茶葉的功效,六大茶類的主要功效?

時間 2022-02-23 03:45:13

1樓:七泡香

1、興奮作用:鐵觀音的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿作用:鐵觀音中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於**水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能**急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液迴圈,是**支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用:鐵觀音中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。

5、抗菌、抑菌作用:安溪鐵觀音茶葉的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用於**腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。

**生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用鐵觀音來**,也有一定療效。

6、**作用:鐵觀音的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能**。

7、防齲齒作用:鐵觀音含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶於酸的「氟磷灰石」,就象給

牙齒加上乙個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

8、抑制癌細胞作用:據報道,鐵觀音中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。

9、 安溪鐵觀音茶葉的醒酒敵煙作用 鐵觀音茶能醒酒敵煙,這也是眾所周知的事實。明**學家王陽明的「正如酣醉後,醒酒卻須茶」之名句,說明我國人民早就認識到飲茶解酒的功效。古人常常「以酒澆愁」,「以茶醒酒」。

唐朝詩人劉禹錫,有一天喝醉了酒,想起了白居易有「六班茶」可以解酒,便差人送物換茶醒酒,被後人傳為茶事佳話。酒的成分主要是酒精,一杯酒中含有10%~70%的酒精。而鐵觀音茶多酚能和乙醇(酒中主要成分)相互抵消,故飲茶能解酒。

鐵觀音不僅能醒酒,而且能敵煙。由於鐵觀音中含有一種酚酸類物質,能使菸草中的尼古丁沉澱,排出體外。同時,鐵觀音中的咖啡鹼能提高肝臟對藥物的代謝能力,促進血液迴圈,把人體血液中的尼古丁從小便排洩出去,減輕和消除尼古丁帶來的***。

當然,這種作用不僅僅是咖啡鹼的單一功效,而是與茶多酚、維生素c等多種成分協同配合的結果。

10、安溪鐵觀音茶葉的清熱降火作用 茶葉是防暑降溫的好飲料。李時珍《本草綱目》載:「茶苦味寒,……最能降火,火為百病,火降則上清矣。

……溫飲則火因寒氣而下降,熱飲則借火氣而公升散。」在盛夏三伏天,酷日當空,暑氣逼人的時候,飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音,都會感到身心涼爽,生津解暑。這是因為茶湯中含有茶多酚類、醣類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應,滋潤口腔,所以能起到生津止渴的作用。

同時,由於鐵觀音中的咖啡鹼作用,促使大量的能量從人體的**毛孔裡散出。據報道,喝一杯熱茶,通過人體的**毛孔出汗散發的熱量,相當於這杯茶的50倍,故能使人感到涼爽解暑。

2樓:生活妙招

茶葉別只拿來喝,教你茶葉使用的好方法,家家戶戶都需要

3樓:匿名使用者

茶葉的功效有很多!【茶的二十三功效】   (1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清頭目 (5)止渴生津 (6)清熱 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去** (12)下氣 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛風解表 (18)堅齒 (19)治心痛 (20)療瘡治瘻 (21)療飢 (22)益氣力 (23)延年益壽

4樓:明日小小

據我親身經歷有提神的作用而且非常明顯,你晚上喝一杯濃茶絕對睡不著覺

六大茶類的主要功效?

5樓:哎喲菜菜

1、綠茶

抗衰老、降血脂、防動脈硬化、降低心血管疾病(綠茶本身含有茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂);**減脂、防齲齒、清口臭、美白及防紫外線作用;抗菌,具備整腸的功能;可改善消化不良情況,如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。

2、紅茶

紅茶品性溫和、香味醇厚,可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養生,促進食慾,可利尿、消除水腫。有強壯心肌功能。抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。

紅茶功效不遜於綠茶且更有益於心臟。對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。

3、黑茶

補充膳食營養、助消化、解油膩、順腸胃;降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病;抗氧化、延緩衰老,延年益壽;降血壓;降血糖,、殺菌、消炎、利尿解毒、降低菸酒毒害。

4、烏龍茶

美膚,抵抗衰老:飲用烏龍茶可以使血中維生素c含量持較高水平,尿中維生素c排出量減少。**:

不可多得的**品。防蛀牙:飯後一杯烏龍,茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效。

改善**過敏。

5、黃茶

黃茶是漚茶,在漚的過程中,產生的消化酶,可保護脾胃,提高食慾,幫助消化。消化酶能恢復脂肪細胞代謝功能,化除脂肪。黃茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等營養物質。

黃茶鮮葉中天然物質保留有85%以上,這些物質能殺菌、消炎。

6、白茶

白茶是一種輕微發酵茶。白茶功效具有抗輻射、抗氧化,三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效,同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。可治糖尿病、預防腦血管病、降血壓、抗病毒提高免疫力。

中國普洱茶網-中國六大茶類的功效與作用

茶葉的功效?

