1樓：潔兒
可以的。
一、田雞的營養價值
田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，對青少年的生長發育和更年期骨質疏鬆都十分有益。對於患有心性水腫或腎性水腫的人來說，用田雞食療，有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、硒等微量元素，並含有維生素e等抗氧化物，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，並有防癌、抗癌的功效。
二、蓮子的功效
（1）降血壓
蓮子所含非結晶形生物鹼n－9有降血壓作用。
（2）強心安神
蓮子**綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。
可**脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑洩、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。
（3）滋養補虛、止遺澀精
性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。
兩者都是高營養的補品。
三、做法
蓮子田雞湯的做法
1．將藥材(蓮子除外)裝入棉布袋紮緊；
2．蓮子淘淨，和棉布袋放入鍋，加1000毫公升水以大火煮開，轉小火煮約30分鐘；
3．田雞沖淨，剁塊，放入湯中煮沸，撈棄棉布袋，加鹽調味即成。
2樓：因為愛所以愛
當然可以。
原料：田雞3只、鮮蓮子150克、人參片10克、黃芪10克、茯苓10克、柴胡10克、黃芩5克、地骨皮5克、麥冬5克、車前子5克、甘草5克鹽1小匙、棉布袋1只
蓮子田雞湯的做法
1．將藥材(蓮子除外)裝入棉布袋紮緊；
2．蓮子淘淨，和棉布袋放入鍋，加1000毫公升水以大火煮開，轉小火煮約30分鐘；
3．田雞沖淨，剁塊，放入湯中煮沸，撈棄棉布袋，加鹽調味即成。
墨魚可以和蓮藕、蓮子一起煲湯嗎
3樓：寒冰秋夏
1、 石斛10g，西洋參10g，紅棗5個（去核），瘦肉250g。
作用：清熱、養陰、補氣。
2、 黃精20g，玉竹20g，決明子9g，川弓3g，排骨250g，生薑2片。
作用：補腦安神，調和氣血。
3、 排骨250g，生地20g，蓮藕250g，紅棗10個（去核）。
作用：健脾，補血，養顏。
4、 木瓜250g，粟公尺200g，花生50g，生魚1條，瘦肉200g，紅棗5個（去核），生薑2片。
作用：清潤，養顏，健體。
5、 海參150g，烏雞半隻，紅棗4個（去核），蓮子5粒，香菇5朵，黨參10g，杞子10g，生薑2片.
作用：補腎益氣，養陰。。
6、椰子1個，淮山20g，杞子20g，紅棗5個（去核），雞項半隻，鮑魚幹30g（鮮品也可），生薑3片。
作用：滋陰潤燥，補血益氣。
7、 靈芝25g，淮山東20g，核桃肉10g，杞子15g，蜜棗4個，排骨200g，瘦肉100g。
作用：補益肺腎，養心安神，補氣補血。
8、 五指毛桃100g，豬腳1對，生薑2片。
作用：化濕氣，舒筋骨，健脾胃，益氣血。
9、 牛肉250g，烏豆50g，龍眼肉15g，紅棗10個（去核），首烏20g。
作用：補血祛風，補中益氣。
10、田雞3只，花膠25g，茨實15g，蓮子15g，生薑2片。
作用：補腎，補血益氣。
11、紅棗10個（去核），龍眼肉15g，泥鰍300g，烏豆50g，生薑2片。
作用：補血養肝，健脾開胃，鎮靜安神，防流虛汗。
12、鮮荷葉50g，西洋參25g，田雞3只，生薑2片，紅棗4個（去核）。
作用：健脾開胃，生津養陰，補益身體，夏天最適用。
13、雪蛤15g，紅棗15個（去核），蓮子50g，陳皮少許，鵪鶉2只。
作用：滋補養顏，養血潤膚。
14、鮮荷葉連梗半塊，冬瓜連皮500g，扁豆20g，赤小豆30g。
作用：解暑清熱，祛濕利尿，生津止渴，消滯開胃，祛暑夏濕氣。
15、花膠30g，玉竹6g，杞子6g，龍眼肉6g，淮山6g，瘦肉250g。
作用：養顏，潤膚，滋補肝腎。
16、龍眼肉30g，蓮子30g，豬腦1副。
作用：養心安神，健腦養顏。
17、花生50g，紅棗5個（去核），墨魚幹2只，排骨250g。
作用：潤膚，健體，增加蛋白質。
