今天早上跑步的時候嘴裡好多吐沫,白色的。什麼原因?

時間 2022-12-09 20:10:09

1樓:粉紅鳳凰

胃裡的反應。主要是你運動之前要做準備活動,不然很多意想不到的狀況都會發生的。

熱身運動的作用主要3個:

1、預熱身體加快血液迴圈,使身體逐漸適應高強度健身訓練。

2、通過熱身運動,充分活動和預熱身體關節,防止受傷。

3、熱身運動提公升身體狀態,使你能夠完成更大的重量和高強度的訓練。

祝你早日成功,如對您有用請【選為滿意】,給個【贊同】表示鼓勵。謝謝。

2樓:匿名使用者

運動也需要根據每個人能的狀況來進行的。運動的時間,環境,身體狀況,進食,全部有關係。不是你想運動就可以亂作運動。請適量合理運動。

3樓:雁川

有氧運動嘴裡有痰或唾沫很正常,跑之前半小時喝點水。

4樓:網友

這個現象我也有過,但不是大問題,我記得那時候是很久沒運動了,然後開運動會,我上去跑了個八百,下來之後就吐白沫,這是因為剛開始機體不適應,不過這個白沫吐出來之後覺得喉嚨也清爽多了,這不是乙個壞現象,是對本身的乙個保護,你想想這東西進肚子裡了多噁心,吐出來就好了。再乙個,你現在身體差,不要第一天就跑快或者跑長,你要慢慢跑,自己出汗了就別跑了,一天天地加量,這樣身體才能跟上,不然每天都會身體不舒服,你想想,我跑步是為了鍛鍊的,可不是來每天讓身體不舒服的,慢慢來。

我家比熊1歲多了 前天抱回來的 今天早上突然發現拉的粑粑裡面有血 跟吐沫似的血 怎麼回事啊 有誰知道急急

5樓:

嘔吐嗎?最好去醫院做一些化驗,確定下是否得了細小什麼的,之後對症下藥,這樣比較放心。

6樓:思瑾寶兒

可能是細小,去寵物醫院測試一下吧,這種情況你在這上面問了也是白問的,快去醫院,趁著時間早還能治好要是像我朋友家的狗狗知道的時候就晚了,都沒來得及治。

7樓:匿名使用者

這是細小的症狀。禁食禁水先觀察兩天!

8樓:匿名使用者

這幾天有沒有吃過骨頭。

為啥跑步時候很多口水?

9樓:切切切

開始跑步時採用鼻子呼吸並與跑步節奏相協調,能滿足體內氧氣要求。隨著跑步距離和強度加大,氧氣需要量增加,改用口鼻吸口呼的呼吸方式,在吸氣和呼氣時要做到慢、細、長,嘴微張呼氣,忌大口快速呼吸或者喘粗氣。跑步時呼吸急促,感氣憋不暢時,是由於呼氣不充分,二氧化碳排出不充分,佔據在肺泡之中,限制了氧氣的吸入。

老是張大口急促地短呼吸,有可能是流口水的原因。

許多人在跑步時不注意呼吸的深度,所以在持續較長時間的運動時,就會出現呼吸急促,從而產生胸悶、呼吸困難的感覺。有些人雖然注意深吸氣,但往往就忽視了呼氣的深度。改正的辦法是,當跑步時間較長時,只有適當加大呼氣深度,才能最大限度地滿足機體對氧氣的需要。

10樓:92青衫

樓主、您好:因為肺活量強加所以口水多。

希望能夠幫到您。望採納

11樓:匿名使用者

真氣湧動 嚥下去的口水補脾胃的。

12樓:網友

因為流汗、身體缺水所以這樣的。

跑步後嘴裡唾液大量分泌且粘稠

13樓:摩羯大白蘿蔔

跑步之前補充好水分。用鼻子和口呼吸,嘴巴輕輕張開一點就行了,不要大口喘氣呼吸。

跑步的時候嘴裡為什麼會有這麼多口水?

14樓:匿名使用者

平時也是有點,唾液,只是平時不知不覺地往肚裡吞了而已。

15樓:匿名使用者

因為肺活量強加所以口水多。

16樓:don歐尼

你這個是內汗。

可能毛孔汗腺不發達,所以需要通過口腔來散熱。

屬狗的吧。哈哈,以上是開玩笑的。

你應該去五官科看看醫生。

17樓:匿名使用者

是不是胃反酸,感覺湧上來一樣。

18樓:目的明確的諸葛

不會吧 一般跑步都會嘴幹。

19樓:北國央登

有口水有粘性是正常的,但口水很多就不知道什麼原因了。

20樓:匿名使用者

因為你在劇烈的運動呀 缺水嗎。

運動就分泌大量唾液是怎麼回事 謝謝 我一跑步就有許多唾液特別黏

21樓:明努克爾丹

你好:運動時,交感神經興奮佔優勢,一方面使睡液腺分泌活動減弱,另一方面還可使睡液腺的血管收縮,流經唾液腺的血液減少,製造唾液的原料**被阻斷了,生產的唾液自然也減少,而變得粘稠了。

再有,在運動時,呼吸頻率加快,呼吸深度增大,肺通氣量增加,以適應運動對氧氣的需要。而且在運動時又常是張口呼吸,這樣,由呼出氣所帶走的水分也將大大增加。這也是原因之一。

運動時,由於大量泌汗散熱而丟失的水分相當可觀。

運動中或運動後,可以用涼開水漱漱口,或少量飲用一些酸甜飲料。如果出汗過多,還需要在補充水的同時加一些鹽,如喝一些淡鹽水等,以減輕口乾舌燥的感覺。

嘴裡老是有很多唾液,特別是說話的時候特明顯。怎麼回事? 5

22樓:公公

心理作用吧 我也有一段時間為這個煩惱過 呵呵 咱們算是同道了這樣 以前我也覺得這樣很不好 說話的時候唾沫亂飛難為情 但其實這都只是我個人的感覺 是自己弄得自己太緊張 我問過很多朋友 說我說話時是不是會有很多口水飛出來 結果他們都說不覺得 他們從來沒有想過這個。

現在想想就是當時自己太在意了 結果弄得自己很緊張 有點杯弓蛇影的感覺 其實都是不必要的 現實中恐怕也沒有那個人說話口水能像機關槍一樣噴出來吧 只要自自然然的就好了 希望對你有幫助。

每天早上醒來嘴裡都含著很多口水,髒死了,又不能吞,說話也說不了,還要跑側所去吐,有什麼辦法能做到沒

23樓:黃山一樵

你體寒非常嚴重!要調理!

24樓:匿名使用者

這個我乙個同學也是這個情況,然後去醫院看了後來就沒事了。

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