1樓：青草
中暑是日常生活比較常見的一種情況，中暑的主要原因是在氣溫高的地方呆的時間太久，所以為了自己的身體健康，一定要做好防曬措施。中暑後應該立即將患者轉移到陰涼處，然後再吃一些有助於降暑的食物，這樣過一會中暑患者便可以醒過來，那麼中暑吃什麼好的特別快？七種食物可以讓中暑患者好的快一些。
一、金銀花：首先應該準備金銀花五十克，然後將金銀花放入白開水裡面，最後再加入一些白糖，等白糖融化之後就可以喝了，喝的時候一定要將金銀花茶放涼之後再喝。
二、綠豆酸梅湯：綠豆有清熱解毒的效果，天氣比較熱的時候可以燒一些綠豆湯來喝，綠豆可以跟酸梅放在一起加水煮爛，然後再加入一些白糖，放置在陰涼處待綠豆酸梅湯變涼後便可以飲用了。
三、西瓜翠衣湯：這種湯大家應該沒有聽說過，它的做法也比較簡單，首先將西瓜用清水洗乾淨，然後再將西瓜皮切下來，用清水煮半個小時，最後再加入一些冰糖，等湯涼後便可以喝了。
四、山楂湯：山楂也有著解暑的效果，先準備一百克的山楂片，再加入五十克酸梅，將食材倒入清水煮半個小時，最後再放入一些白菊花，如果覺得味道不好也可以放入一些白糖。
五、百合綠豆湯：將綠豆泡兩個小時，然後放入砂鍋裡煮一下，等綠豆煮開花後可以放入一些幹百合，待綠豆與百合入味後再加入白砂糖。
六、冰糖蓮子綠豆沙：綠豆泡在水中挑出飄浮在水上的綠豆，然後再將綠豆放入砂鍋中，加入清水煮十分鐘，將浮在上面的豆皮挑出來，等綠豆起沙後就可以了。蓮子也需要煮一下，等蓮子煮得酥爛時便可以了，然後再將這兩種東西混合在一起，加入一些冰糖便可以食用。
七、三豆湯：準備綠豆、赤豆、黑豆各五十克，加入清水煮乙個小時，先用大火將水煮沸，然後再轉小火煮。
中暑吃什麼好
2樓：禹運傅堅秉
如果是高溫造成的中暑，只有吃中暑寶，連續吃兩個夏天基本**。如果冬天也有中暑症狀，不是真正的中暑。
3樓：乙璟福鈴
人在中暑之後常常很虛弱，恢復過程中，應吃些較為清淡、容易消化的飲食，補充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等。
記得採納我的答案哦，謝謝。
4樓：權環藺婧
喝綠豆湯、藿香正氣水都可以，平時可以泡菊花、金銀花、竹葉、蓮子心……來喝。
5樓：卷今夏侯含巧
梨（腸胃不好的少吃）、香蕉（不要空腹吃)蘋果（無論什麼人都可以吃的一種最好的水果，營養也超好）、檸檬、西紅柿（胃酸過多者少吃。
最好吃西瓜。
6樓：黎韶琴鶴
如果中暑者神志清醒，並無噁心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。
7樓：權含秀
飲食宜清淡易消化，給予高熱量、高維生素、高蛋白、低脂肪飲食為主。養成良好的飲水習慣，及時補充水分，平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果。高溫天氣可飲用預防中暑的降溫飲品，如山楂湯、冰鎮西瓜露、綠豆酸梅湯等。
8樓：潛覓蕭俊傑
那「風油精」塗脖頸後，狠痛，但一會兒就好了，狠有效；還有就是吃綠豆、皮蛋（松花蛋）都是降火的！
9樓：希望佔據你內心的人是我
中暑後應迅速將患者轉移到通風良好的陰涼處或20℃～25℃房間內平臥休息，嚴重的可用冰水擦浴。飲食上以清淡易縣消化的為主，可以適當補充些高蛋白、低脂肪、高熱量、維生素等為主食物。也可以喝些冰鎮西瓜露、綠豆酸梅湯等降暑的飲品。
中暑了吃什麼能快速好了
10樓：網友
多喝開水，吃清淡點的東西，多休息下就沒事了。以後出門記得帶把傘，這樣起碼可以擋下太陽嘛。
11樓：匿名使用者
中暑是高溫造成的細胞病態，能夠使病態細胞快速恢復正常的方法，或者說，能使中暑者2小時內痊癒的方法還真實有。
中暑了適合吃什麼
中暑了吃什麼能好？
12樓：支秋英淡秋
解暑食品：
▲黃瓜。含有維生素a、c及鈣、磷、鐵等成分，含鉀尤其豐富，具有解暑清熱的功效。《本草求真》指出：「黃瓜氣味甘寒，服此能利熱利水。」黃瓜生熟吃皆可。
▲西瓜。性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。
西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜用西瓜進行輔助**。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水服用。
