就小，再加上牛油果屬高能水果，晚上吃很容易發胖。如果晚上實在要吃的，最好也要在晚上8點前吃，且之後進行適當的運動消耗掉為宜。
牛油果什麼時候吃最好：
1、從季節上：中國南方，牛油果3月開花，8月到9月間牛油果成熟。夏季和秋季是食用牛油果的最佳時間；
6樓：會噴龍珠的小象
牛油果什麼時候吃最好：
在中國南方，牛油果3月開花，8月到9月間牛油果成熟。因此，夏季和秋季是食用牛油果的最佳時間。另外，建議食用前先把牛油果放一段時間，它的果肉就會變的很軟，直接吃就很好吃。
牛油果的吃法：
1、將牛油果對切後放入白糖拌勻吃。
2、將牛油果切成塊放進沙拉裡和西紅柿，生菜，鮮乳酪一起，再加一點橄欖油吃。
3、將牛油果切片夾在麵包裡吃。
4、牛油果和東方壽司混搭吃。
做法：將牛油果去皮切成長條狀或片狀，與黃瓜、蟹肉排在鋪好的海苔與白飯上，可灑點芝麻，擠點美奶滋，就是美味的加州卷了。
7樓：匿名使用者
牛油果最好在白天食用。
牛油果果肉營養豐富，含有豐富的脂肪，不適宜在晚上食用。
牛油果什麼時候吃最好
8樓：匿名使用者
牛油果因富含植物脂肪，有「森林奶油」之稱，是一種高能低糖水果。從保健功能來看，牛油果有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。適合嬰幼兒和老人食用，建議一天吃乙個即可。
但由於牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。 希望恆大e貸可以幫到你！
9樓：塞以松
熱帶水果、每年8-9月份成熟，所以最好在9月份吃。
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第一招 挖核去皮果肉亮出來 牛油果因為外形像梨,外皮粗糙又像鱷魚頭,因此人們也常稱其為鱷梨或油梨。牛油果有一顆又大又堅硬的果核，想要把它漂亮地切開確實需要些技術。料理牛油果的第一步是把它縱向切開。將牛油果洗淨放在切板上，一手扶穩，一手將其縱向切開。鋒利小巧的水果刀能讓你切得更準確。切開後輕扭果實，便...
牛油果可以做什麼美食，牛油果可以做什麼小吃
牛油果可以做牛油果蘇，也可以做糕點。牛油果也可以作為甜食吃，將牛油果對半剖開後祛除果核，再將果肉從皮上刮下直接碾碎，加入白砂糖混合均勻，就可以直接用勺子舀著吃了。蘸麵包還是餅乾什麼的味道都不錯。牛油果可以做什麼小吃 牛油果有以下幾種吃法 直接食用。將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，注意細...
牛油果口感描述，牛油果什麼味道
牛油果又叫油梨，忌廉果等，主產於非洲熱帶地區，其中含有多種維生素 豐富的脂肪酸 蛋白質和鉀 鈉 鈣 鎂等營養元素，營養價值很高，它不像其他水果有明顯的酸或甜的口感，它接近於沒有味道，口感綿軟潤滑，味道有點類似於肉類脂肪，還帶有一點青草的香味，有的人會很喜歡，有的人覺得難以接受。牛油果能直接吃嗎？可以...