1樓：匿名使用者
有降血糖的作用，山藥對於降血糖有很大的幫助，山藥有很多的纖維素，對腸道也是很好的，可以多吃山藥。
山藥是有可溶性纖維的，它能推遲腸胃的吸收，使血糖不會突然之間的上公升。並且還能控制飯後的血糖、所以吃山藥不僅能增加飽腹感還能幫助我們控制血糖。但是山藥控制血糖並不是說能幫助血糖直接降下來到正常。
而是可以保持血糖的不上公升。但是糖尿病患者要記住，不能因為山藥有這種效果就總是吃，再好的東西也是不能多吃的。
山藥南瓜粥山藥雜糧飯。
1、山藥除了富含豐富的蛋白質和碳水化合物之外，還有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸人體所需營養素。此外還有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等營養成分，具有誘導產生干擾素、增強人體免疫功能的作用。
2、山藥對於女士們而言，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂。
2樓：catlovett榮
山藥本身是不能降低血糖的。因為山藥只是一種食物，而且食物都具有公升高血糖的作用，不過是公升高血糖的快、慢程度不同而已。另外山藥中還含有較多的澱粉以及蛋白質，還有多種維生素、微量元素等，另外山藥中含有較多的膳食纖維，所以能增強飽腹感。
3樓：匿名使用者
山藥具有一定的降糖功效，需要與其他藥材配伍施治；以山藥**消渴病古今醫家都很重視，
4樓：健康16點
山藥到底是公升糖的毒藥，還是降血糖的良藥？因為「它」
山藥能降血糖嗎
5樓：九葉藍茶業
山藥是可以降血糖的，山藥又叫土薯、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用**為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。除了降血糖，還有以下的功效：
健脾益胃、助消化、
滋腎益精。益肺止咳。
延年益壽。抗肝昏迷。
6樓：網友
山藥中的黏滑成分能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。具有降血糖血脂、增強免疫力、抗衰老等作用。現代醫學認為其營養價值十分高，能抑制飯後血糖急劇上公升，同時也可以避免胰島素分泌過剩。
山藥可以降血糖嗎？哪些食物有降血糖的功效？
7樓：娛樂王可樂
吃山藥不能降低血糖。山藥是全穀物中的一種根莖類食物。有比較高的澱粉，也含有比較多的膳食纖維。
糖尿病患者可以適當食用，但要注意適量。如果你暴飲暴食，你可能會攝入過多的熱量，這將間接影響你的血糖。燕麥有降血糖的功效用。
8樓：乙個
可以降低血糖，蘋果，西蘭花，土豆，木耳，菠菜，青菜，這些食物都有助於降低血糖。
9樓：巨蟹阿斯頓
是的，芹菜，蘿蔔，茄子，西紅柿，大白菜，圓白菜，菠菜，芥菜，這些食物都有降血糖的功效。
山藥能降血糖嗎？
10樓：胖姐在路上
你好，山藥是有一定的降糖作用，但是作用不是很強。
指導意見：建議，如果患有糖尿病不能單純依靠食療來**的，首先是飲食控制，其次是體育鍛煉，最後是藥物**，早期使用胰島素，保護現有的胰島細胞。監測血糖，由糖尿病科醫生指導用藥。
山藥能夠降血糖嗎
11樓：匿名使用者
山藥具有一定的降糖功效，以山藥**消渴病古今醫家都很重視，在**糖尿病的方劑中，以山藥為主藥及應用山藥者眾多，著名的六味地黃湯其組成就有山藥。近代著名中醫施今墨生前也喜用山藥**糖尿病。施氏說：
「山藥伍黃芪，蒼朮配玄參，一陰一陽，一脾一腎，應用於**糖尿病，可有降低血糖和減除尿糖的功效，餘**糖尿病，在辯證的基礎上，多加用這兩對藥味。」對於糖尿病患者來說，將山藥融入到日常膳食餐飲中去，堅持長期服食，可獲得降低、穩定血糖，防止或減少糖尿病併發症的效果。
用山藥水煎代茶飲，能益氣養陰、生津止渴，可改善糖尿病患者的自覺症狀，日用量宜在60～250克。若研末服，每次可用至10克。以山藥為主要用料製成調治糖尿病的食療方。
如山藥粥、山藥降糖飲、山藥餅。
山藥是飲食****糖尿病的乙個方面，飲食**需要制定詳細的計畫還要一直嚴格控制飲食，患者想讓自身飲食恢復正常的話，山東醫科院糖尿病專科建議選擇胃轉流手術。
