葉酸到底吃0 4mg還是0 8mg好?醫生給我開的是含0 8mg葉酸的愛樂維,有吃過的姐妹們嗎

時間 2022-04-09 06:35:09

1樓:挑幾個

我吃的就是愛樂維的葉酸。首先,懷孕後,準媽媽對於葉酸的需求量比正常人高50%,所以,醫生會讓我們從備孕開始,每天就要攝入0.4-0.

8mg的葉酸,這是《中國孕前孕期保健指南》推薦的劑量。而愛樂維復合維生素中的葉酸含量是0.8mg,符合標準且能在安全範圍之內,能比單一的0.

4mg葉酸片能更快預防寶寶出生缺陷,畢竟,葉酸不是吃多少就能吸收多少的,人體還會流失掉一部分,只攝入0.4mg葉酸吸收就會不到0.4mg,預防寶寶出生缺陷的效果就不一定能達到。

補充葉酸預防出生缺陷是重中之重,0.8mg的葉酸更適合備孕及孕期的準媽媽。除此之外,愛樂維復合維生素裡面還有其他十八種維生素和礦物質,比如60mg的鐵、鈣、維生素c等,比市面上其他同類產品都要全,營養科學、均衡!

2樓:暖如人間四月天之

沒事,多吃點也沒事,頂多是不吸收而排出去

3樓:多個膽

求問一下國內版的愛樂維購買渠道?

4樓:匿名使用者

每位孕婦都會有一定基礎量的葉酸攝入,在此基礎上每天補充了0.4毫克也就足夠了。

而在中國,並沒有進行麵粉的葉酸強化,

另外中國人的平均蔬菜攝入量也比較少,

所以建議每天補充0.8毫克葉酸,而不是0.4毫克。

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5樓:純潔龍哥

introduces oneself i call! ! !

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我的姐妹 英語作文

6樓:王萬虹

求篇英語作文,急!急!學哥(姐妹弟)會的幫幫我!懸賞分:0-提問時間2009-7-608:46問題為何被關閉。求(經理秘書)職

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作文 獻給姐妹

作文:姐妹情

7樓:匿名使用者

姐妹情情是各種各樣的,有父女情,母子情,同學情……唯獨姐妹是那麼值得人去珍惜。

我和姐姐從小一起長大,倆人之間無話不談,我們不僅是姐妹,而且是彼此的知己。我姐姐是乙個活潑可愛又內向的女孩,有什麼事情總是放在心中,不說出來,不像我有什麼事就說出來。自從姐姐上高中後,我和姐姐之間的感情越來越生疏了。

見面的機會很少,有時我曾想過給姐姐寫信,因為害羞等許多原因就打消了這個念頭。啊,再過兩天就是我的生日了。不知道9月18日那一天姐姐能不能回來一起為我過14歲的生日呢?

我的心中不停地

念叨著。那一天正好是星期六,或許姐姐會回來,我在期盼著。

那一天,我父母為了慶祝我14歲的生日,家裡準備包餃子,再買乙隻鴨,到了傍晚,父母不停地忙著,做好豐盛的晚餐等著姐姐一起回來吃。時間滴嗒滴嗒地過去了,7點快到了,我們焦急地等待著。突然,聽到漸漸的腳步聲,越來越近了。

一看,是姐姐回來了。姐姐一看,這麼豐盛的晚餐,便奇怪地說:「今天是什麼節日啊?

」媽媽笑著說:「今天是你妹妹14歲的生日。」姐姐不好意思地說:

「瞧我這記性,把我親妹妹的生日竟然給忘記了。」「沒關係!,只要一家人一起吃個團圓飯,我就很開心啦。

我嘴上這麼說,心裡卻有些遺憾,不能收到姐姐的禮物。

睡覺前,姐姐突然拿出了乙個包裝精緻的禮物拿給了我說:「姐姐祝你14歲生日快樂,祝你每天都有好心情,天天笑口常開。」我恍然大悟地說:

「噢,姐姐你原來耍我啊。還說不知道我的生日。」如果不瞞著你,怎麼會有驚喜呢?

