1樓：匿名使用者
三、影響消化碳酸飲料的製作原理就是二氧化碳的抑制作用，的確，二氧化碳本身對一些細菌是有抑制作用的，這樣的話保證飲料的安全性。但是長期的飲用之後，身體腸道裡面的一些有益菌也會受到抑制。這樣我們的消化能力就會隨之減弱，進而影響其他器官的發展。
最後無論是從最初的牙齒、後來的腎臟以及骨骼或者消化能力的因素來看，碳酸飲料都不適合經常喝。
2樓：魚要糧
長期喝碳酸飲料對身體的影響如下：
1、長期飲用碳酸飲料，會導致牙齒鬆動甚至脫落。
2、長期飲用而不注意清洗牙齒，還會引起齲齒的風險。
3、長期飲用碳酸飲料，導致鈣、磷比例失衡將會影響成骨的發育。
4、由於磷更易被人體吸收而更難被人體排除，當人在長期大量攝入磷酸後，身體對鈣的吸收就會受到一定程度影響，容易導致鈣、磷比例失衡，進而會影響鈣鹽在骨質中的沉積，導致骨質疏鬆。當碳酸飲料喝多了的人群在進行跑步、舉重等劇烈運動的時候，骨頭往往會因為承受過大的外力作用突發骨折。
擴充套件資料：
五種情況下喝碳酸飲料很傷身：
1、懷孕時。
碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖份，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產。而大家都愛喝的可樂，含有磷酸，容易搶走人體的鈣質、加重孕婦體內的鈣流失，不利於胎兒的發育。
2、來月經時。
在碳酸飲料中含有大量的磷酸鹽同體內鐵制裁產生化學反應，使人體內鐵質難以吸收。人體缺鐵，就會容易出現經期乏力，疲憊，精神不振等情況，甚至會出現痛經的現象。而碳酸飲料中常見的咖啡因更可能讓經期中的女性產生頭痛現象。
3、更年期。
女人在更年期，由於卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易導致骨質疏鬆，所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料，避免對骨骼造成進一步的傷害。
4、患有高血壓和心臟病。
患有高血壓和心臟病等疾病的女性喝碳酸飲料時，會給身體帶來更大的負擔。
5、有糖尿病。
碳酸飲料裡滿滿都是糖分，這對糖尿病患者來說是大忌，這種高糖飲料喝了以後，會加重病情。
人民網-別把汽水當水喝！常喝碳酸飲料當心骨質疏鬆。
人民網-第255期：常喝碳酸飲料讓你提早骨質疏鬆 yes or no？
人民網-五種情況下喝碳酸飲料很傷身。
3樓：鳳漫望晴雪
為增加糖的溶解量，也為滿足以肉食為主的西方人補磷的需要，碳酸飲料往往都加入大量磷，（可從產品說明看出）。如果以穀物為主的人，長期喝就會造成鈣流失。此外因含糖高，熱量也高。
如果確實喜歡喝，那就同時要大量喝牛奶和加大運動量。
4樓：姒迎寧寒松
長期飲用碳酸飲料對身體的危害相當嚴重。我身邊就有病例：有患甲狀腺亢進症，痛風症，肥胖症……都是因為免疫力缺乏，營養失衡的原因引起的。
5樓：安吉拉熱風
1、導致骨質疏鬆。
飲用可樂等含磷酸鹽的飲料，會影響身體對鈣的吸收。
碳酸飲料的成分，尤其是可樂，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大，缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
2、易導致腎結石。
鈣是結石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後，小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產生結石。如果服用的咖啡因更多，那麼危險就更大。
人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的，可是飲用了含咖啡因的飲料後，將這些也排出體外，使得患結石病的危險大大提高了。
3、損傷牙齒。
軟飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食**之一。軟飲料中的酸性物質及有酸性醣類副產品會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用。
