1樓：思念浪漫的歌
手指長倒刺是指甲周圍有角質化的突起，很多人習慣會揪掉，揪掉了以後區域性就會有角質缺損，同時伴有疼痛，而且倒刺經常是揪完了又出，出了又揪，進入惡性迴圈的狀態。**指甲會出現倒刺有以下幾個原因：1、**乾燥：
有些患者經常洗手，洗手次數過多或者沒有塗潤膚霜，導致甲周的**非常乾燥，角質**乾燥就會翹起，這個時候會形成倒刺；2、挑食偏食：長期的挑食和偏食會讓身體的微量元素缺乏。由於飲食或者營養不良，也容易形成倒刺；3、過度撕拉：
有些患者在起了倒刺以後，總是習慣於揪掉，但是這種揪掉或者撕拉是一種不規則損傷，會導致區域性**破損，反而更容易形成倒刺。所以以上就是形成倒刺的幾個常見原因。出現倒刺以後，一定要用指甲剪規整的剪掉，而不是揪掉，這樣可減少對**損傷，同時要在洗完手後，及時塗抹滋潤**的護手霜保護**，改善區域性缺水狀況。
2樓：du大百科
你好，從你描述的情況看，手指頭經常起倒刺可能是用手操作比較多，手指被摩擦的概率高造成的，用指甲剪剪掉就好，不能用手扯，手扯會出血感染的。
3樓：
應該是做了些粗活，比如洗衣服等等
4樓：沒有劉海的少女
手指頭上為什麼會長倒刺？
5樓：情感達人小雨
手沒有閒住，又摸什麼東西了，才會這樣呀
手指甲老是長倒刺是什麼原因啊？
6樓：匿名使用者
手指長倒刺，這種情況考慮可能是**乾燥或缺乏維生素所致，建議患者最好到正規醫院檢查一下，排除維生素缺乏的可能，再根據檢查結果對症**。
7樓：
缺少維生素造成的，或者因為季節乾燥缺水，塗抹油脂型護手霜！
8樓：
甲周的倒刺（學名為「逆剝」），手指長倒刺確實很常見，但絕大多數都和缺乏維生素無關，逆剝的形成是角質層過於乾燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。
9樓：
考慮是手部乾燥缺水的原因，建議平時洗完手之後，塗抹上護手霜，補充下水分，平時多吃瓜果蔬菜，多喝水也可以
10樓：扶俏
可能缺錢某種維生素，可以上醫院查查
11樓：倚望的小螞蟻
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。
因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮
12樓：東方綜娛社
手指甲長倒刺是怎麼回事？專家：這是一種維生素缺乏的表現
手指特別愛長倒刺是什麼原因？
13樓：應厹雅
您好！手指長倒刺，這跟維生素缺乏有關係。如果是很多的話，除了補充維生素以外，還要到**科去檢查，用指甲刀剪掉，然後把魚肝油膠囊剪破，塗抹到手上，比擦手油管用，好得很快。
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。
倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。
正確的方法是：用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮。
14樓：沒有劉海的少女
手指頭上為什麼會長倒刺？
手指甲邊上長倒刺是什麼原因
15樓：匿名使用者
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。
因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮
小資料：
問： 不知為什麼,近段時間,我的每個手指夾周圍都長有一些一條條的小刺,有些又像脫皮的樣子,撕又非常痛,這是什麼原回呢,是缺少什麼嗎?謝了
答：這種情況多與區域性的磨擦等原因所致，注意手部的保護和護理，不要撕扯，以免引起感染。手上長了倒刺，可將雙手經常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡，如果還不見好轉，應及時補充維生素b6或維生素c。
另外可服鋅半個月觀察是否有效
手指上的倒刺是肌膚太乾燥，角質層有裂縫所，太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表現。
處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。或者在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10至15分鐘，有營養肌膚的作用。
飲食要小心
·手指上的倒刺是肌膚太乾燥，角質層有裂縫所致，太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表徵。
·處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。又或在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡十至十五分鐘，有營養肌膚的作用。
·缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥，須攝取足夠養分補充。紅羅蔔、哈蜜瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a；維他命e可自乾果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取；海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。
缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥，須攝取足夠的養分補充。紅蘿蔔、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a.
