1樓：乓娃
一、可採取冷熱敷治方法一：用熱毛巾敷在眼部及兩側太陽穴的位置，大約5分鐘後拿開，毛巾的熱力會促進這裡的區域性血液迴圈。接著再用冷毛巾敷1分鐘，令毛孔收縮，然後塗上眼霜。
方法二：將湯匙放進冰箱冷藏，次日用凸面輕輕在眼皮上貼約30秒，金屬特有的冰涼感會使毛細血管收縮，緩解腫脹。二、營養均衡多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，並且儘量減少吃含澱粉的食物
三、眼膜眼霜：眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強**彈性、消減熬夜導致的浮腫、黑眼圈現象。不過各類眼膜的配方不同，建議到櫃檯諮詢，選擇適合你**狀態的護膚品
四、遮瑕用乙隻妝效透薄的遮瑕筆，瞬間有效修飾黑眼圈
2樓：斤斤
防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液迴圈差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前乙個小時內不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。 二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水。 三、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。 五、眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當然不能太熱了），之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。 六、如果買不到眼膜 或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均勻的兩片 貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。
之後最好在上面加一張保鮮膜。 七、注意睡姿，避免長期朝乙個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裡，眼周很容易被擠壓出皺紋。 八、保證充足睡眠，多鍛鍊身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及，真是「年少不注意，老大徒傷悲」！ 十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。 十
一、特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維e油，可以起到滋溼保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
眼部急救小方案： 1．對於長時間坐在電腦螢幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會汙染藥水。
2．晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。 3．常常出差的通勤族們注意了，飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及，補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水，既打發了無聊時間，又能在下飛機時給別人乙個容光煥發的好印象，何樂而不為？
眼睛周圍**過於嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是塗了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸菸、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。
長期上夜班，如何消除黑眼圈？
3樓：小顛兒
黑眼圈分三種，了解了你的黑眼圈，才能對症下藥祛除黑眼圈
4樓：抱香蕉睡覺
1、起床後按摩
很多女生都不知道起床之後是去黑眼圈、眼袋的最好時機，清晨潔面後，在塗抹完眼霜後，用雙手按照順時針的方向打圈，輕輕按摩眼部周圍的肌膚，5分鐘即可。每天堅持不僅可以促進眼部周圍的血液迴圈，還可以有效消除眼袋。
2、眼部防曬要做足
養成擦防曬霜的習慣並每週一兩次美白眼膜。必須為眼部防曬，如果懶到不想在眼部塗抹防曬產品至少戴個太陽鏡，加強防護與隔離，以免黑眼圈加深。
3、攝取高抗氧化食物
含有維他命a的食物抗氧化效果佳，紅蘿蔔、菠菜是最佳選擇。當血液迴圈通暢時，肌膚才能獲得養分，加速色素分解。即使沒時間運動，多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好。
5樓：歐雅泊思
把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透。然後敷於眼部，注意水溫不可過熱，否則會導致**容易長皺紋。
然後再將毛巾放入冷水中，敷於眼部，反覆如此2遍.可加速眼部血液迴圈，緩解眼袋浮腫。
可在每晚睡前在眼袋處貼上無花果片或是黃瓜片，長期堅持就可以減輕下眼袋。
還可以使用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後塗敷在眼袋處。不僅可以消除眼睛疲勞，還可減輕下眼袋。
改善膳食，注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，多攝入優質蛋白質和維生素、膠原蛋白，多吃魚類、豬蹄、豆類、番茄等，提供眼部組織必要的營養物質，促進新陳代謝。
眼袋和黑眼圈就是影響女人美麗的第一殺手，對於如何解決這兩個問題我們已經給了大家非常詳細的介紹，大家不妨可以試試哦!