18、豬腰1對，魚膠20g，杞子25g。
作用：旺血氣，養顏。
19、牛展300g，花生50g，淡奶1小杯，紅棗5個（去核）。
作用：補血養血。
20、牛展250g，首烏10g，核桃肉25g，紅棗5個（去核）。
作用：補腎養血，潤肌烏髮，強筋健骨。
21、牛展300g，玉竹20g，核桃肉15g，當歸10g，生薑2片。
作用：養血補血，潤膚養顏。
22、雞腳8只，花膠50g，冬菇6只，生薑2片。
作用：滋陰補氣。
23、乳鴿1只，瘦肉100g，雪耳20g，南北杏各10g，龍眼肉10g。
作用：滋陰養顏，補充精力。
24、塘蝨魚300g，烏豆100g，烏棗10個，首烏50g，生薑2片。
作用：益精養血，補腎生髮。
25、瘦肉300g，海參80g，首烏50g，龍眼肉15g，紅棗6個（去核）。
作用：補腎益精，養血調經。
26、瘦肉150g，肉蓯蓉30g，海參80 g，杞子20g。
作用：滋陰養血。
27、豬心1個，龍眼肉15g，黨參30g，紅棗3個（去核）。
作用：補益氣血，養心安神。
28、淮山30g，杞子30g，豬腦1副。
作用：滋養肝腎，補中益血。
29、羊肉300g，黑豆50g，當歸10g，龍眼肉10g。
作用：補血，活血，鎮靜，止疼。
30、羊肉250g，龍眼肉15g，黨參10g，紅棗5個（去核）。
作用：補血補血。
31、兔肉250g，黨參30g，淮山30g，杞子15g，紅棗5個（去核）。
作用：補氣健脾，益陰養血。
32、雪蓮花30g，當歸10g，黃芪10g，黨參10g，烏雞半隻。
作用：補腎壯陽，調經。
33、烏雞半隻，當歸10g，黃芪20g，紅棗4個（去核），生薑2片。
作用：補益氣血，調經。
34、水鴨1只，淮山15g，杞子15g，生薑2片。
作用：滋陰補氣，益智健腦，溫潤臟器。
35、塘蝨魚300g，龍眼肉10g，淮山10g，杞子10g，生薑2片。
作用：補血養氣。
36、墨魚300g，核桃10粒。
作用：養血滋肝腎。
37、魚膠90 g，水鴨1只，龍眼肉30g，淮山30g。
作用：益氣養血，養陰退熱。
38、黑木耳30g，紅棗20個（去核），瘦肉300g。
作用：補中益氣，養血止血。
39、烏豆50g，龍眼肉15g，大棗10個（去核），瘦肉300g。
作用：健脾補腎，補心氣，養陰血。
40、牛展200g，北芪20g，黨參20g，龍眼肉10g。
作用：補血養氣，安心提神。
41、雞項半隻，豬骨100g，黨參，茯苓，炒白朮，炙甘草，熟地，白芍，當歸，川芎各10g，蔥白3條，生薑2片。
作用：調補氣血。
42、兔肉200g，杞子10g，淮山15g，龍眼肉10g。
作用：益補氣血，健脾開胃。
43、田雞4只，黨參50g，淮山30g，紅棗5個（去核）
田雞怎麼燉湯好吃
4樓：匿名使用者
田雞補益燉湯原料：田雞2只，烏豆50克，淮山15克，當歸20克，生薑2小塊，葡萄乾少許，紅棗10枚。田雞補益燉湯的做法：
(1)將田雞剖淨；生薑去皮。(2)將田雞肉、姜、烏豆、葡萄乾、紅棗、藥材共入燉盅，並放水5碗，燉3小時便可，食烏豆、田雞，飲湯。功效：
滋潤補血，養血，健胃消食。
5樓：村意
在家這麼做點野味也是很不錯。
6樓：匿名使用者
剁椒蒸田雞
原料鮮田雞200克、剁辣椒30克、姜、蔥各10克。花生油30克、味精10克、生粉10克、胡椒粉少許。製作：
1、田雞去皮、殺洗乾淨，薑切公尺，蔥切花
2、加入剁辣椒、味精、生粉、薑公尺拌勻，擺入碟內3、蒸鍋加水燒開，放入用碟裝好的田雞，用大火蒸7分鐘即熟拿出，放上蔥花、胡椒粉。用鍋下油燒開，淋入田雞上面即成。
螃蟹和田雞一起燉湯吃嗎
7樓：月冰瑟
1》不能一起吃的食物
紅薯和柿子——會得結石
雞蛋和糖精——容易中毒
洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛
豆腐和蜂蜜——引發耳聾
蘿蔔和木耳——**發炎
芋頭和香蕉——腹脹
花生和黃瓜——傷害腎臟
牛肉和栗子——引起嘔吐
兔肉和芹菜——容易脫髮
螃蟹和柿子——腹瀉
鯉魚和甘草——會中毒
2》20種不能一起吃的食物
1. 豬肉*菱角——肚子痛
2. 牛肉*栗子——引起嘔吐
3. 羊肉*西瓜——傷元氣
4. 狗肉*綠豆——會中毒
5. 兔肉*芹菜——脫髮
6. 雞肉*芹菜——傷元氣
7. 鵝肉*雞蛋——傷元氣
8. 甲魚*莧菜——會中毒
