1樓：白珍全全全
水果不可以敞開吃。因為大量吃水果可能會導致消化不良，也會影響到正常營養吸收。影響到腎臟的功能。也會阻礙到消化系統的正常運作，甚至引起腹痛，腹瀉，噁心的症狀。
2樓：天悅
水果是不可以敞開吃的。因為水果糖分含量比較高，而且有的時候它的熱量也很高，也有的水果屬於寒性，所以大量吃水果的話，很容易引起不適，還會造成腹瀉，引起消化不良。
3樓：我愛嬋丫頭
任何的水果都不能夠吃太多，因為都富含大量的糖分，如果吃多了，都會引起身體的一些代謝紊亂或者消化系統的疾病。
4樓：家博寶貝啊
個人感覺水果是不可以敞開吃的，大量吃水果很容易導致身體糖分公升高，容易導致腸胃功能紊亂，很容易引起腸胃疾病等等。
5樓：匿名使用者
夏季有不少水果，品種豐富，然而有些水果吃多了就會牙痛、眼睛紅腫、口角發炎、鼻孔出血、大便乾燥、咳嗽等症狀，這其實是上火了。下面為你盤點哪些水果夏天吃了容易上火，這些水果可不能敞開了吃！
荔枝民間有「一顆荔枝三把火」的說話，荔枝雖然清爽，但其實是一種上火的東西。
古詩中「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」的說法千萬不能照做。不過，一般而言剛摘下的新鮮荔枝會稍微好一些。荔枝放置的時候越長，糖分更多，熱性同樣更嚴重，多吃容易上火。
不過適量食用，荔枝的營養還是非常豐富的。對於女性而言，荔枝還能防止雀斑的發生，令**更加光滑。
榴蓮很多人都知道，榴蓮吃多了易上火，其實是有一定科學依據的。榴蓮營養豐富，但熱量也很高，糖分含量尤其高。泰國衛生部則勸告公眾，一天不要食用超過兩瓣榴蓮。
如果一次吃太多，營養過於豐富，腸胃負擔重，無法將糖分等營養物質完全吸收，可能會引起口唇生瘡等上火症狀。肥胖、高血壓、及糖尿病患者更不能多吃，另外，榴蓮鉀含量較高，腎病患者應少吃。
第2頁橘子。
所謂「吃橘子易上火」，主要是因為橘子吃起來很方便，沒事坐在那裡幾分鐘就會不知不覺吃掉很多。另外，尤其是吃起來很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上有些人對糖的吸收功能較差，一旦吃多後，高濃度的糖會使喉嚨細胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適。而且，口腔中的細菌喜歡在高糖分的環境下繁殖，再加上吃完橘子後不漱口，這樣就很容易出現牙齦發炎的情況，讓人感覺「上火」了。
紅毛丹紅毛丹，味道和荔枝相近，個頭卻大不少，儘管產自熱帶，但已經是水果攤常見的水果。很多人喜歡毛荔枝酸甜的味道，尤其在乾燥的冬天，吃幾顆多汁的毛荔枝很是解渴開胃。但要提醒大家，毛荔枝屬溫熱性水果，多吃易上火。
口舌生瘡、口乾舌燥、扁桃腺發炎、臉長青春痘、口臭、便秘、痔瘡、咳嗽吐黃稠黏痰等熱性病者不宜多吃毛荔枝。
而偏寒性體質的人，比如怕冷，不能喝涼水和其他冷飲者及痛經患者，則可適量選食毛荔枝。
桃子生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益。因為桃子是熱性水果，吃多了容易上火，嚴重的還會令身上起瘡。尤其是平時就有內火的人，更不宜多吃。
雖然吃桃對便秘有緩解作用，但是因上火而便秘者，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會愈加嚴重。受口幹、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的人，最好也少吃或不吃桃子。
6樓：涼初
必須符合時令。比如秋天有雪梨，夏天產西瓜。如果夏天吃梨，由於季節潮濕會加重體內的溼邪。冬天吃西瓜會寒涼傷身。
吃水果過量有哪些危害？
7樓：漫閱科技
吃水果不要過量：吃水果一定要適可而止，不可一次吃得太多，更不能以此代膳。如過量吃柿子易患「胃結石」；過量吃棗會引起消化不良；過量吃生柑、橘、蘋果易使脾胃虛弱；過量吃菠蘿，可發生「菠蘿過敏」；荔枝性溫，暴食會「上火」；香蕉和蘋果都含有多量的鉀，過食會損害腎；檸檬過食會損胃等。
對於一些病人來說，亦可因貪食水果而加重病情，如糖尿病患者不要吃含糖高的水果。
吃水果前一定要認真清洗消毒：這是因為水果在生長、銷售的各個環節中，往往會沾染許多病原微生物，若不注意清洗，會損傷脾胃，導致腸炎、痢疾等疾病的產生。食前可用1：
5000高錳酸鉀溶液浸泡15分鐘消毒，再去皮食用。
多吃水果有什麼壞處嗎?
