1樓：琪琪琪
第。
一、應該注意適當的休息，做好保暖護理；
第。二、可以通過適當的按摩、理療、熱敷等方式，緩解腰痠、背痛的情況；
第。三、女性也可以適當多吃有營養的食物，有利於增強體質，提高身體的免疫力，腰痠、背痛的情況也會得到緩解。
女性在月經期間出現腰痠、背痛，多數是由於由於女性盆腔過度充血所導致，女性一般經過適當的對症處理就可以緩解，若是經對症處理後不能夠緩解，女性也需要及時去醫院做腰部的ct檢查，以免影響身體的健康。
2樓：匿名使用者
來月經時，女性容易出現腰痠背痛的情況，主要是由於在月經期間會使得盆腔充血，容易引發腰部疼痛不適。如果症狀比較輕微，可以不用**，但是如果比較嚴重，應該提防是否出現了**炎症，**炎症的出現也會引發月經期間腰痠背痛的情況的。在月經期間，如果出現腰痠背痛的情況，可以用熱敷的方法進行緩解，可以取暖水袋，然後放在小腹上，這樣能夠及時的促進血液流通，減少疼痛症狀，還可以選擇用熱水泡腳的方法來緩解。
同時應該注意保證充足的睡眠，避免大幅度活動，還應該注意腰部的保暖問題，避免碰涼水。女生要注意身體！
3樓：武念之
、如果只是輕度的，應該給予足夠的休息，盡量避免坐位，或者是長久的站立。區域性的熱敷後，觀察有沒有緩解。
2、如果通過上述的處理症狀仍然沒有緩解，可以使用止痛藥，比如服用布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸鈉類的止痛藥，可以減輕疼痛，可以減輕月經期間的噁心、胃腸道不適等症狀。也可以在醫生辨證論治之後，服用中藥**。
3、平時要養成良好的生活習慣，規律作息，適度的鍛鍊，戒菸酒等，對緩解疼痛都是有幫助的。
4樓：樓靜楓
這是月經症候群， 如果月經量和月經週期都正常的情況下，顏色和月經量都正常的情況下，沒有太好的辦法。期間可以熱敷，減輕疼痛，必要就吃止痛藥，如果是有以上的症狀就要服用一些調理月經的藥。
5樓：傾國傾城的胖子
女性在來大姨媽的時候出現輕微的腰痠背痛和體內的激素水平有關。還需要考慮是否有**的疾病，比如附件炎和盆腔炎等，這些疾病會導致症狀更加的嚴重。在疼痛的時候要注意腰腹部不能夠受涼，要注意保暖，有**的疾病要及時**。
6樓：前余
來姨媽期間出現腰痛，考慮屬於痛經範疇，是指月經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或腰痛等其他不適，疼痛常呈痙攣性，通常位於下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側，劇烈的疼痛可能使患者出現面色蒼白、噁心嘔吐；出冷汗，會影響正常的工作和生活。
痛經一般有兩種，一種是原發性痛經，一種是繼發性痛經，不同型別的痛經**是不同。原發性痛經主要與月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高有關；繼發性痛經一般是繼發於女性盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症。
和子宮腺肌病等。
7樓：檸檬琉璃咩
我自己的方法是堅持每天晚上燙腳。不怕麻煩可以加入草藥。快的話也要2個月才能看到效果。
我是那會兒找了個站著的崗位。腳累天天泡的。後來基本沒痛經的症狀才覺得是每天泡腳的關係就一直泡。
8樓：乙個世界的海角
來月經出現輕度的腰痠背痛屬於正常現象，因為在月經期由於體內前列腺素分泌增多，容易引起子宮痙攣。還會引起腰部、背部的肌肉痙攣，就會出現腰痠背疼現象。來月經後體內的激素會發生變化，肌肉組織會對體內激素變化不適應容易導致這種現象。
9樓：匿名使用者
主要是由於在月經期間會使得盆腔充血。
月經期間為什麼總是腰痠背痛？
10樓：光剩都不會了
由於月經期激素水平的改變，導致腰痠背痛，現象，就是出現痛經的情內況，首先這種情況下要注意。
容日常生活中不要吃生冷食品，多注意保暖，在月經期間，如果疼痛嚴重，可以考慮服用芬必得。痛經的話應該常備藥品，因為會非常疼。
11樓：你的回答
這是痛經，痛經有原copy發性痛經，繼。
bai發性痛經。從du第一次來月經就痛經zhi是原發性痛經。原發性痛經多。
dao是因為宮頸管狹窄，或子宮極度前驅或者後驅，導致經血流出不暢所導致。或者由於來月經脫落的子宮內膜中前列腺素含量較高，導致子宮痙攣，收縮，子宮供血不足，導致痛經。輕度痛經，有疼痛，不影響日常工作生活。
無全身症狀。
中度痛經，影響工作生活，很少有全身症狀。重度痛經，影響日常工作活動生活，全身症狀明顯。
12樓：呲哩呲哩
病情分析bai： 這位患者月經du來時出現腰痠背痛。
zhi是很多女性會遇到的問題。那麼dao女性內月經期常腰痠背痛怎麼辦容？月經期間是女性比較脆弱的時期，即便沒有疼痛的症狀，也或多或少有些腰痠的情況出現，雖不是大病，但月月來襲實在不勝其煩，這裡教你幾招應對方法！
意見建議：月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差，腰痠，疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白，鉀，鐵，鈣，鎂等丟失。
因此在月經乾淨後1～5日內，應補充蛋白質，礦物質及補血的食品。選用既有美容，又有補血活血作用的食品和中藥，如牛奶，雞蛋，鴿蛋，鵪鶉蛋，牛肉，羊肉，豬胰，芡實，菠菜，櫻桃，桂圓肉，荔枝肉，胡蘿蔔，蘋果，當歸，紅花，桃花，熟地，黃精等。月經期間，還應補充一些有利於「經水之行」的食品，如羊肉，雞肉，紅棗，豆腐皮，蘋果，薏苡仁，牛奶，紅糖，益母草，當歸，桂圓等溫補食品。
有食慾差，腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富，健脾開胃，易消化的食品，如大棗，麵條，薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。
13樓：呵呵呵上課你猜
月經期間很多女性都會有腰痠背痛的狀況，跟個人體質有關係，也可能是有些勞回累的。確實月經期間身體答。
會比較虛弱。 這點是可以肯定的，這是正常現象，但是出現這種情況的時候千萬不要大力捶那個地方，因為會損害你的子宮，輕輕按摩就可以了。
14樓：陌上花開
從第一次來月經來就痛經是原自發性痛經。原發性痛經多是因bai為宮頸管狹窄，或du
子宮極zhi度前驅或者後驅，導dao
致經血流出不暢所導致。
女性患有**炎症會引起區域性出現疼痛，特別是腰骶部，疼痛感會比較明顯。女性患有**炎症還會出現脹痛、腰痛以及隱痛，但是這種疼痛沒有特別明顯的蔓延性。
15樓：你勒傻妞
月經期間是女性比較脆弱的時期，即便沒有疼痛的症狀，也或多或少有些腰痠的情況出現，雖不是大病，但月月來襲實在不勝其煩。
不放心的話，到醫院心血內科看看，做血常規檢查，明確原因。
女人來月經為什麼會腰痠背痛呢？
來大姨媽的時候腰痠背痛是怎麼回事
16樓：網友
女人來大姨媽就是來的月經期，月經期來的時候腰痠背痛是正常的！出了月經期自然就好了！
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