1樓：
脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。
多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於布散而生濕釀痰，或發生失血等症。
中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、洩瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。
有以上症狀者中醫方面建議你可以喝德甫常謂保茶內調，養胃，保護胃黏膜，暖胃健脾。
2樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
脾虛，追根究底就是消化、吸收出了問題。如果把胃比作「食堂」的話，那脾就是分發員，它會把食物中的營養素運送到身體的各個器官。要是脾病倒了,長期休假，那各個細胞及器官就會「餓肚子」、「罷工」。
如果不先把病倒的脾調理好，你吃什麼山珍海味都是白搭
3樓：紫晴聊養生
脾是「後天之本」，脾虛人就會變得虛弱。像舌苔淡白、雙眼無神，全身無力等。 脾虛，有一部分原因是我們做錯了事，或者說脾虛患者最喜歡做這3件事。
4樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
5樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
6樓：
朋友，你提問，目的是想讓網友幫你解決問題吧，最少你的描述應該讓人聽得懂，別人才能幫你嘛，別人根本聽不懂你的說話，如何幫你？
明確清晰的提問，對你有好處，可幫你更快得到滿意答案，想想看，是不是這麼個理兒？再好好看看你的提問。
脾虛是怎麼造成的
7樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
8樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
告訴你造成脾虛的原因
9樓：x義家族
意見建議：脾虛的原因很多，歸納起來不外以下幾方面。
一、飲食傷脾：飲食不節——暴飲暴食，或過飢過飽，生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受損導致脾虛；飲食不潔——食入變質、受汙染等食物外邪幹脾導致脾虛等等
二、起居不慎：脾性喜暖而畏寒，喜幹而惡濕，若感受寒濕之邪或久涉濕地，則會濕困脾而致脾虛。
三、情志所傷：七情皆可治病。憂思傷脾，情緒低落、憂鬱苦悶的人最易食慾欠佳，脾弱不運。
四、久病及脾：五臟六腑相互為用，是乙個整體。脾為土、生肺金，肝木生脾土，子病及母、母病及子，無論肝病肺病（甚或其他臟器之病），均可影響脾的功能從而造成脾虛。
10樓：楓葉發
脾虛有：脾氣虛 脾虛氣陷 脾陽虛 脾不統血 脾陰虛。都可以試試德甫常未保茶，一天兩包改善你的脾胃，健脾益氣。宜食食物，具有補脾益氣、醒脾開胃消食的。
脾虛常見原因：
① 飲食不節（包括不節制，大吃大喝，三餐時間、餐量不固定，滑膩 生冷 辛辣 炙搏燒烤隨便吃，也包括不潔淨，食物汙染或者沒有煮熟或者中毒）
②勞倦過度（過勞都耗氣傷精，體力腦力都算的）③憂思日久（老憂思重重，放不下，脾主志為思。思則氣結，脾胃功能公升清降濁必然受到影響，氣機又是臟腑功能的基礎）
④調攝失護。用藥不當，三班倒，或者熬夜加班，都容易損傷脾胃。
⑤先天稟賦不足，年老體衰，大病初癒。這些也是常見原因。
11樓：紫晴聊養生
脾是「後天之本」，脾虛人就會變得虛弱。像舌苔淡白、雙眼無神，全身無力等。 脾虛，有一部分原因是我們做錯了事，或者說脾虛患者最喜歡做這3件事。
12樓：匿名使用者
一、飲食傷脾：飲食不節——暴飲暴食，或過飢過飽，生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受損導致脾虛；飲食不潔——食入變質、受汙染等食物外邪幹脾導致脾虛等等
二、起居不慎：脾性喜暖而畏寒，喜幹而惡濕，若感受寒濕之邪或久涉濕地，則會濕困脾而致脾虛。
三、情志所傷：七情皆可治病。憂思傷脾，情緒低落、憂鬱苦悶的人最易食慾欠佳，脾弱不運。