12樓：東楚鈔子
山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖公升高。
13樓：卑思禕
可以幫助降低血糖血壓因為山藥種含有豐富多醣物質對血壓血糖又很好的作用，又因山藥含有粘性蛋白對降低血糖有很好的作用和小狗，對血糖有很好的控制作用。
14樓：期指訊號
可以吃但要怎樣吃因山藥澱粉含量高，這樣應該吃多了對血糖不好，把山藥當做菜來吃不好，餐後血糖肯定會公升高。如果要控制餐後血糖，就要把山藥當作主食來吃或者是代替一部分主食，這樣的吃法才不會讓餐後血糖出現大幅度的波動，有利於控制血糖。
15樓：接琇芬祖易
糖尿病患者是可以吃山藥的：能有效降低高血糖。山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的，黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收，抑制飯後血糖急劇上公升，同時可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到良好調控；山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂、鋅等有效成分，以及維生素b1、維生素b2，能促進血液中葡萄糖的代謝。
祝你健康快樂！
16樓：瀧沐潾
60克山藥（生山藥）100毫公升牛奶 少許蜂蜜（調味，可不用）用攪拌機打成漿，早上空腹飲一杯。這是醫院張貼的降糖驗方，我直接試用，早餐後兩小時測血糖，效果明顯！
17樓：小馨
可以的，山藥既可以補氣又有降血糖的功效， 糖尿病人最適合吃山藥了。
18樓：健康16點
山藥到底是公升糖的毒藥，還是降血糖的良藥？因為「它」
山藥公升血糖還是降血糖？
19樓：健康16點
山藥到底是公升糖的毒藥，還是降血糖的良藥？因為「它」
20樓：小小喵同學
其實山藥中的澱粉含量是比較高的，但是它是否公升血糖還是降血糖，主要還是看你吃的量是多少的，你要是吃的非常多，肯定會公升血糖。
21樓：菠菠菠菠蘿哇
山藥的澱粉含量較低，如果代替主食來吃的話可以降低血糖。
22樓：你又是哪塊瓜皮
把山藥當主食來吃或者是代替一部分主食，這樣的吃法可以控制血糖。
23樓：艾莫是豬
山藥屬於降血糖的食物，對於糖尿病人來說十分友好，可以代替主食。
24樓：大臉貓的粑粑
吃山藥是不會降血糖的，吃多了還會公升血糖，但是山藥裡的元素對身體是有好處的，所以可以少吃一點，這樣對身體還是有好處的。
25樓：匿名使用者
是協助降糖食物 山藥中的黏滑成分能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上公升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。
山藥能降血糖嗎 山藥怎麼做好吃
山藥能夠降血糖嗎，吃山楂能降血糖嗎
山藥具有一定的降糖功效，以山藥 消渴病古今醫家都很重視，在 糖尿病的方劑中，以山藥為主藥及應用山藥者眾多，著名的六味地黃湯其組成就有山藥。近代著名中醫施今墨生前也喜用山藥 糖尿病。施氏說 山藥伍黃芪，蒼朮配玄蔘，一陰一陽，一脾一腎，應用於 糖尿病，可有降低血糖和減除尿糖的功效，餘 糖尿病，在辯證的基...
苦瓜能降血糖嗎，苦瓜可以降血糖嗎？
不藥博士 王奶奶患有糖尿病多年，幾年前經人介紹說苦瓜汁能降糖，就經常的喝苦瓜汁，據她說，確實有降糖的效果，那是怎麼回事呢？君子之德 苦瓜被稱為君子菜，不傳己苦於他物。苦瓜青則苦寒，滌熱，明目，清心。苦瓜熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。就是說苦瓜熟了顏色不再是綠色，苦味大減，寒性減低，滋養作用...
苦蕎真的可以降血糖嗎，苦蕎茶能降血糖嗎？
華盛頓 可以的，高血糖日常注意不要吃高糖 油膩食物，不要喝酒不要抽菸。高血糖，喝巴馬高清茶。因為高清茶中含有類似胰島素物質。該元素對高血糖有很好的輔助 作用。 是可以的，跟九葉籃差不多，作用都是降三高的，看自己喜歡什麼 愛心培苦蕎 可以的。據檢測，愛心培苦蕎中不但含有完全蛋白 亞油酸 脂肪酸 澱粉 ...