1樓：萬里溫柔不負你
「枕頭越枕越高有可能是一種習慣，隨著枕頭的越枕越高會導致頸部的曲線有可能會出現變化。正常的人的頸椎曲線是往前突的，但是好多人因為枕頭高之後會引起頸椎曲線變直或者往後凸，隨著病情進展有可能會導致後壁的肌肉韌帶適應的反曲線出現變化，如果把枕頭將矮了之後，反而不舒服。這時候就會導致枕頭越墊越高，適應高枕覺得的舒服，因為曲線已經是往後凸的曲線，但是自己不知道在越來越高枕頭的背景下，其實提示頸椎曲線已經背離了正常的生理曲線，這時候是很容易引起頸背部的肌肉筋膜炎情況，而且容易導致後背疼痛、脖子疼痛、脖子不舒服。
時間長了之後會導致頸椎間盤的退變，會導致頸椎間盤往後凸出引起神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病等等情況，所以枕頭越來越高不是乙個很好的事情。」
2樓：網友
那可能你睡覺的時候真挨枕頭，特別的不舒服唄，所以把枕頭越枕越高，這樣的話，對你的頸椎可能是有好處唄嗯，其實正高枕頭對頸椎病沒有什麼好處，越枕越高，就是容易把你的頸椎變形。
3樓：還是你的龍哥哥
習慣了的原因，可以再慢慢的降下去。
枕頭越睡越高怎麼回事?
4樓：網友
人的脖子與背原來是呈直線型的（類似），當你用枕頭睡覺後，你的頭被枕頭抬起來的，久而久之，頸椎向前傾，即駝背的現象，為了使得睡覺頭部更舒服，你需要墊高枕頭。這是缺鈣引起的，多做頸部運動及補充鈣可防止加重。
5樓：飛琨
你還是去醫院去查查，你的血脂與頸椎吧。
為什麼現在越來越喜歡枕高枕頭
6樓：我是大角度
這個可能也是和自己的脊椎乙個方向的發展是有關係的，所以提前呢也是要注意一下鍛鍊身體，保證自己的姿勢不要太下垂。
枕頭過高會導致什麼影響
7樓：迷糊
如今大家的生活的節奏變的越來越快，大部分人的睡覺時間都越來越低，因而如今愈來愈多的人也非常高度重視睡眠。大家要想有好的睡眠，最先務必要有優良的睡眠質量自然環境，被子一定要乾淨整潔，一定要非常舒適，大部分人到睡覺的時候都是枕枕芯，假如枕芯枕得過高，實際上也會產生一些較為不便的問題。
枕頭太高有哪些影響？
假如大家長期枕高枕芯，不但會被壓迫到頸總動脈，而且會造成大家吸氣並不是非常順暢，非常容易打呼嚕，而且頸部非常容易不適感，經常會出現駝背的主要表現，會讓大家頭部依然處在身體的最高點，而且也會人為因素地改變頸椎骨的當然生理曲度。此外緊繃的筋腱與**被壓迫頸部的經脈根據血管，假如長期處在血供製氧欠佳的情況，那麼大家便會夜難成寐。一旦入眠非常容易出現噩夢狀況。
頭部假如長期處在血供製氧不夠的狀況，也會影響到大腦神經的基礎代謝，會讓大家的記憶力下降，中老年提早出現腦痴呆、小腦萎縮的症狀，非常容易導致腦血管硬化，生理作用不可以立即的消除，產生靜脈血栓，最終引起腦梗塞及其腦出血。
從生理學視角上講，枕芯應該是八厘公尺到12公分最好是，大夥兒盡可能右邊身入睡，枕芯過過高產生以上這種問題，而枕芯過低實際上也較為不便，因此大夥兒枕芯也應當維持在有效的高寬比，那樣才可以提公升自己的睡眠。
有的人習慣性在睡覺的時候真非常高的枕芯，實際上那樣非常容易造成自身在睡覺的時候打呼嚕，而且也可能造成呼吸困難，尤其是屋子氣體較為封閉式得話，那麼乃至會造成有的人呼吸困難，還有便是也會立即影響到大家的記憶能力，影響到心腦血管的生長發育。
8樓：大道之初
枕頭太高有什麼影響，有句俗話叫高枕無憂，實際上是有憂、有害。枕頭過高，枕在這樣的枕頭上，頭部位置過高，影響迴圈，頸部過高，造成頸部的肌肉、韌帶受到牽拉，容易受到傷害。壓迫神經根、脊髓、血管，造成一系列功能損害。
所以，枕頭過高除了引起頸椎的不適，還引起血管、神經、肌肉、韌帶等等一系列的損害，後背肌肉、筋膜受到牽拉，也會引起痠痛等等一系列的症狀。所以，高枕無憂這句成語用在枕頭上不合適的。
枕頭睡低枕好還是中枕好還是高枕好？
9樓：執著者
我國古代醫書裡曾指出：「高下尺寸，令側臥恰與肩平，即仰臥亦覺安舒。」也就是說，枕頭的高度，以仰臥時頭與軀幹保持水平為宜，即仰臥時枕高一拳，側臥時枕高一拳半。
一般來說枕高以10—15厘公尺較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。高枕容易引起頸椎病，低枕使供血不均衡。
軟硬也要適度。
除了枕頭的高度以外，專家認為，枕頭的硬度也要注意。過硬的枕頭，與頭的接觸面積小，壓強增大，頭皮不舒服；反之，枕頭太軟，難以保持一定的高度，頸肌易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其間，影響血液迴圈。因此枕頭應選稍柔軟些，又不失一定硬度的。
中西醫共同建議：
1.一般來說枕高以10—15厘公尺較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。
2.枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。
3.枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，因為當你一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
4.枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性等。
10樓：愛上了敵軍
睡覺的話，最好還是用低一些的枕頭，枕頭高了對血液迴圈不好，還有就是傷害頸椎。
11樓：無顏
最好就是你的枕頭高度和你的拳頭一樣高。這樣對頸部比較好。
12樓：匿名使用者
高枕無憂：)還是要根據自己本身情況決定。
13樓：哦咯我又
高枕好，高枕無憂聽說過吧。
為什麼枕頭越墊越高
枕頭太高會造成什麼疾病
14樓：網友
枕頭墊太高，這種情況會造成頸椎生理曲度變直，長期會頸椎疼痛，最終會發展成頸椎病的，一般是頸椎間盤突出多一些。
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