四、久病及脾：五臟六腑相互為用，是乙個整體。脾為土、生肺金，肝木生脾土，子病及母、母病及子，無論肝病肺病（甚或其他臟器之病），均可影響脾的功能從而造成脾虛。
脾不好可以喝合適的茶飲來養脾，喝德甫家的鏛緭寶茶，幫助改善脾虛。
13樓：超人是
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛，而肝木又是剋脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛症狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，也不宜吃，否則可能會使症狀加重。
另外，脾虛的人還忌食:性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。
脾虛的人吃什麼食物比較好，其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等;利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿蔔、香菜等。除了在飲食上調理以外，還可以喝腸味寶茶幫助改善脾虛，深度滋養，提公升免疫力、茶飲養脾。
長期脾虛有什麼危害？
14樓：月半九九
一、脾虛常導致體濕痰多，容易出現敗血症。腎是先天之本的說法，而脾則是後天之本，是氣血生化之源。
二、脾虛容易導致肥胖，那是因為脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能力過多的積存在體內出現肥胖。同時肥胖容易引起心腦血管疾病，脂肪肝，增加心臟負擔。
三、脾虛造成身體虛弱無力，這些人往往因為脾虛導致食物無法運化，出現體弱乏力，血虛，面色無光。這類人身體抵抗力較差，容易引起疾病。
四、拉肚子是脾虛最典型的的症狀，主要由於脾陽虛，造成食物無法運化，濕氣入侵，大便溏稀。脾是氣血生化之源，脾虛則不統血，導致血液不安正常的血管執行，出現慢性出血等一些脾虛症狀。
脾虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。脾虛會導致氣陰雙虛，出現冬季即使是生病也還是手腳發熱，喜冷。而夏季很容易中暑，常年處於低血壓狀態，每天精神不足，渾渾噩噩。
脾是最大的免疫系統，但是因為脾臟很嬌弱容易受損。很多人認為脾臟不是人體主要臟器，不會有太多影響，卻不知道失去脾臟會導致很多免疫問題。導致容易生病，身體過早衰竭。
15樓：悄然無笙
在我們的日常生活中，我們經常會聽到醫生告訴一些患者患有脾虛，相信大家都會有這樣乙個疑問，脾虛會有什麼症狀，長期脾虛會有什麼危害呢？下面我們就一起來**一下這個問題。
我們首先來了解一下什麼是脾虛。脾虛一般是指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的症狀。一般情況下，通過對症**是可以**的。
脾虛的原因主要有以下幾點。首先是飲食不規律，就是吃東西沒有飢飽、不按規律吃，有的半夜也會吃食物。其次是缺乏運動鍛鍊，運動的減少會導致身體的代謝出現減慢，從而引起脾虛。
最後是過度勞累，身體長期處於一種疲憊的狀況下對健康是十分不利的。除此之外，一些不良生活習慣，像吃過多的冷飲還有熬夜等都會造成脾虛。
我們接下來來看一下脾虛的危害。對於脾虛的危害，比如會導致身體虛弱，出現血虛、血虧的情況，容易導致相關的感染。脾虛會導致患者出現腹瀉的情況、消化道會明顯的受累而出現食物不消化，影響正常的生活作息，嚴重的還導致出血的症狀，**有出血點，也會導致肥胖和惡性腫瘤的出現。
我們也應該了解一些健脾的食物，比如桂圓肉，健脾補胃也非常好。還有就是蘋果也是對脾胃很好的水果。橙子、荔枝、龍眼等水果都可以健脾補胃。
方黨參、白朮、茯苓，還有一些神曲、雞內金、麥芽。這些都是很好調理脾胃，健脾益胃的中藥。我們平時應該服用。
最後，身體健康是我們每個人都應該注意的，人到中年，一些疾病就會突發，因此，我們一定要做好身體檢查，每年一次的身體檢查是十分必要的。
16樓：
1、營養吸收不好
