1樓：網友
1，堅持做推拿按摩牽引或針灸之類的**。
2，自己多注意活動頸部，如做「公尺」字操，就是好像用頭來寫「公尺」字那樣。。（提醒一句，上網時間不要過長哦，很容易引起頸椎疲勞）
3，枕頭不宜過高，可使用專門的頸椎枕。
4，多做上肢的運動，如闊胸，以肩為軸劃圓等。
2樓：匿名使用者
藥物**很慢的啊，而且效果不好，最好找專業的按摩師每天都按摩一下頸椎，堅持一段時間，並且平時注意正確的站姿，坐姿和走姿，不要經常伏案工作啊，經常休息一下，或者自己沒事時可以活動一下頭部，轉一轉頸椎，都可以的啊，像這種病最好的辦法就是靠按摩啊。
3樓：新鮮的幸福
他們的方法應該很有效，但我的方法很實用：）我表達能力不太好：）你意會得了：））
1：你的頭部盡量伸到最最前上方，慢慢向下，再慢慢到後上方，就是畫個最大的圓：）
2：用你的左手從前面繞過你的脖子，然後貼住你的頸部向右邊用力，右手相反：）
3：頭部向左向右轉到最大角度：）
簡單實用，效果顯著：）最重要的是保持良好的習慣，你看，你又坐在了電腦前，這樣就不好了，對你的頸椎：）
4樓：匿名使用者
首先看看是否和自己的職業有關係。
如果有，你就不需要系統的**了，平時多鍛鍊（上邊已經說了）。只要病情不發展就可以。
非職業的原因，就可以用針灸、推拿、拔罐。**，一般效果都是顯效。
5樓：茉莉說生活
下面來分享乙個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
6樓：名醫**網
頸椎病該如何**？
頸椎病怎麼**呢？
7樓：網友
頸椎病患者依靠藥物**是不會有好的療效的。最好的方法是多加鍛鍊，做做頸椎操或者拉伸脖子的運動，經常性的鍛鍊才會更好的解決頸椎痛。
8樓：網友
最好的方法就是去醫院治。
望採納，謝謝。
9樓：鄧教諾香桃
頸椎病是治不好的，主要靠自己保養，我也是頸椎病，痛的時候惱火得很，我只做過中藥燻蒸，你那些我都沒做過，因為沒用。我一般痛的受不了了，就去骨科醫院敷中藥，敷三次就不怎麼痛了，也不貴，平時要多活動脖子，沒事就左右前後晃晃，就不會再痛了，我就是這樣，希望對你有用。
頸椎病怎麼**最好??
10樓：晉以卿嫣
談談家庭自我**：因為在這裡問的病人大多數都是年輕人，而年輕人一般不是特別嚴重，有三個建議！
1,建議花幾十塊錢買個頸椎牽引器，別買橡膠的，買絨布的，每天牽引20分鐘到30分鐘，如果在配合在使用電腦的時候輕度牽引就不會疼痛！
2,自己反手按摩。
3,用鼻子望著天花板寫公尺字或憑空寫正字，字越大效果越好，每次寫50個，每天2次，效果還行。
以上3點，為家庭自我保養**，對於年輕人來說，效果不錯！實在不行配合吃一顆芬尼康飯後吃，一天3次，藥房有賣。
申明：小邱的個人看法不代表標準答案！請複製者謹慎複製，避免誤導患者。
11樓：理暄妍果揚
頸椎病沒有特效藥物，加強頸椎部分鍛鍊和牽引，手術風險大效果不太理想，物理**只能緩解，還是增加頸椎運動為好。另外如果出現頭暈惡性等現象，還要點滴丹參注射液，擴張血管增強腦部供血，如果還沒有出現最好口服丹參滴丸，對腦部供血有很大幫助。
12樓：赫連迎梅薄羽
預防措施：
(1)不可以在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。
(2)必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。
(3)如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
(4)如果您是必須長期工作沒有多餘的時間做頸部運動的話，也可以借助一些在網上的頸椎病預防和**的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重複的動作。
(5)防止頸椎的損傷。
做好勞動、運動、演出前的準備活動，防止頸椎和其它部位的損傷。
(6)保證良好的坐姿。
(7)糾正不適當的睡勢。
調集成理的睡眠姿勢，選用合適的枕頭高低。
(8)防止頸部受風受寒。
防止頸部受風受寒，積極**頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病，也是預防頸椎病的重要一環。
(9)加強鍛鍊，增強體質。
得了頸椎病怎麼辦，可以選擇藥物**，目前大部分人都是選擇藥物**，根據一些網友的意見了解到，**頸椎病效果比較好的是派絡通骨痛貼。派絡通骨痛貼治頸椎是乙個效果比較好的藥。以前用的一些老牌子的膏藥都起不到**的效果，但是派絡通骨痛貼效果就比較好，這個藥是乙個骨藥。
可以針對頑固性的骨病，都可以起到很好的效果。
對頸椎病的**，主要是非手術**。為限制頸部活動，可以佩帶頸圈。一般症狀在2周～1月內可以緩解。
如果症狀仍明顯，則應進行牽引**。頸部牽引是頸椎病非手術**的主要手段，牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開，減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。
如果深入**中型、重型病症，可以用派絡通骨痛貼進行**，一般三個療程可以**。既不用手術，也不會**。是比較好的一種**方式。
頸椎病也是常見的一種職業病，比如：電腦工作者、銀行職員、司機以長期坐辦公室的工作人員等都是頸椎病發病的高危人群。
13樓：尉依楠端赩
你好，沒有所謂的最好的**，關鍵看是否適合你的病情。
比如常見的頸椎病**方法牽引法，方法簡單，療效確切，但是並不是所有的頸椎病都可以通過牽引來**。很多患者因為缺乏這方面的知識，對於牽引的適應症、禁忌症以及注意事項不了解，盲目牽引，結果造成了多種損害，如神經根損傷，出現上肢麻木、疼痛。頸椎肌肉、韌帶靜力性損傷，臨床表現與落枕相似。
因此頸椎病的最好**要視病情而定，頸椎病病人個體差異較大，病情往往也不一樣，所以，**要多聽取醫生建議，選擇適合自己的**方法才是最好的。
14樓：於元冬焦自
通常頸椎病是不會死的，但是頸椎病有很大的危害，通常比如說神經根型，表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木，頸椎活動時加重，患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落，還有就是脊髓型，表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重。
15樓：捷微蘭塔雀
頸椎病要在生活當中，睡眠，飲食規律，適當的運動，工作，休息時注意姿勢。你平時可以堅持做保健操。打羽毛球，對頸椎都是有好處的。
頸椎病嚴重了會引起胸悶，心腦血管的疾病。我知道陳氏天龍活骨丸治頸椎病不錯。中藥，好像九十八塊錢能買兩盒。
祝你健康。
16樓：醜怡君寒言
朋友你好，你可以把病情說清楚一點，有的頸椎病是很好治的。有的不太好治，還有的是很難治的。這個病和頸椎有沒有變形有很大的關係。