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準備***的護手霜，洗手之後就用。
可以戴薄手套。
平時多吃水果。
手的水分補充回來了，就不會長了。
16樓：東方綜娛社
手指甲長倒刺是怎麼回事？專家：這是一種維生素缺乏的表現
17樓：匿名使用者
你好，一般有兩種情況，第一就是手需要擦些保濕產品了，**乾燥就會引起倒刺；第二種劉是缺少維c，平常可以多吃點含維c多的水果，比如蘋果，葡萄，檸檬，柚子，都可以的
雙手指端指甲蓋旁邊「起倒刺」什麼原因？怎麼治？
18樓：匿名使用者
很多人都有手指起倒刺的經歷，尤其是女性和兒童。
在寒冷的冬季和多風的春季，手部易乾燥，尤其是指甲的周圍**容易產生倒刺。手上長倒刺，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就可能是維生素b6或維生素a、、c、e缺乏。只要注意**的保濕並多補充這些維生素，倒刺的問題就會解決。
1.注意平時不要經常用肥皂及洗手液頻繁地洗手（過用洗滌物是女性多發的原因之一)， 必要時用自來水洗手即可（一般情況下，自來水就能滿足潔淨手部的要求）。在洗衣或進行家務勞動時戴上手套。
2.倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。
因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其從根部剪掉，然後抹護手霜，或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮。
3.用一些滋潤性較好且能去除死皮的特別保養油按摩指甲周圍的**，不但能使脆弱的指甲變軟，軟化指甲周圍的角質，還有殺菌的作用。至於**保濕用品，很多人認為甘油既便宜又好用，但它是一種通過吸濕來保濕的滋潤品，它是通過吸收空氣中的水分來達到保濕的效果，但如果空氣中的水分很少，甘油就會反過來吸收**中的水分來達到保濕的目的。
由於南方的空氣中水分多，而北方的空氣乾燥缺水，所以在南方利用甘油保濕就比較好，而在北方就不太合適。
4.定期的保養與護理會減少倒刺的產生。淋浴用磨砂膏的時候，不要忘了手背磨砂。不要忘記經常給手用護手霜。
5.在補充維生素時，除了可以服用一些維生素藥丸外，還可以多吃豆類、堅果和胡蘿蔔、水果、青菜和蛋類等含有維生素b6和維生素a，c,e多的食物
任何人手指的指甲縫出現倒刺是什麼原因
19樓：世事侃
1 手指出現倒刺主要原因
由於缺乏維生素所引起的，所以在這段時間你要多吃一些水果和蔬菜，可以補充人體所需要的維生素，如果手上**比較乾燥也會出現倒刺，所以平時的時候可以用溫水泡手，如果你發現手上有倒刺千萬不要用手去捏，如果感覺到他很麻煩，做事的時候也會容易碰到，那麼你可以用創口貼把有倒刺的部分貼住，如果你想要把它去掉，也可以用指甲剪把它剪掉。
2 指甲長了倒刺要怎麼處理
指甲上起倒刺的話處理還是要注意的，首先，如果只是偶爾起倒刺，有可能是因為**太過乾燥，這個時候只要用指甲刀或者簡單把倒刺剪掉就可以了，平時呢多注意一下**的保濕。如果經常長倒刺呢，需要注意的就是不能因為覺得麻煩就不用工具直接用手撕，這樣是很容易引起甲溝炎的，甲溝炎發展下去，最好可能會導致整個手指需要切開引流。倒刺除掉之後可以用橄欖油來護理手，沒有橄欖油，用甘油或者是一般的護手霜也行。
3 預防和處理手指倒刺的方法
皮脂是人體最佳的保濕劑，不論怎樣的護手霜都只能模擬皮脂的功效，因此對於一些職業性**問題，戴乳膠手套是比較好的選擇，這樣可以減少洗手的次數，也減少了皮脂的丟失。當然，乳膠過敏的同學例外。
對於物理摩擦和不可避免的洗手，應當在洗手後即刻塗抹護手霜，以保護濕潤的角質層。護手霜的主要成分多為矽
20樓：追夢丶
病情分析：
甲周的倒刺（學名為「逆剝」），手指長倒刺確實很常見，但絕大多數都和缺乏維生素無關，逆剝的形成是角質層過於乾燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。
指導意見：
建議洗完手後，可以用一些護手霜之類的潤膚產品。平時注意做好手的防護，如洗衣服時，可以戴著手套洗。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物。
21樓：澤皖澄邈
很多人都出現過手紙倒刺的情況，缺維生素，多吃些水果，蔬菜就會好的
22樓：
到藥店買點維生素c片，或多吃水果，倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。
正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮.
23樓：權含秀
出現倒刺d的原因是身體缺乏維生素，或是**過於乾燥造成，對照**，我們可以多吃蔬菜和水果，要注意給手部**保濕，出現倒刺不能去撕扯，可以用把倒刺剪掉，如果怕發炎，可以貼個創可貼
手指甲邊上長倒刺是什麼原因，冬天手指甲邊緣長倒刺是缺什麼？如何處理
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的 受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手...
手指甲有白點是什麼原因，手指甲開裂是什麼原因？
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。指甲過白 慢性貧血或肝 腎有問題。白斑 缺乏鋅，可由海產類 菠菜 菇類 五穀類 葵瓜子等攝取補充。容易破裂 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類 魚類 豆類 五穀類等補充。指甲過黃 缺乏維他命e，也可能是淋巴系統 呼吸系統有問題。維他命e可由深綠色...
手指甲有白點什麼原因，手指甲有白點是什麼原因？怎樣解決？
熊熊佳晨 1 寄生蟲 如果大家發現自己指甲不僅出現大量的白點 白斑，並且其他部位的 上也出現白斑 如臉上 就要警惕體內是否有寄生蟲了，像肝吸蟲和蛔蟲等都會導致肝腎損害，進而出現 的變異體徵。2 白甲病 白點成線狀出現那麼可能就是白甲病，白甲病通常與手指甲受到創傷或者體內內分泌失調所致。3 貧血 營養...