1樓：
梅子幹可以作為健康食品直接吃，還可以把它作為一種調料或少量作料使用於各種菜餚中。
青梅幹具有清解食毒、血毒、水毒的「三毒」作用，也就是有抗菌、殺菌、解毒、調整胃腸，消除疲勞的作用。
在日常生活中，暈車時也可用青梅幹緩解，只要把梅干放入嘴裡就可以；喝醉後到第二天還感不適與感冒時，喝梅幹茶也有效。將乙個梅干放入杯子，把它用筷子搗碎後，往那杯子裡倒熱茶攪拌，然後喝梅幹茶，療效顯著。
2樓：好運到
看是否擁有這新增劑在裡面啊，如果有增加白砂糖啊，或者其他的一些化學新增劑的話，那麼這種食物的話應該屬於醃製啊，醃製類的一種也是屬於不健康的一種食物啊
不宜多吃的七種食物是哪七種食物？
3樓：和藹的
7種食物不宜多吃
松花蛋：松花蛋含鉛元素，經常食用，會引起鉛中毒、缺鈣。
葵花子：葵花子含有大量不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內膽鹼，影響肝細胞功能。
豬肝：豬肝對人體肝臟有裨益，但它含有大量膽固醇，食用太多，容易引起動脈硬化。
速食麵：速食麵食用過多，其中的食品色素、防腐劑對人體有害。
羊肉串：色香味濃的羊肉串，在燻烤過程中會產生苯並芘，這種有害物質直接誘發癌症。
臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中易被微生物汙染，並含有大量揮發性鹽氮等，都是蛋白質
分解的腐敗物質，對人體有害。
味精：味精食用過多，將促進血液中谷氨酸含量的公升高，導致不必要的頭痛、心跳、惡
心等症狀，對人的生殖系統也有不良影響。
4樓：匿名使用者
不同的體質有不同的答案。
5樓：匿名使用者
那幾句話白百何vvv不犯法你好煩好牛逼反應慢那個好吧vb你好女顧客個冰女姐姐
哪種食物富含dha？
6樓：生活
母乳、海參、魚類、乾果類、藻類、dha製品、稀有植物油等食物富含dha。
1、母乳
初乳中dha的含量尤其豐富。不過，母親乳汁中dha的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多，乳汁中dha含量高達22%，居全球第一；其次為澳大利亞，約為10%；而美國最低，僅有7%。
2、海參
海參含有豐富的營養成分，其中dha就是其中之一。在孕婦懷孕期間需要攝入dha供給胎兒發育，因此，很多孕媽媽都食用海參進補，而海參作為一種綠色天然的海洋滋補品也不負眾望。
3、魚類
dha含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等，每100克魚中的dha含量可達1000毫克以上。就某一種魚而言，dha含量高的部分又首推眼窩脂肪，其次則是魚油。
4、乾果類
如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亞麻酸可在人體內轉化成dha。
5、藻類
藻油是直接從海洋藻類中提取出來，含量高，未經過食物鏈傳遞，沒有重金屬汙染，不含epa，安全易吸收。
6、dha製品
世界衛生組織（who）、世界糧農組織（fao）、國際脂肪酸和類脂研究學會（issfal）及美國妊娠協會一致推薦孕產婦食用高品質的魚油dha製品，並含有適量保護心臟的epa，其中dha與epa的含量必須大於4:1。
7、稀有植物油
如只適合生長在中國巴馬的巴馬火麻，原生長在南美洲安第斯(andres)山脈的熱帶雨林地區的南美油藤（星油藤），這兩種植物所提取出來的植物油所含的α-亞麻酸和α-亞油酸可在人體內轉化成dha和epa。
7樓：
dha大家都聽說過，它還有個名字叫腦**，顧名思義，對寶寶的大腦發育非常好。dha是神經細胞生長和維持非常重要的元素。在促進腦神經發育上起到非常重要的作用。
那麼哪些食物富含dha呢，家長好好了解一下吧
8樓：匿名使用者
深海魚類：鮪魚、金槍魚(tuna)(黃鰭金槍魚)、三文魚(salmon)、鯨魚、海豹、鯡魚、毛鱗魚、鮭魚(大西洋鮭魚)、鱒魚、鱈魚、刀魚、青魚、金槍魚、沙丁魚、鰻魚、
9樓：匿名使用者
魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆漿等等，這些食物不但含有豐富的優質蛋白質，還富含鈣、鐵、維生素a、b 2和維生素d。電視廣告中幾乎天天都有dha或腦**的宣傳，而這個dha就與魚蝦貝類，尤其是深海魚有關。這類食物中含有豐富的dha，它可以提高大腦功能，增強記憶。
經常吃魚，特別是常吃海魚就可以獲得充足的dha。
10樓：匿名使用者
dha,學名二十二碳六烯酸,是大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸，它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生外，更重要的是dha對大腦細胞有著極其重要的作用。它佔了人腦脂肪的10％，對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。
人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，如果缺乏它們可引發一系列症狀，包括生長發育遲緩、**異常鱗屑、智力障礙等。dha作為一種必需脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現，體內dha含量高的人的心理承受力較強、智力發育指數也高。
人的記憶、思維能力取決於控制資訊傳遞的腦細胞、突觸等神經組織的功能，即資訊在神經系統內的傳遞範圍、方向和作用。dha在神經組織中約佔其脂肪含量的25%，突觸是控制資訊傳遞的關鍵部位，是由突觸膜和間隙組成，dha有助於其結構完整、功能發揮。當膳食中長期缺乏dha時，突觸膜中就會缺少含dha的pl，結構就會遭到破壞，進而對資訊傳遞、思維能力產生不良影響。
dha是構成細胞及細胞膜的主要成份之一，但人類無法自行合成，必須從飲食中獲得。dha主要存在海洋魚體內，而魚體內含量最多的則是眼窩脂肪、其次是魚油。普通消費者直接從海洋魚類身上獲取dha是很困難的。
由於人體自身難以合成足夠的dha補充大腦，故必須攝入dha來彌補，否則將導致腦功能障礙，如記憶力下降和腦細胞間的資訊傳遞能力下降、感觀衰退等。究竟哪些食物中含有較為豐富的dha呢？
肥肉：含有豐富的磷脂，是構成神經細胞不可缺少的物質；
蛋黃：含有蛋黃素、蛋鹼、卵磷脂等，可健腦補腦；
魚：含有大量的蛋白質和鈣，特別是含有飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢；
大豆：含有大量的不飽和脂肪酸和多種微量元素、維生素和賴氨酸。每天吃一定量的大豆或豆製品能增強記憶力，同時也是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。
木耳：含有比較豐富的磷脂，固醇等營養素，對腦細胞和神經細胞有營養作用，同時其中所含的一種物質，有延緩血液凝固的作用，能疏通血管，防止腦血栓形成，對腦血栓、心肌梗塞等疾病的發生有預防作用。
香蕉：含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，常吃可降血壓；
牛奶：含有蛋白質、鈣等，可為大腦提供所需的多種氨基酸；
大蒜：含有大蒜素，有消炎、殺菌作用，還有一定的降血脂和補腦作用；
鮮杏，含有豐富的維生素a和c，可保證大腦供血充分而增強記憶力；
魚眼：尤其是金槍魚科的鮪魚眼，含有相當豐富的二十二碳六烯酸（dha）和二十碳五烯酸（epa）等不飽和脂肪酸。這種天然物質能增強大腦記憶力和思維能力，對防止記憶力衰退、膽固醇增高、高血壓等多種疾病大有裨益。
魚磷：營養學家發現，魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸，還含有多種礦物質，尤以鈣、磷含量高，是特殊的保健品。有增強人記憶力、延緩腦細胞衰老，減少膽固醇在血管壁沉積、促進血液迴圈、預防高血壓及心臟病的作用。
此外，還能預防小兒佝僂病、老人骨質疏鬆與骨折。