你拆拆看裡面是什麼禮物。我拆開一層層的包裝,乙個小巧玲瓏的鬧鐘出現在我面前。姐姐語重心長地說:

「別看這鬧鐘小,用處可大呢!每天可以讓你早起讀書,不會耽誤了學習。」我手中捧著鬧鐘,這不僅是一件物品,更是乙份姐妹情,乙份寄託,乙份期望,我的眼淚不禁嘩地一所流了出來,流到心裡,流到我的內心深處。

難忘的姐妹情。

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8樓:公尺古月餘水

我和姐妹有個約會

" 你是我的姐妹,你是我的baby "" 哼著這首熟悉的旋律,不禁想起了前幾天發生的事----

那天我回到家,看見表妹正靠著沙發,翹著二郎腿,哼著小曲,悠閒的很呢!咦?她怎麼來了?

聽媽說姨媽又有事不在家。唉,我妹也真夠可憐的,爸媽老不在家不說,還總是吵架,離婚都鬧過幾回了,但最後依舊是不了了之。你說這孩子臉上整天笑嘻嘻的,心裡肯定還是很難過的把!

可就因為她缺少愛,我爸媽老是要我讓著她,好的給她,壞的還給她!這常是讓我們吵得面紅耳赤的理由。這不,你聽 、又來了---

晚上寫作業的時候,我不小心惹著她了,她居然把我的作業本給撕了。哎呀!這小丫頭,幾日不見,脾氣怎麼變的這麼大!

就算我爸媽都護著她,她也不能這麼得寸進尺啊!我實在是氣不過,給了她兩個大爆栗,哼!我這還是讓著她了呢。

可沒有想到啊,這廝居然跟我來真的,還不甘示弱的踹了我一腳。可惡,我真的忍無可忍啦,還了她一腳,雖不是很重,但她還是踉蹌了一下。瞬間,滿眼的怒氣轉化成了滿臉的淚水。

她哇哇地哭著找我媽告狀去了。哈哈!姜還是老的辣啊,她還嫩了。。。。。

不好,快逃!只見她領著氣沖沖的老媽向我奔來。見這架勢,不逃不行,我以曹操之速度溜進了房間,呼,好險!

在生氣之餘,有想到了她對我的好-----在我感冒時幫我倒水的背影,在我流淚時安慰我的話語,離開我家時不捨的眼神。。。。。。現在才發現,原來,我們之間早已擁有了那麼多,那麼多開心的回憶;原來,她為我做過那麼多;原來,姐妹之間的感情不可替代,原來,我們一直那麼在意著對方。。。。雖然我們會吵會鬧會打會叫,但我們依然很好,不是嗎?

想到這兒,我推開門,看見她還坐在沙發上抹著眼淚,心裡頓時湧起一陣痛楚和內疚。儘管如此,她還是望著我,給了我乙個大大的微笑,我怔了怔,心窩中開出了一朵朵溫暖的花兒

而在我的內心深處,有回響起了那一首歌"" 你是我的姐妹,你是我的baby""

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9樓:愛一起傳

你一定有兄弟姐妹吧!我也有兄弟姐妹,有處處關心、愛我的哥哥,有活潑開朗的姐姐,有快樂調皮的弟弟,還有天真爛漫、善良可愛的妹妹。今天,我就向你講述我和我的兄弟姐妹。

我的哥哥

我的哥哥成績很好,長得也不賴,他有一雙炯炯有神的眼睛,乙個小巧玲瓏的鼻子,一張大大的嘴巴,哥哥個子高高的,很瘦,一看起來就很親切。我的哥哥的成績可是數一數二的,考試總是年級前三名。他的脾氣很倔,他說定事就一定不會改變,有一次,我和哥哥約定在晚上一起去看球賽,結果晚上,我要和同學一起去看電影準備不看球賽,當我把我的想法告訴哥哥時,哥哥大發雷霆,說:

「你要是不來,我就和你斷絕兄妹關係。」我只好陪他去看球賽。因為他的倔脾氣,我可吃了不少苦頭,可我一點也不怪哥哥,因為當別人欺負我時,哥哥總是挺身而出,為我出氣。

這就是我的哥哥。

我的弟弟

我的弟弟長得很帥,濃濃的眉毛,大大的眼睛,高高的鼻樑,大大的嘴巴,比我矮一點兒,很胖。可他的成績一點兒也不比我差,還比我好些呢!他很搞笑,有一次,我們去長沙補習,回來的時候買了乙個大西瓜,他說他差點兒把西瓜擠破了,結果真的破了個大口子,我肚皮都要笑破了,而他呢,還調皮的吐了吐舌頭,真令人哭笑不得呀!

經過這件事後,我就在背地裡喊他:「偉大的預言家王晨鑫」。呵呵!

這就是我聰明帥氣的弟弟。

葉酸到底吃0.4mg的還是0.8mg的?醫生給我開的愛樂維,我看的是0.8mg,有吃過的姐妹們嗎?

10樓:客套話

樓主還挺細心的,我當時也是研究了很久這個問題,最後決定吃愛樂維的,來跟大家解答一下。因為孕婦對葉酸的需求量比正常人高50%,所以一般女性在備孕開始,每天就要攝入0.4-0.

8mg的葉酸,這是《中國孕前孕期保健指南》推薦的劑量。每片愛樂維復合維生素中的葉酸含量是0.8mg,是符合國際標準的,而且在安全範圍之內,盡可能地讓備孕女性攝入足量的葉酸。

要知道,葉酸不是吃多少就能吸收多少,而且葉酸在體內需要有個積累的過程,0.8m葉酸能幫助備孕寶寶們在4週內快速達到預防神經管缺陷閾值,比0.4mg的葉酸快1倍達到效果。

聽醫生的哦,每天堅持吃,對寶寶和自己的健康都好~

11樓:

吃過,我懷兩個娃都是吃的愛樂維,提前三個月開始吃,裡面是0.8mg的葉酸,符合國際標準推薦劑量。

12樓:冰糖融化

我去醫院,醫生就讓我吃愛樂維,說葉酸不是吃多少就能吸收多少的,很多人吸收不好的, 0.8mg可以保證吸收足量葉酸,0.4mg可能吃了吸收是不夠的。

預防出身缺陷不是開玩笑,穩妥一點比較好。

13樓:匿名使用者

孕早期的話一般都是0.4的,到後面的三五個月左右才會增加到0.8

14樓:木頭結果

姐妹們在**買的愛樂維?

備孕期間是吃天然葉酸還是合成葉酸

葉酸分為2種一種是天然的葉酸,主要是來自於食物中,孕期營養要均衡,瓜果蔬菜都是要均衡攝入,但是這種葉酸因為受烹煮,溫度高低以及光照等影響,葉酸的含量是不太夠的 因為還是需要額外補充些 另一種就是天然合成的葉酸,這種葉酸的純度和吸收率都是最高的,過來人都知道,不需要買太貴的,參雜著各種其他的元素在裡面...

備孕是吃什麼葉酸,你們是吃社群的葉酸,還是自己買的那些

你好,一般是自己買的,社群的雖然是免費的,但是還是覺得自己買的更好呢 葉酸其實就是一種維生素b複合體,所以不管是哪個牌子,其成分都一樣,作用也無差別。購買時選擇正規廠商生產的品牌即可。葉酸對於減少畸形兒和流產的發生,有很好的作用。建議夫妻雙方最好在孕前三個月都服用。你的採納 是我回答的動力 一般要在...

備孕是吃什麼葉酸,吃社群的,還是自己買的呢

備孕期間吃的葉酸可以直接吃社群發放的,沒有必要自己購買葉酸,社群的葉酸可以滿足孕婦需求。現在越來越多的人,以服用葉酸來預防寶寶的出生缺陷。但很多人不知道的是葉酸水平在短期內是無法提高的,所以最好在準備懷孕的前三6個月就開始補充葉酸。那備孕吃什麼葉酸比較好呢?研究表明,孕期每天補充0.4 0.8mg葉...