變形了，不好治，不變形，好治，和歲數也有很大的關係，年青人好治，老年人難治，我**過不少的頸椎病患者，以我多年的經驗，頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次。你可以看一下我的日誌，題目是頸椎病的**之一。希望能給你帶來幫助，最後。
祝你好運。
17樓：汪蕙芸仝真
我以前有頸椎病，不過現在只好了，沒得這病的時候不是道頸椎病有多痛苦，得上了以後，這給我難受的，感覺腦袋都太不起來了。我是通過別人的介紹用了一種叫椎溼康的膏藥，剛開始用的時候感覺效果不錯，就一直堅持著用，後來還真就治好了，這膏藥挺不錯的，你試試看，應該對你會有幫助的。
18樓：溥綠柳前歌
頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。**很簡單，頸椎痛怎麼**？
我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鐘，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。
方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：
頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
頸椎**是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚；摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。
壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病···我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。
但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，而這是造成頸椎病**的根本原因。例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。所以平里日多注意保持正確姿式。
關與頸椎幾你分不清沒關係，乙個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
19樓：祭靈秋福光
患者年齡：34患者性別：男全部症狀：頸椎病。
痛得很發病時間及原因：頸椎病已經好長時間了**情況：無想要得到的幫助：請醫生幫忙。
20樓：邗高翰陸萌
你得先拍個頸椎雙斜位的ct，也可以拍個磁共振，最好選用手術**。
21樓：彌唱月竇歡
現代灸療今古通消痛貼**效果很好，配合按摩牽引**。平時注意勞逸結合，姿勢正確，避免乙個姿勢時間過長，宜選用低枕睡眠，保持脊柱生理彎曲。祝早日**！
22樓：宗政柔煦良佁
頸椎病**原則：應當從整體考慮，兼顧近期療效和遠期療效。
**方針：控制症狀、減少**、提高患者生活質量。
一般**：運動**，慎用牽引**。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。理療，牽引**(必須在醫院進行)等。
藥物**：可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如b1、b12),對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支援**。
手術**：嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術**。
其他**：運動**，慎用牽引**。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。理療，牽引**(必須在醫院進行)等。
23樓：公叔恭漫歌
這種情況應當排除一下眼科疾患。如果眼科沒有問題，可以按頸椎病治一治，如按摩、頸椎牽引、頸部理療，經上述**後如果有效，就是頸椎病。
中國中醫研究院骨傷科醫院-脊柱外科-高景華主任醫師。
24樓：類丹阮娟
你好，建議去醫院檢查一下頸椎看看！教你幾種枕頭。
**頸椎病的方法：藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及**頸椎病的目的。
藥枕由於是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。
藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痺的**作用。一般可新增中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。
將以上中草藥混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。
此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減藥物，如頸部痠困不適可加薟草100克、蒼朮60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於區域性軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將藥枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。
如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用藥水進行外塗滲透**！--有什麼不清楚的。
可以加我進行諮詢。。。
頸椎病怎麼治療，頸椎病怎麼治療啊？
得看實際情況，頸椎病會出現頭暈，頭痛，頸椎痠痛等情況，生活中要注意，另外就是上海的開元等骨科檢查一下。口服藥物 內服藥物通過腸胃吸收 消化 分解，最後通過血液迴圈，才可將藥物輸入送給區域性，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解...
頸椎病怎麼治療？求大神幫助，頸椎病怎麼治求大神幫助
手機使用者 頸椎病一定要注意保養 避免高枕睡眠 避免頸部負重過大 注意頸肩保暖 避免過度疲勞 長期伏案工作時定時改變頭部體位 適時站起活動頸部 促進血液迴圈 及時 防止頸椎病嚴重 發生退變 專賣的宗藥世家頸椎修復貼專治頸椎病，頸椎增生風濕性頸椎炎症等原因所引起的脖子疼痛僵硬，專病專治，專症專方，藥物...
頸椎病有藥物治療嗎頸椎病的煩惱,頸椎病如何才能恢復
頸椎病的自我 這麼翻了50倍左右，開始減速，不暈的程度。頭在乙個方向上的漆輪旋轉50次，再換邊旋轉50次。振盪。從前後，左，右，在每個方向上的第五十次擺動頭。前後擺動。頭正位，向前擺，擺動50次。上下伸縮。嘗試頭下壓 縮脖子 向上伸展拉 拉伸頸部 各50次。六 擦肩。用左手擦右肩膀。用的左肩50次，...