水果吃多了有什麼害處？
8樓：談彤蠻清妍
水果營養豐富，裡面含有大量的維生素，不但給身體增加各種營養，礦物元素，而且能夠有效地改善**，甚至會起到美容增白的作用，或者緩解口腔潰瘍，作用非常大，但有些水果，不宜多吃，尤其是梨，西瓜，屬於涼性的東西，吃多了，很容易引起胃寒的現象，而且火龍果，還會引起上火。
9樓：寸正豪越泉
水果吃多了不好，身體的所需的營養物質很多，不是水果所能補充的。
並且水果不全是溫性的，有的屬於大寒的，有的屬於燥熱的，哪一類的物質多了身體都會受不了導致生病！！！
10樓：易禾侯英飆
會引起消化問題，但可以把水果榨成果汁喝，這樣易吸收，還有大部分水果是有藥性的，比如桃子有活血的作用的癌症的人不能吃。
最好的水果是蘋果性平，什麼人都可以吃，吃多了無***，並且營養豐富。
11樓：殷錦委曉旋
有啊，很多水果事不適合你本人吃的，而且什麼東西使用都要有個度，還有很多水果還是有毒的，像荔枝和菠蘿吃多了還會得所謂的「荔枝癌」和**過敏等問題。
中醫講究藥食同源，我們的食物其實就是藥物，有適合自己的體質，控制有度！！！
12樓：惠平沈獻
吃水果過多可不太好呀！水果與蔬菜不同，其中還有大量的糖分，千萬不要以為這樣能**。如果經常只吃水果而勿略了其他碳水化合物，膳食纖維，蛋白質，脂肪的攝入不平衡，對身體不好。
而且不要在飯後馬上吃水果。最好是作兩餐之間的點心食用。還有，要根據自己的身體狀況來選擇適合自己吃的水果，最好是時令水果。
13樓：cc講故事了呀
新鮮水果吃多了的弊端。
英國科羅拉多高校的專家近對4500名沒有高血壓病歷的人開展了追蹤調查。結果發覺，這些每日攝取葡萄糖74克以上者患高血壓的風險性擴大了87%。
74克葡萄糖等同於10個蘋果或30個桔子中葡萄糖的成分，看起來人一天吃不上那麼多新鮮水果，但事實上，如果你喝下三大杯果奶，就基本上做到這一量了。
特別注意的是，香蕉蘋果、士多啤梨苗及其別的一些新鮮水果完善以後葡萄糖的成分會高些，由於一部分木薯澱粉會在完善後轉換為糖份。
特別注意的是，香蕉蘋果、士多啤梨苗及其別的一些新鮮水果完善以後葡萄糖的成分會高些。
葡萄糖還會繼續提公升血液中甘油三酯的成分，引起心臟病。卡萊爾？勒？
魯克斯說：「我們告知患者新鮮水果會造成膽固醇過高，會提公升甘油三酯成分，糖尿病患者還要當心，由於葡萄糖會造成血糖水平過高。」
水果吃多了的壞處。
新鮮水果吃多了一樣會長胖。
大家覺得，要想身體好，一天最少要吃五份水果和蔬菜。
可是，這一攝取量對於的是休重一切正常的群體，針對這些人體肥胖症、休重超載或是膽固醇過高、身患糖尿病的人而言，吃太多新鮮水果便會碰到不便。這就是為何有的人擁有 健康的生活方法，休重卻一直在提公升的原因。
長期吃水果的危害有什麼？
14樓：穆子澈想我
長期吃水果分情況，長期適量吃水果並不會造成什麼危害，但是長期過量吃就會造成許多危害。
首先從中醫角度來看，中醫講究脾胃就是要養脾胃，水果屬於生冷的，進入人體後需要消耗氧氣進行消化腐熟。如果水果吃的多了就會耗散陽氣，陽氣被耗傷之後，就會出現很多的疾病，像脾陽不足的這種人，就不宜多吃水果。
從營養學角度來說，就是人體需要正常的營養素，包括碳水化合物，還有動物蛋白、微量元素，這些在水果中幾乎沒有，含量是微乎其微的，僅僅靠水果中的營養成分遠遠達不到維持正常身體需求量。
許多水果屬於生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。
糖尿病患者在選擇水果時需注意gi高的水果，如西瓜、哈密瓜、芒果、無籽葡萄、荔枝、龍眼等此類含糖量高的水果盡量少吃或者不吃，同時可以選擇低gi值的水果，如：蘋果、梨、車厘子、柚子等。
15樓：社會時情
長期吃水果是沒有壞處的，水果本身就含有豐富的維生素，對於身體和**都有很大的好處，還能幫助人體促進新陳代謝，防止便秘的情況發生。
16樓：484獨孤求敗
個人認為長期吃水果的危害有：長期適量吃水果並不會造成什麼危害，但是長期過量吃就會造成許多危害。水果屬於生冷的，進入人體後需要消耗氧氣進行消化腐熟。