有些營養吸收不好可能是因為脾虛，但也有可能是因為患有腸易激症候群、腸胃炎症或胃腸蠕動功能失調等，使得胃腸處於乙個高興奮狀態，引起營養不吸收。同時，「脾主消化，胃主收納」，胃火較重也易出現「吃完就拉」的情況。楊潔主任強調，「這要綜合分析，在中醫上要講究辨證舌脈。
」2、女性月經不調
脾虛失氣血，會引起女性月經量過多，甚至出現崩漏現象。脾虛導致的營養物質吸收不良，輕微的可能會出現月經量少，月經提前或推後等。
3、男性腎虛
脾虛失健運，營氣虧虛，就會導致腎精不足，也就是腎虛，進而出現**的可能。腎虛直接影響到男性的性能力，而脾虛是引起腎虛的原因之一。
4、經常腹瀉
經常腹瀉與脾虛有一定關係，因為脾主運化，運化遲鈍，致營氣虧虛，水濕瀦留，大便就易變成溏薄稀爛。
17樓：
脾胃虛寒是一種很常見的身體狀況，脾胃虛寒形成的原因主要是個人的生活和飲食習慣，長期飲食寒涼以及生活習慣不當等都會引發脾胃虛寒，一旦脾胃虛寒，身體就會出現一系列的不適狀況，腹脹腹痛、精神不振、不覺得口渴、舌苔滑膩蒼白、食慾不佳等。總之脾胃虛寒是由於體內的寒氣過多，陽氣無法保住胃腸等器官，導致的寒從體內生。脾胃虛寒的症狀有哪些？
脾胃虛寒畏寒喜暖，且容易腸胃不適。那麼脾胃虛寒要如何進行調理呢，主要是靠飲食進行調節，不吃寒涼，多用溫補。還有簡單有效方便的可以喝德浦的常菋媬茶，溫脾散寒，滋養脾胃。
脾胃虛寒少吃寒涼
中醫認為，脾胃虛寒的成因就是人的飲食習慣長期的不合理，貪食寒涼性的食物，或者是對自己的身體狀況不夠注意保護，所以一旦出現了脾胃虛寒的現象就要注意少吃寒涼食物，注意保暖和溫補，像一些寒涼的食物都不可以食用，例如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，以及蔬菜中容易造成胃部不適以及損傷陽氣的食物如苦瓜、空心菜、菠菜以及、綠豆、豆腐、菠菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜等。
脾胃虛寒多吃溫補
相應的，脾胃虛寒的人出了要忌吃寒涼食物之外，還需要根據自身的身體情況進行溫補，溫補的食物可以是一些溫補的中藥材，也可以是一些溫熱補氣的食物。一般來說，平常的食物中比較能夠溫補的有羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒等，這些食物可以搭配起來做成菜餚進行食用，既美味有溫補，實在是很好的。如果要用中藥材來進補，人參、甘草、薏苡仁、蓮子等也都有調理脾胃和除濕的功效，可以根據自身情況進行服用。
18樓：
脾是主運化食物、水谷的，並且能轉運體內的精微物質。要調理，喝祖方茶療常衛寶搽，深度滋養脾臟，修復受損的脾胃，長期調理。
脾虛可能出現的情況有以下三方面：
1、脾胃為氣血生化之源，脾虛則氣血生化不足，引起消瘦、面色晦暗、乏力、疲憊等虛弱的狀態。
2、脾虛對水液的代謝能力下降，就會出現容易留口水、水腫、大便稀等症狀。
3、肝屬木，脾屬土，土虛容易被木剋，出現腹痛、痛瀉的情況。另外，脾屬土，肺屬金，土虛不能生金，也會產生氣喘等肺通氣不暢的情況。
指導意見：
倒不是說有多大的危害，只是會引起身體的一些異常。脾胃為後天之本，還是調理好了最好。可以通過辨證，以健脾為主調理一下。
脾虛是由什麼原因造成的
脾虛有 脾氣虛 脾虛氣陷 脾陽虛 脾不統血 脾陰虛。都可以試試德甫常渭保茶，一天兩包改善你的脾胃，健脾益氣。宜食食物，具有補脾益氣 醒脾開胃消食的。脾虛常見原因 飲食不節 包括不節制，大吃大喝，三餐時間 餐量不固定，滑膩 生冷 辛辣 炙搏燒烤隨便吃，也包括不潔淨，食物汙染或者沒有煮熟或者中毒 勞倦過...
女性嚴重脾虛的症狀是哪些，女人脾虛的症狀是什麼
脾虛的症狀主要是氣短乏力 頭暈 大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白。保持好心情，研究發現好心情具有促進身體的抵抗力，促進腸胃的消化能力調理脾胃的作用。所以對於健康人而言日常只有保持乙個好心情才能更好的促進腸胃系統的執行。科學的飲食方式，民以食為天，病從口入，飲食和人體的健康息息相關。科學合理的...
脾虛怎麼造成的？如何調理，脾虛如何調理？
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