1樓：匿名使用者
枸杞不是涼性也不是熱性，性平味甘，所有體質都可以用，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。 通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多醣、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。
歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經「集於苞杞」時起，便用於醫藥，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，**眼科疾患的故事。
2樓：da豬八戒
枸杞味苦，寒。根大寒，子微寒，無毒。主五內邪氣，熱中消渴，周痺風濕，下胸肋氣，客熱頭痛，補內傷大勞噓吸，堅筋骨，強陰，利大小腸。
枸杞雖為益陰除熱的上藥，若病脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入，需先治其脾胃，等洩瀉已經停止，乃可用之。
3樓：朝陽
熱性，每次不能多吃。
枸杞子是熱性還是涼性？能天天泡茶喝嗎？
4樓：匿名使用者
枸杞子性平味甘，歸肝腎經，有養陰補血、益精明目的功效。現代研究有降低血糖及膽固醇的作用。
意見建議：枸杞子性平和，一般情況下可以用來泡水喝，但畢竟補益藥類容易助濕生熱，妨礙消化，所以有外感發熱等病時不建議服用。服用後有明顯上火症狀時需停服。
5樓：
枸杞，性涼，可以去問中醫確認
黑枸杞是熱性還是涼性
6樓：林葉雨下
都不是，黑果枸杞味甘、性平。
平性食物，這類食物的性質介於寒涼和溫熱性質之間，適合於一般體質，寒涼、熱性體質者都可選用。黑枸杞性溫和，但是大量的服用容易導致身體上火。如果黑枸杞直接生吃，那應該更加小心點，減少用量，否則很容易就會出現上火的症狀。
黑枸杞的吃法：成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自來水沖泡呈藍色（鹼性水）、礦泉水沖泡呈紫色（中性水）直接飲用。沖泡5-6遍，黑枸杞中的有效營養物質全部浸出，直至水變為白色為止。
也可以配菜。
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黑枸杞主要功效有：增強免疫力，抗疲勞；補腎益精，生津止渴；改善血液迴圈；改善睡眠；養肝明目。黑枸杞富含蛋白質、枸杞多醣、維生素、微量元素等多種營養成分，還含有豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。
總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的，並不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發燒以及身體有炎症的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會給身體造成嚴重的危害。
7樓：匿名使用者
中醫對黑枸杞的解釋是，味甘，性平。性平的意思是沒有明顯的熱性或涼性。不過根據我吃不老谷野生黑枸杞兩年來的經驗來看，還是有輕微的熱性的。
一般不要連續每天吃，乙個星期吃個四五天就可以了。
8樓：九葉藍茶業
黑枸杞性平，適合長期喝，性寒的會傷及脾胃，性熱的容易造成體內燥熱，虛火旺，所以黑枸杞是最適合的，長期飲用無***，而且還能滋補、美容、抗癌等，當然要選用質地比較好的，青海是黑枸杞的主產地，這裡的產品營養高，效果好，可以多喝喝
枸杞子是涼性還是熱性
9樓：熱愛健康生活的小公尺兔
枸杞子是一種溫性的中草藥。
現代醫學研究表明，枸杞子含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1.維生素b2.維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。
枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
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新鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿；而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪「色」，建議選擇頭茬夏枸杞。
特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的，而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色，用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈艷紅色。建議大家在選購枸杞時可以把十幾粒枸杞放進水中，如果不掉色，則說明是硫磺燻蒸枸杞，因為硫磺不溶於水。如果出現紅色，就說明用過色素。
正常顏色為橘黃色（淡黃色）並有少量絮狀物漂浮。
枸杞子自古以寧夏枸杞為地產藥材，藥用價值最高。寧夏枸杞尖處大多有小白點，這個外地枸杞是沒有的，寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。寧夏枸杞放入水中90%不下沉，無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。
10樓：多歡卯惜雪
由於溫熱身體效相當強正感冒發燒、身體有炎症、腹瀉人好別吃
意見建議:枸杞子性味甘平歸肝、腎、肺經補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰用於因腎陰虧損、肝氣足、下肢無力、頭暈耳鳴、遺精孕、視力減退、萎黃無華等症
11樓：依秋蓮
中醫記載枸杞性平味甘，不溫不寒，是中性藥物，陰陽雙補。但相對而言枸杞偏於補熱一點，不適合正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人吃。另外，任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。
枸杞是涼性的還是溫性的
12樓：佟佳金生力庚
枸杞是熱性的，枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。
枸杞甘，平。
枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。
枸杞屬於熱性還是涼性，枸杞子是熱性還是涼性
枸杞是熱性的，枸杞是滋補的良藥，能夠補氣血，清肝明目，枸杞是很好的一種養生食材，枸杞是名貴的藥材和滋補品，有明目養顏等明顯功效。枸杞中含有豐富的鈣 磷 鐵等營養成分，還有很好的藥用價值，對於緩解降血壓，降血糖，血脂有很大好處，是天然的營養品。枸杞的 1 陰虛人群吃枸杞子容易上火。在夏季的時候，還有陰...
枸杞子屬於涼性還是熱性，枸杞子是涼性還是熱性
不是。枸杞的性味甘平，中醫認為，枸杞既能夠更好的滋補肝腎 益精明目和養血 還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝 降血糖 軟化血管 降低血液中的膽固醇 甘油三酯水平，對脂...
枸杞涼性還是溫性，枸杞子是熱性還是涼性
不是。枸杞的性味甘平，中醫認為，枸杞既能夠更好的滋補肝腎 益精明目和養血 還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝 降血糖 軟化血管 降低血液中的膽固醇 甘油三酯水平，對脂...