17樓：敏
長期吃水果並不會造成什麼危害，只不過無論吃什麼水果都要適量，比如糖尿病人就盡量少吃含糖量高的水果，還有體質較寒的人不易吃柿子。
18樓：奇影匯
消化不良：當我們剛剛吃完飯後，食物還未完全消化，那麼它就會堆積在我們的胃部。這個時候吃入水果，水果就會和還未消化的食物一起滯留在胃部，給胃部造成很大的負擔。
這個時候就容易出現胃脹、消化不良甚至是便秘的症狀。
19樓：火樹銀花不寐城
我記得我們從小就知道胃腸不好的人，不能吃水果，而現在的人，常常是自己並不想吃，而家裡人非逼著吃，搞得很多人脾胃都弱，臨床中碰到療效差的，大多是與此有關。
有的人一天吃很多個、很多種水果，甚至不吃主食光吃水果，將「五穀為養」完全拋到腦後，這實際上是乙個大錯誤。
大量吃水果對身體健康會不會有什麼不好的影響？
20樓：匿名使用者
不是很好 維生素不平衡。
21樓：匿名使用者
合理分配時間還是很好的。
女人長期超量吃水果的危害有哪些？
22樓：遊戲曉曉達人
過量食水果會加速衰老。
因為無論哪種水果，都含有糖分，超大量吃水果時，就會給人體帶來相當多的糖分。而水果裡的果糖如果攝入過多，會催人老。長期超量吃水果，營養不均衡，人體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪就會失衡，免疫力下降、記憶力下降、貧血、消化不良就會接踵而至。
吃水果「適量」很重要。由於網路上流傳各種吃水果**、美容等說法，一些朋友深信不疑，常常大量、超量吃水果，甚至用水果代餐吃。殊不知，這樣就進入了另一種誤區，因為水果吃得太多，會讓人老得更快。
如果只吃水果，其他食物吃得少，會缺乏蛋白質和脂肪酸。這樣的人，往往不耐餓，常有強烈的飢餓感，進而進食更多，導致越吃越胖。不僅如此，如果長期這樣吃，容易出現必需脂肪酸和脂溶性維生素缺乏，嚴重者會患上疙疙瘩瘩的蟾皮病。
吃新鮮的水果的好處。
新鮮的水果中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和維生素e。胡蘿蔔素是抗衰老的明星營養素，能保持人體組織或器官外層組織的健康；而維生素c和維生素e可延緩細胞因氧化所產生的老化。此外，水果普遍含有膳食纖維，具有促進胃腸蠕動和代謝廢物排出，防便秘的功效。
因此，適當吃水果對於保持機體健康、防衰老是有好處的。雖然人體衰老的過程是不可避免的，不過，我們還是可以通過一些方式來對抗衰老，比如科學飲食。用吃進去的食物來改變體內的營養狀況，然後通過外在表現出來，才是最好的。
以上內容參考 人民網-過量食水果會加速衰老。
貓咪吃水果有什么危害，貓咪吃水果有什麼危害？
貓咪吃水果的話是沒有什麼危害的，只要是適量的服用不要過量就不會有危害，貓咪也是可以吃水果的，水果人都可以吃對貓有什麼危害？這個貓咪，它有自己的生活習性和飲食習慣的。也就是說，貓咪他也根本就不會吃水果。就是你給他她基本上也不遲，所以也並沒有什麼危害。貓咪吃水果的危害，如果吃的過多的水果，貓咪會血糖公升...
吃感冒藥可以吃水果嗎，感冒可以吃水果嗎
吃完感冒藥之後是可以吃水果的，但是在吃完感冒藥之後，建議兩個小時以後再吃水果。因為感冒藥中含有很多的複方成分，有中藥 西藥，比如有板藍根 穿心蓮，還有對乙醯氨基酚等，這些藥物在體內代謝需要有乙個過程，如果吃完感冒藥立馬就吃水果，很可能使藥效降低，影響藥物的代謝和吸收，對患者的病情也是不利的，而且還會...
每天吃水果有什麼好處嗎，每天吃水果有什麼好處嗎？ 10
吃水果的好處和誤區 一 好處 1 纖維有益美膚 水果的纖維質為果膠物質，有益排便 纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果可以增加人體的排洩和代謝，因此有益 2 維生素讓人美麗 水果主要供給的營養素是維生素，其中以維生素c和維生素a最為重要，水果的維生素c不像烹煮蔬菜時會大量流失，因此是維生素...