6樓:兔子de白

1.降壓

兒茶素類,俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上公升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。

2.提神

咖啡因,帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結合成為複合物;茶湯冷後形成乳化現象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續,故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。

3.保健

茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬於鹼性食品。可幫助體液維持鹼性,保持健康。

7樓:生活妙招

茶葉別只拿來喝,教你茶葉使用的好方法,家家戶戶都需要

茶葉的功效

8樓:小想的小世界

綠茶:綠茶是直接採取茶樹的嫩芽或新葉通過殺青、整形、烘乾而製作的飲品,屬於生茶範濤,性質偏向寒涼,因此,綠茶除了其含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等成分具有的防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等功效外,還有較好的清熱去火功效。

常見的綠茶有哪些:龍井茶、碧螺春、竹葉青、鐵觀音等。

紅茶:紅茶也是採取茶樹的嫩芽或新葉製作的茶飲,但紅茶經過了茶多酚酶的促氧化反應,茶葉中的很多成分都發生了改變,最明顯的就是茶多酚嚴重下降,而茶黃素、茶紅素產生了很多,因此,紅茶屬性篇溫熱,有助於消化、溫暖臟腑、促進新陳代謝、利尿消水腫、抗菌消炎、振奮精神、預防感冒等功效。

常見的紅茶有哪些:祁門紅茶、阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地紅茶等。 黑茶

黑茶屬於六大茶類之一,通過將茶葉進行後發酵,使得茶葉顏色偏向黑色,屬性上屬於溫熱性茶品,其茶多酚的含量更低,反而維生素、氨基酸、茶色素、單寧酸等多種營養成分含量較高,具有降血脂、降血糖、降低膽固醇、**、美容抗衰老等作用。

常見的黑茶有:茯茶、千兩茶、黑磚茶、三尖、普洱等等。

白茶是傳統的茶飲之一,屬於微發酵茶,直接將茶葉採摘之後,不經過殺青和揉捻處理,直接烘乾或曬乾,從屬性上來說白茶屬於寒涼性的茶品,具有祛暑、退熱、解毒的功效,最適宜夏季飲用。 常見的白茶有:白毫銀針、白牡丹、貢眉等。

茶中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之**癌,茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,常喝綠茶可抗輻射,美白,保持肌膚細嫩,有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,提神益思、清心的效果。

1、利尿強心

飲茶可**多種泌尿系統疾病,如水腫、膀胱炎、尿道炎等,對於泌尿系統結石,茶葉也有一定的排石作用。不喝茶的人群冠心病的發病率為3.1%,偶爾喝茶的為2.

3%,常喝茶的為1.4%。這是因為茶葉中所含的咖啡因和茶鹼,可直接興奮心臟,擴張冠狀動脈,使血液充分地輸入心臟,提高心臟本身的功能。

2、殺菌消炎

茶葉對大腸桿菌、葡萄球菌及病毒等都有抑制作用。因為茶葉中的兒茶酚和茶黃素等多酚類物質會與病毒蛋白質結合,降低病毒活性。

3、消食除膩

飲茶能去油膩、助消化。由於茶中含有一些芳香族化合物,它們能溶解脂肪,幫助消化肉類食物。

茶葉的功效有哪些?

9樓:生活妙招

茶葉別只拿來喝,教你茶葉使用的好方法,家家戶戶都需要

10樓:科發源孫孫

你好,1、茶中含有大量的維生素c可降低膽固醇值從而成為應付膽固醇過多的最佳飲料。葉綠素可揮發血液的再生能力。

3、茶產地的腦中風死亡率顯著低落,狹心症、心肌梗塞因維他命c缺乏而死亡率愈高。

4、使血液清淨保持弱鹼性是茶的秘密。

5、喝茶**會黑乃是無稽之談,只有綠茶才有預防黑色素沉澱的丹寧。

6、茶可因血液迴圈作用防止冷症 。

7、綠茶是控制卡路里(節食)時不可或缺的 。

8、烏龍茶可免除肥胖的煩惱 。

9、正在進行科學研究的綠茶的治癌作用 。

10、女性不可不知的糙公尺茶健康法 。

11、具有恢復視力效果的粉茶 。

12、生活不規律時更要喝新鮮的綠茶 。

13、綠茶之成分具有預防糖尿病的效果等等。

茶葉的功效與作用

11樓:專注文化歷史哲學

1、防曬

近日,美國有一項研究指出,綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,將含有綠茶成分的護膚品塗抹在**上後,即使被烈日照射,可讓導致**曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。

2、防輻射

對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2~3杯綠茶,吃乙個橘子。因為茶葉中含有豐富的維生素a原,被人體吸收後能迅速轉化為維生素a。維生素a能合成視紫紅質,使眼睛在暗光下看東西更清楚。

因此,綠茶不僅能消除電腦輻射,還能保護和提高視力。

3、降脂

飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈。這是因為茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果,特別是茶多酚與茶素和維生素c的綜合作用,能夠促進脂肪氧化,幫助消化、降脂**。

4、防口臭

綠茶含氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故能有效防止口臭。

5、抗衰老

綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。sod(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。

綠茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性,清除自由基。

茶的分類有哪些茶類的功效,六大茶類的主要功效?

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