▲絲瓜。有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍和《本草綱目》皆說絲瓜能「清熱利腸」。暑天吃些絲瓜湯，能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜長，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。
▲冬瓜。冬瓜性寒，有清熱、益脾、利尿、除濕之功效。可切片煮湯或炒食，亦可清煮蘸調料食用。
▲苦瓜。性寒，有清熱解毒的功效。《滇南本草》說苦瓜能「除邪熱，解勞乏，清心明目」，對中暑、痢疾、惡瘡、消渴等病症均有一定**作用。
▲綠豆。有清熱、解暑、解毒、利尿的功效。綠豆稀飯消暑效力較弱，單用綠豆熬湯效力較強。
盛夏高溫多吃瓜。
13樓：塗秀榮桓巳
夏天人們食慾減退，也會限制了營養的吸收。專家建議：要注意補充一些營養素。
要補充足夠的蛋白質，魚、肉、蛋、奶和豆類為好。
補充維生素：新鮮蔬菜和水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等，含維生素c尤為豐富；在穀類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中維生素b含量較多。
補充水和無機鹽：可食用含鉀高的食物，如水果、蔬菜、豆類或豆製品、海帶、蛋類等。
多吃清熱利濕的食物：有西瓜、苦瓜、桃、烏梅、士多啤梨、西紅柿、黃瓜、綠豆等。
另外，在夏天喝粥也是大有好處的。赤豆粥有補腎消水腫的功能，腎功能較差的人最好多食用。蠶豆粥對於慢性水腫和腎炎有好處。
荷葉粥能解暑熱、清胃潤腸，止渴解毒。蓮子粥能健脾益氣，對腹瀉、失眠、遺精、白帶多等有好處。
百合粥能潤肺止咳，養心安神，適合肺陰不足的老年人食用。冬瓜粥利水消腫，止渴生津，並有降血壓的作用。銀耳粥生津潤肺，滋陰養肺，可**高血壓和慢性支氣管炎。
黃芪粥可治脾虛所致的水腫。
日常生活裡，中暑後吃什麼食物好呢？
14樓：匿名使用者
患者確定中暑後，如果患者在中暑的急性期，例如出現熱痙攣、熱射病和熱衰竭時，不可以吃成形食物，這時應吃流質飲食，例如喝粥、公尺湯、藕粉、雞蛋湯等等。如果患者脫離了危險期，可以適當進食，例如吃半流食，可以攝入麵條湯等食物，但是一定要以清淡飲食為主，此時切忌不可以吃油膩、生冷、辛辣海鮮等等食物，食物都會造成中暑後而腹痛、腹瀉等情況。所以中暑後盡量吃清淡、不油膩的食物，在飲食中還應該增加瓜類，例如西瓜、黃瓜、青瓜、苦瓜等等，上述食物都有利腫、除濕、降暑、排汗的效果。
15樓：是柒先生呀
中暑後飲食應較清淡，容易消化的食物，補充必要的水分、鹽、熱量、維生素蛋白質等，同時要注意以下飲食的禁忌：
一，中暑後忌大量的飲水。中暑患者應採用少量的多次的飲水方法，每次以不超過三百毫公升為宜，切忌狂飲。因為大量飲水不僅會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射性的排汗亢進，使體內的水分和鹽分進一步的大量流失，嚴重時可以導致熱痙攣。
二，中暑後忌大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性的食物，會進一步的損傷脾胃的陽氣，患者會出現腹瀉、腹痛等症狀。
三，中暑後忌吃大量的油膩食物。應適應夏季腸胃的消化功能，油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量的血液滯留於胃腸道，導致輸送到大腦的血液相對減少，人就會感到疲倦。
夏天中暑要吃什麼
16樓：匿名使用者
夏天中暑可以多吃新鮮的蔬菜、水果、西瓜，這些食物都很好。在這期間還應該注意補充水分，因為當患者中暑症狀之後，容易出現電解質丟失，還可以導致患者出現低鉀血症，還應該定期到醫院複查電解質。如果出現低鉀血症，還應該靜脈輸液氯化鉀，或者口服氯化鉀等藥物進行**。
還應該監測尿量的變化，如果出現尿量增多，說明提示症狀就會慢慢好轉。在這期間還應該注意監測血壓、心率、脈搏的變化，中暑症狀之後可以導致患者心率增快的現象，必要的時候還應該進行口服藥物處理**。
17樓：不容陽師
夏天的水果多屬寒涼性，如梨、蘋果、香蕉和各種瓜類等，熱體質人群可以適量多吃此類水果，但寒涼性水果不能多吃，過量對身體有害。寒體質人群最好不要食用此類寒涼的水果，如果真的很想吃，可以在午後，晚飯前少量吃一些。