如果牙釉質軟化，再加上不正確刷牙、磨牙等陋習，會導致牙齒損壞。
4、影響消化。
碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處，而且還會大大影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。
特別是年輕人，一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂，引發胃腸疾病。
6樓：過後就好看
喝碳酸飲料的危害：
1.經常喝會導致肥胖，碳酸飲料中含有大量的糖，熱量高，經常喝可以導致脂肪囤積，產生肥胖。
2.影響身體對鈣的吸收，很多碳酸飲料裡都有磷酸，經常喝可以導致鈣、磷比例失調，影響鈣的吸收，進而導致骨質疏鬆影響發育。
3.對牙齒的損害，碳酸飲料中的糖分還可以導致齲齒的發生。
4.產生結石，喝碳酸飲料導致鈣的吸收受到影響，從而大量的鈣需要排除體外，從而增加了腎結石的發生。
7樓：秀秀生活百科
非常不好，建議少喝。
8樓：帳號已登出
經常喝肯定對身體不好啊。
9樓：在路上
主料：香乾400g輔料：植物油適量、鹽3g、辣椒粉4g、花椒粉3g、麻椒紅油4茶勺、白糖2g、老抽2g、白芝麻5g、胡椒粉3g1、準備原料。
2、把香乾切條。3、熱鍋涼油，油熱8成下香乾。4、炸到外皮金黃色8成熟，撈起瀝油。
5、鍋底留底油，加白糖小火炒融化。6、加花椒粉、辣椒粉、胡椒粉翻炒均勻。7、加炸好的香乾。
8、加老抽、鹽。9、麻椒紅油翻炒均勻。10、加白芝麻。
11、使調料裹住每條香乾即可。12、成品。
經常喝碳酸飲料好嗎
10樓：真淑敏軍秋
不好，碳酸飲料會使你的體液成酸性，長此下去，由於體液成酸性是滋生各種疾病的溫床，所以會產生各種疾病，比如高血壓、糖尿病等等。並且這種飲料會帶走體內大量的鈣質，並會導致胃腸功能失調，所以建議不喝或少喝。
經常喝碳酸飲料好嗎？
11樓：宇文振梅銳羅
不好。經常喝碳酸飲料的危害：
1、磷酸導致骨質疏鬆。
碳酸飲料大部分都含有磷酸，大量磷酸的攝人，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷的比例失調，如果奶製品又攝人不足，就很容易缺鈣。缺鈣無疑意味著骨骼發展緩慢和骨質疏鬆，有調查資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。這對處於生長過程的青少年身體發育損傷是非常大的。
2、二氧化碳過多影響消化。
碳酸飲料雖然口味過多，但裡面的主要成分是二氧化碳。適當飲用含有二氧化碳的飲料，可以起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內的熱量，是有所益處的。但如果碳酸飲料喝得太多，大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用。
過多的二氧化碳還會引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能的紊亂，損害身體健康。
3、降低人體免疫力。
營養學家認為，健康的人體血液應該呈鹼性，但目前飲料中新增碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較多，又因為近年來人們攝入的肉、魚、禽等動物性食物比重越來越大，許多人的血液呈酸性。如果這時再攝入較多的酸性物質，如飲用碳酸飲料等，就會使血液長期處於酸性狀態，不利於血液的迴圈，而人體的免疫力也會因此而下降，各種病菌乘虛而人，使人感染各種疾病。
4、喝碳酸飲料易患胰腺癌。
最近一項研究結果發現，如果乙個人每天喝兩杯以上的碳酸飲料，將極有可能患上胰腺癌。越來越多的資訊表明，碳酸飲料是患胰腺癌的乙個重要誘因。對於那些大量飲用碳酸飲料和果汁的人來說，其患胰腺癌的可能性極高，如果一天飲用兩杯這樣的飲料，這些人患胰腺癌的幾率要比一般人高出90％；而如果每天向食品和飲料中放糖超過5次以上的人，患胰腺癌的幾率要比那些不放糖的人高出30％。
因此，降低患胰腺癌的風險只有乙個辦法，就是減少對甜食和碳酸飲料的依賴。
5、大量糖分有損牙齒健康。