9. 鯉魚*甘草——會中毒
10. 螃蟹*柿子——腹瀉
11. 白酒*柿子——會胸悶
12. 紅薯*柿子——會得結石
13. 糖精（片）*雞蛋——會中毒、重則死亡14. 紅塘*皮蛋——會中毒
15. 洋蔥*蜂蜜——傷眼睛
16. 豆腐*蜂蜜——耳聾
17. 蘿蔔*木耳——得皮炎
18. 馬鈴薯*香蕉——面部生斑
19. 芋頭*香蕉——腹漲
20. 花生*黃瓜——會傷身
3》21種食物不能一起吃
1.豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.
2.牛肉栗子一起吃,食後就會發嘔吐.
3.羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵.
4.狗肉滋補需注意,若遇綠豆定傷身.
5.兔肉芹菜本不合,同食之後頭髮脫.
6.雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣.
7.鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體.
8.鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身.
9.黃鱔皮蛋皆佳餚,不可同桌結伴行.
10.雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭.
11.雞蛋糖精更相剋,同食中毒更傷身.
12.柿子紅薯若同吃,體內結石易形成.
13.柿子螃蟹也相背,同食之後會腹瀉.
14.柿子白酒更不合,食後使你心發悶.
15.豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾.
16.洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛.
17.香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛.
18.香蕉相剋馬鈴薯,同食面部要起斑.
19.黃瓜生熟都可以,進食之際忌花生.
20.蘿蔔木耳不同食,食了容易生皮炎.
21.蘿蔔水果更相背,甲狀腺腫會誘發.
蓮子能跟雪燕一起燉湯嗎，蓮子能不能和雪蓮一起燉雞
當然可以了 而且很滋補呢。做法 雪燕烹煮方法與燕窩基本相同 1.1人量 取4克雪燕浸泡在清水當中10小時 雪燕大顆的話可能需要泡更久時間 2.待雪燕完全泡開後，會變成長條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細絲，剔除雜質後放入燉盅內加入清水，雪燕和清水比例為1 2左右，燉盅外水量沒過燉盅即可。3.隔水用大火燒開後...
排骨可以和紅棗一起燉湯嗎，紅棗跟枸杞，排骨能一起煲湯嗎？
咔咔 快樂尕卡 可以。用清補涼的配方煮排骨也很不錯 旺旺 一 桂圓的營養分析 1.桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效 2.研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90 婦女更年期是 腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康 3.桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效...
鴿子蓮子紅棗一起燉湯有什麼功效，蓮子鴿子湯的功效
林夕的微笑 紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20 36 幹棗含糖55 80 它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。維生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量達0 l 0 6克，比蘋果 桃子等高100倍左右，維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是 天然的維生素丸 每百克鮮棗中含蛋白質1 2克，也幾乎是鮮...