寒體質人群可以適量多吃如杏、荔枝、桂圓等溫熱性水果。水果的溫熱性制約自身的寒涼性，以達到陰陽平衡的狀態。但應注意，在夏天吃太多溫熱水果很容易上火，對於熱體質人群更不能多吃。
另外，發熱病人或有炎症的病人盡量避免食用。
介於寒熱之間的水果，如菠蘿、葡萄、芒果、李子、橄欖等，不同體質人群都可以食用。
吃水果時要選擇新鮮的，要吃整個水果，不宜榨成汁，因為這樣會丟失很多植物纖維。冰凍太涼的水果會損傷腸胃，所以，如想吃涼的水果，放冰箱內冷凍半小時就差不多了，冷凍時間不宜過長。有些過敏體質的人吃水果如芒果會誘發過敏，所以過敏體質的人群應該了解自己的體質及對哪種水果有過敏現象，盡量避免食用。
中暑了吃什麼解暑了，食物
18樓：匿名使用者
粥類——
多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用中藥決明子15克、白菊花15克、粳公尺60克、冰糖適量煮成粥，作為夏秋季的清涼飲料。
另外用白心番薯、芥菜適量加入粳公尺中煮成粥食用，有解暑發汗的作用。
湯類——當人出汗比較多，體液損耗比較大的時候，多喝湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。喝湯最好喝豆類湯，綠豆性涼，具有清熱解暑的功效。綠豆還可以和薄荷做成綠豆湯，與南瓜一起做成綠豆南瓜湯，和公尺仁一起做成綠豆公尺仁湯，和金銀花一起做成綠豆銀花湯。
茶類——多飲茶既能及時補充身體出汗後體內損失的水分，又有清熱解暑的作用。因為綠茶性涼，熱天應盡量飲綠茶。
19樓：匿名使用者
喝綠豆湯或是吃西瓜都行啊！
20樓：談談健康那些事
夏季天熱易中暑，常吃這些食物，可以有效解暑。
輕度中暑吃什麼藥好？解暑快？
21樓：丫丫
輕微中暑的患者通常可以吃十滴水、藿香正氣水、藿香正氣膠囊來緩解症狀。一般中暑的患者需要及時的轉移至通風良好、陰涼的地方去休息，還需要注意多補充水分，以防脫水的症狀加重。中暑的患者有時還可能出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉的症狀。
如果噁心、嘔吐症狀比較明顯，可以口服一些止吐的藥物，常見的有胃復安。如果腹痛、腹瀉症狀明顯，可以口服一些調節腸道菌群和止瀉的藥物，如雙歧桿菌、蒙脫石散等。輕微中暑的患者在補液過中還要密切監測生命體徵。
如果患者症狀逐漸緩解，就可以繼續上述**，如果症狀明顯加重，要及早的於正規醫院就診。
22樓：小龍
夏季高溫不斷，很容易引起中暑，輕則出現多汗、頭昏、胸悶、心悸、噁心、嘔吐，嚴重的會出現昏厥或痙攣，甚至威脅生命。不過，只要及時解暑或做好預防中暑的工作，這些不適情況就找不上你。出現輕度中暑情況時，服用兩粒南洋克痢痧，可迅速解暑。
提前吃還能預防中暑。除此之外，還可以進食一些綠豆湯、西瓜或者雪梨等消暑的食物，既可以補充身體所需的水分，也可以發揮良好的去暑效果。不過主要還是預防中暑，外出一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，準備充足的水和飲料，備上解暑藥物南洋克痢痧；衣服也盡量選用棉、麻、絲類等織物，少穿化纖品類衣服，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
這些都能找到。
狗狗中暑吃什麼藥，狗狗中暑要吃什麼藥
最好送去醫院看看 可以用酒精擦拭腳掌或把它的四肢浸在涼水裡，或用冷水洗洗身體，但不要過度降溫，然後馬上去醫院。犬類中暑 一定要去醫院的 狗狗中暑急救法 1.先解開項圈，胸帶或其它包覆，懸掛在gg身上的物品。2.迅速遠離高溫環境，移至陰涼處吹電扇，冷氣降溫。如果gg神智清醒，可以給予適量飲水，否則不要...
咳嗽吃什麼好的快呢，咳嗽吃什麼好的快？
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。生薑加蜂蜜治咳嗽。方法 將生薑搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱...
咳嗽吃什麼好又快，咳嗽吃什麼藥好又快
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。我告訴樓主乙個簡單的辦法就是喝徳甫的欽炎清茶，隨時飲用，非常方便。還有就是日常飲食要注意以下幾點 1 選擇容易消化的流質飲食...