1樓：人類心靈重構
你好，社交恐怖症是一種表現人際交往方面的一種心理障礙，和家庭教育和自己的經歷和認識有關係，如果想克服，最好的辦法是做心理治理，去改變已經形成的意識，從而改變自己的行為和思維。可以有很好的效果。最你早日擺脫困擾。
2樓：匿名使用者
去看心理醫生，其他辦法都是沒有用的。
嚴重的社交恐懼症怎麼治？
3樓：匿名使用者
嚴重的社交恐懼症首要解決的是到三甲醫院就診，網路上的方法是不適合嚴重程度的社交恐懼症，但是有可能你描述的嚴重社交恐懼症也沒有你想象的達到嚴重程度，醫院診斷一下自己到底是處於何種程度，社交恐懼症找中歐國際心理諮詢專業輔導就沒問題，但是重的社交恐懼症需要配合藥物，也不要給自己下結論有多大程度。
4樓：極樂勝境
朋友，你好，內心充滿了負能量，導致思維和情緒不受自己的控制，總是往負面的消極的方向想，從而產生各種各樣的軀體症狀，這才是目前所有得心理問題的根源，社交恐懼症也不例外。想徹底解決心理問題唯一的方式就是不斷提公升自己的正能量。
當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁鬱症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等心理問題。在短短的一年多時間已經徹底**了超過200人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，都可以徹底**。很多人十幾年甚至幾十年的問題都在短時間內**了，不用吃任何藥物，沒有任何***，好了以後不會再**，徹底打破了「心理癌症、需終生服藥、不可**、容易**」等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。
我是經歷心理困苦的人，能理解你內心的痛苦，希望能對你幫助，無論如何都不要放棄自己，因為你的問題真的可以解決。祝您早日獲得健康、快樂、幸福的人生。願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
社交恐懼症怎麼**?
5樓：宇宙大**
什麼是社交恐懼症？社交恐懼症能治好嗎？怎麼**？
6樓：新無雙
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性神經症，是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反覆出現，難以控制。
7樓：匿名使用者
社交恐懼症因為你陷到思維裡了，總是自動產生害怕恐懼的心理，一旦產生了，又去反抗，去厭惡這種心理，結果就迴圈不斷，不斷的受心理折磨，你搜一下「明鏡心態學」，看完這文章，應該能幫助你！
8樓：匿名使用者
強迫症不是一般的心理醫生能**的，其實沒人比自己更清楚自己的症狀，你研究一下森田**結合明鏡心態學，兩種方法一起結合來研究，你就知道怎麼辦了
9樓：愛情歸我
社交恐懼症是屬於心理範疇的疾病，你不看醫生怎麼行呢？？？？只有找心理醫師的幫助你才可以知道自己產生社交恐懼症的原因，怎麼來克服這個社交恐懼症！！因為社交在我們的日常生活中是很重要的，也是我們必然的活動，既然知道自己有社交恐懼症就應該抓緊時間把它克服！！
祝福你！！！
10樓：匿名使用者
人生只有一次，活得精彩點，考慮太多會影響你的行動。有時候可以先行動
11樓：
每天把自已做的滿意的事情記下來，每天早上對自已說，我可以做到，每天晚上睡覺前，對自已當天做的事情做乙個評估
12樓：匿名使用者
先完善自我.
從外表到內在的都要加強.
1.外表:買適合自己的服裝, 改髮型. 學習禮儀.
2.提高自己的口才能力,多看書. 豐富自己的知識, 武裝自己的頭腦.
沒事多聊天(上qq聊也行, 然後找熟悉的朋友多說話找話題鍛鍊)當你的自信從內到外都很光彩的時候你還怕什麼?
沒人比你更美麗更帥氣, 沒人比你口才更好...懂得的知識更多, 反應更敏捷,,
你就大膽去認識新朋友吧...
我個人認為學識很重要,腦子裡沒東西的話確實也啥都說不出來.加油...
沒問題!!!誰怕誰???
如何治療社交恐懼症，如何克服社交恐懼症？
1.學會外出走走，看看，2.學會多結交朋友，增強自信心，這個社會好人多，要相信大多數人是好人。你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。乙個人要正確認識自己，因為人與...
社交恐懼症怎麼治，我有社交恐懼症怎麼辦
社交恐懼該怎麼解決？企圖駕馭恐懼來化解恐懼是沒有用的，你若假定恐懼需要駕馭，這等於是助長了它的威力，真正的解決辦法唯有在禪定中以愛來駕馭。企圖用駕馭恐懼的方式，來化解內心的種種煩惱與錯誤，這是沒有用的。你越是想要去壓制它 轉移它，就表示你正在怕它。我輕度啊 不行，我要改改，謝謝開著賓士偷白菜 拉 你...
社交恐懼症嚴重到不能工作怎麼辦，我社交恐懼症很嚴重，無法參加工作，怎麼辦啊？
聆聽 聽雪老師 當一個人的社交恐懼症嚴重到不能工作的時候，這確實是一件非常麻煩的事情了，所以你一定要開啟心扉找出原因，然後努力的去克服社交恐懼症，實際上社交恐懼症還是由於自身的不自信造成的。你要找到自己 出了問題，然後針對性的進行解決，開啟自己的心扉，讓朋友走進你的世界裡來，慢慢的你就會克服這種社交...