6樓：凹凸小田螺
解決黑眼圈和眼袋的辦法：
1、用熱毛巾敷眼
這個方法是最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
2、黃瓜片敷眼
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想乾淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
7樓：拉布拉多
黑眼圈的形成，是因為眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。
一、保證充足的睡眠
規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，往往會以減少睡眠為代價，長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。每天至少要有8小時睡眠，並保持心境開朗愉快。
二、參加有氧運動
可適當的進行體育鍛煉比如跑步、打球、游泳等等，也可多抽出時間在早上或飯後外出散步，呼吸新鮮空氣，促進身體的新陳代謝。
三、眼部護理
每晚堅持眼部護理是不可缺少的，清潔面部之後，以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重複做4-6次，可配合雲容集眼霜使用，質地清爽，肌膚好吸收，對於改善黑眼圈有不錯的效果。
四、飲食改善
可多食用雞蛋、芝麻、胡蘿蔔、海帶、動物肝臟和綠茶等富含維生素a和蛋白質以及鐵質的食物，對促進**自我修護能力，維護**健康大有裨益。
天天上夜班有黑眼圈怎麼辦？
8樓：九五是寵兒
1、冷熱毛巾敷眼
多數黑眼圈的產生是因為睡眠不足所致，血液迴圈不正常，出現黑色素沉澱現象，睡醒後立即用熱毛巾敷眼，然後再用冷毛巾敷眼，十分鐘就能讓黑眼圈淡化的不那麼嚴重。在熱敷時，要注意熱毛巾的溫度不超過42℃，否則會加快肌膚老化。
2、水煮雞蛋敷眼
將雞蛋煮熟，去殼，用無菌紗布將雞蛋包裹住，敷於眼部肌膚，輕輕轉動，左右眼個保持按摩2分鐘的時間，最後再用溫水洗淨即可。這個方法不但能用來去黑眼圈，也能用於日常的眼部保養，讓眼部肌膚變得嬌嫩。
3、花茶去黑眼圈
將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起，每日飲用兩杯，這款花茶具有理氣解鬱，化濕和中，活血散瘀，強心補腎的功效，能改善因體虛引起的黑眼圈。
4、起床後按摩
床之後是去黑眼圈、眼袋的最好時機，用雙手按照順時針的方向打圈，輕輕按摩眼部周圍的肌膚，5分鐘即可。每天堅持不僅可以促進眼部周圍的血液迴圈，還可以有效消除眼袋。
5、挑選合適的眼部產品
加強在電腦前的臉部肌肉運動，促進臉部血液迴圈。同時要堅持使用合適的，可以淡化黑眼圈的眼霜。還可以定期敷一下有效的眼膜，滋潤眼部肌膚。
9樓：小顛兒
黑眼圈分三種，了解了你的黑眼圈，才能對症下藥祛除黑眼圈
10樓：凹凸小田螺
解決黑眼圈和眼袋的辦法：
1、用熱毛巾敷眼
這個方法是最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
2、黃瓜片敷眼
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想乾淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
11樓：尤物
黑眼圈應該是因為你平時沒有休息好，加上膠原蛋白的流失過快，體內的黑色素沉積而形成的，膠原蛋白在**中如支架和「彈簧」支撐著**，一旦「彈簧」斷了，真皮組織會塌陷，出現皺紋；**會鬆弛、下垂；**出油後，撐大的毛孔由於彈性下降不能回縮復原，毛孔就會變得粗大；自由基、黑色素會在肌膚的空洞和縫隙裡堆積，形成黑眼圈和色斑……所以你平時要多補充含有膠原蛋白的物質，還有vc,ve等營養素，這樣會對**比較好哦，比如多吃豬蹄、雞爪、蔬菜和水果，如果你平時實在太忙，沒有時間去很好的調理**，那你可以喝一下含有這些營養素的口服化妝品，效果可能還會更好一些，因為這些化妝品所含的分子量要比食物來得細膩，更容易讓人體吸收，我最近喝的utu膠原三肽口服果飲就很不錯，我才用乙個月，眼睛上的黑眼圈和眼袋就完全消下去了，而且臉上的細紋也明顯的淡化下去了，以前也是用一線品牌的眼霜，效果還沒有這麼快，不過再好的護膚品也需要配上良好的作息，合理的飲食搭配，愉悅的心境,那樣效果才會更好哦。請看我使用者名稱的號碼 加我就可以了
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