桔絡：不少人吃桔子時，在剝去外皮之後，總要將橘瓣外表的白色經絡扯得一乾二淨。其實桔絡中含有一種名為"路丁"的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止毛細血管滲血，高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。
對於平時有出血傾向的人，特別是有血管硬化傾向的老人，食橘絡更有裨益。
骨頭：骨頭營養勝過肉。在顯微鏡下，一層以鈣為主組成的管壁裡，有無數海綿狀的細孔，這裡儲藏著豐富的營養。
把豬骨頭與鮮豬肉的營養成分作比較，它的蛋白質、鐵質、鈉和產生的能量遠遠高於鮮肉。其蛋白質高出奶粉23％，是豬肉的兩倍，高出牛肉61％，是雞蛋的1倍多；至於磷、鈣含量更是其它食物所不能比擬的。尤其難得的是，它的營養成分比植物性食品更易為人體所吸收。
辣椒葉：辣椒葉含有豐富的鈣質、胡蘿蔔素，多種維生素和其他營養物質，其味甘甜鮮嫩，口感很好。可單獨做菜，亦可與肉類同炒，還可煮湯。
常食辣椒葉能起到驅寒暖胃、補肝明目、**美容的作用。另外，適量吃辣椒葉還能促進胃液分泌，增進食慾，適用於胃弱、消化不良、腸胃脹氣、胃寒痛等。
既然富含dha的食物很多，為什麼人還需要補充攝入dha呢？從理論上講我們從食物中就能滿足身體對dha的需要。但是由於人們飲食習慣以及食物在加工、烹飪過程中營養素大部分都有損失，因此對於條件允許的人，應推薦食用富含dha的營養補充劑，或使用富含dha的食品新增劑。
在發達國家，人們早已將dha廣泛新增應用於奶粉、罐頭、糖果、副食品、食用醬、飲料及食用油等食物中。
哪種食物不能吃？
11樓：漫閱科技
有些食物經過一段時間就會變質，有的食物本身含有對人體有害的物質，對於這些食物一定不要食用，否則會對身體造成危害。經常食用隔夜公尺飯，容易損傷胃氣。身體健壯的人感覺尚不明顯，病人、脾胃虛弱的人還是不吃為好；炒飯乾硬而難以消化，體弱或脾胃虛弱者不宜食用；莜麥面不可多食，會使人脫髮。
死魚目閉合的不可食用；兔肉經常食用會損人血脈，傷元氣，損陽事。虛癆病人不宜食用。香菜經常多食，會損人精神，使人忘事，加重腋臭；大蒜經常多食可生痰，動火，散氣耗血，損目昏神，忌與蜜同食；鹽多食血滯，面色缺少光澤，傷人肺，損傷津液而口渴，加重水腫病症。
12樓：周若兔
紅心的甘蔗，發芽的土豆，長斑的紅薯都會含有「毒」
13樓：芝麻香油玉磨坊
家裡的食品出現這幾個現象，請立刻扔掉它，不要拿家人的健康開玩笑
家庭中有三種東西是不千萬不能吃的。第一就是發霉的東西千萬不要吃，因為發霉的東西會產生黃麴黴素，是一種致癌物。第二炒糊的東西或者烤糊的東西也不能吃，因為會產生苯丙比，苯丙比也是一種致癌物。
第三放變味的食用油千萬不能吃，因為放變味的食用油會嚴重的影響你做飯的口感，也會危害您的身體健康。
14樓：中醫魯健
哪五種食物不能吃？一發芽的土豆，二發紅的甘蔗，三未煮熟的四季豆，四未成熟的西紅柿，五發霉的大公尺。
藍梅果粉屬於酸性食物還是鹼性食物
藍莓生長在純天然環境中，屬純粹天然食品。它含有很低的熱量但營養成分比較高。其中還有大量抗氧化物質，可以防止白內障 青光眼 靜脈曲張 痔瘡 胃潰瘍 心臟病和癌症。藍梅還可以幫助緩和中風後的大腦損傷以及減少消化管道的發炎情況 便秘和腹瀉。還含有多種人體必須的氨基酸，微量元素和維生素，並且還含有極其豐富的...
哪種食物中含鋅較高，哪種食物裡含鋅高？
補鋅的食物 1 海產品中以牡蠣含鋅最為高。2 植物果實的堅果類含量較高，如花生 核桃等。3 水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮 黃豆 白木耳 小公尺 蘿蔔 白菜等。4 中藥中的枸杞 熟地 桑椹 人參 杜仲等含鋅量也較高。5 富含鋅的食物主要還有瘦肉 動物肝臟等動物類食物。據化驗，動物性食品含鋅量...
梅干肉丸怎麼做
爵爺的網路 原料 五花肉，梅乾菜 配料 植物油，蔥花，蛋清，雞精，食鹽，料酒，生抽，澱粉做法1 梅乾菜用冷先泡15分鐘，投水洗2遍，擰乾水，剁碎備用。2 把五花肉切片後再剁碎，倒入大碗裡，加梅乾菜 蔥花 適量蛋清 食鹽 澱粉，用大勺攪勻。3 手洗淨，用料酒把手沾濕，然後開始裹小圓肉丸，碼放在盤中。4...