碳酸飲料含糖量過多，飲料中過多的糖分被人體吸收後，就會產生大量的熱量，長期飲用容易使人發胖。更重要的是，它給腎臟帶來了很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。
很多青少年，尤其是兒童特別喜歡碳酸飲料中的甜味，但這種糖分對兒童牙齒的發育很不利。有調查顯示，喜歡喝碳酸飲料的孩子們，12歲的齒質腐損率會增加59％，而14歲的孩子的齒質腐損率會增加200％。
12樓：小白兔愛大灰
回答人們在飲用碳酸飲料時，除了其中糖分可以適當補充能量之外，幾乎沒有其他營養。因此最好是不喝或是少喝。最好要控制在一天喝200ml左右即可，最好是以一周1-2次最佳。
提問兩到三天喝一瓶對身體有害嗎？喝多了可樂會不會致癌？
提問好的 謝謝。
經常喝碳酸飲料對身體健康有影響嗎？
13樓：菜籃子
碳酸飲料類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。
除醣類能給人體補充能量外，充氣的「碳酸飲料」中幾乎不含營養素。過量飲用對身體有害。
1.破壞骨質：健康專家提醒，過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍。
兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大，如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，不僅對骨峰量可能產生負面影響，還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。
2. 破壞細胞。
英國一項最新研究結果顯示，部分碳酸飲料可能會導致人體細胞嚴重受損。專家們認為碳酸飲料裡的一種常見防腐劑能夠破壞人體dna的一些重要區域，嚴重威脅人體健康。
3. 飲用過多會抑制人體內的有益菌，破壞消化系統的功能；長期飲用易引起肥胖等疾病；過多飲用碳酸飲料也會增加心腎負擔，使人產生心慌、乏力、尿頻等症狀，同時胃液的消化、殺菌能力也會因此而降低，容易造成胃腸疾病。
14樓：蕩漾
經常喝碳酸飲料，特別是空腹喝的話，對身體健康是有影響的，特別是腸胃和牙齒影響更加大些，所以喝碳酸飲料要注意點，這可能和每個人的體質也是很有關係的吧。
15樓：知足常樂
經常喝碳酸飲料對身體的健康是有害的，因為碳酸飲料喝多了會對骨骼產生一定的影響，造成骨質疏鬆。
16樓：匿名使用者
碳酸類飲料含糖量比較高，經常喝的話，容易長胖。同時碳酸類飲料容易導致體內鈣流失，導致骨質疏鬆，而女性本身的經孕胎產等，會導致血鈣的流失，平時需要補鈣。建議：
1。儘量減少喝碳酸類飲料。2。
平時可以喝綠茶、酸奶等，美容還對身體好。3。多喝白開水，水是最好的美容劑。
願你健康！身體若有不適，請及時到醫院就診。
17樓：訾鳳憶槿
經常喝碳酸飲料對身體健康肯定有影響呀，因為經常性的喝碳酸飲料。不利於身體健康，還會容易影響我們的身體骨骼發育的。
經常喝碳酸飲料對身體有什麼危害，經常喝碳酸飲料對身體有傷害嗎？
最大危害就是發胖.我專門問過醫生的.經常喝碳酸飲料對身體有傷害嗎？碳酸飲料對人體的六大危害 1.易越喝越渴 碳酸飲料中含有大量的色素 新增劑 防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴...
碳酸飲料到底健康不？經常喝碳酸飲料到底好不好？
飲用大量碳酸飲料會使大量的鈣流失，因而導致骨質疏鬆。不健康，不需要解釋的，呵呵。經常喝碳酸飲料到底好不好？不好，雖然是水，但是不能真正提供人體需要的水分，而且喝多了容易長胖。經常喝碳酸飲料對身體是沒有好處的，這樣容易造成骨質酥鬆，最好少喝。不好，因為碳酸飲料帶有腐蝕性，喝久了再看看你的牙齒就會發現有...
經常喝小蘇打水，經常喝小蘇打水好不好？
是出現什麼問題了嗎。蘇打水裡面新增的蘇打，就是我們說的小蘇打，就是碳酸氫鈉，碳酸氫鈉裡面有鈉離子，鈉離子就是我們生活中平常吃的食鹽裡面的氯化鈉，那個鈉離子是一樣的。我們通常說，這個鈉離子攝入過多的話，對健康是有一點影響的，比方長期攝入高鹽，就是鈉離子攝入過多的人，可能將來得高血壓的可能性就要比別人高...