1樓：匿名使用者
人們缺氧有如下重要表現：呼吸次數增多，呼吸困難，胸悶，氣憋，口唇、甲床發紺;心跳加快;由於無氧酵解加強，體內乳酸水平公升高，常有乏力、易疲勞的感覺;注意力不集中，判斷力、記憶力下降;夜間睡眠障礙，睡眠質量下降，白天思睡，頭暈頭痛等症狀。
space
長期堅持吸氧的好處
吸氧作用
對於疾病的作用
必須吸氧的條件及吸氧的優點吸氧有時也稱為「氧療」，雖不能治百病，但對部分疾病確有明顯效果，不僅可以
space
長期堅持吸氧的好處
如果由於某種原因而無法攝取正常量的氧氣時，就需要採取一定的醫療手段進行吸氧。比如患有肺結核、或其他原因將肺切除部分者、肺泡數減少者、肺氣腫者、因塵肺而使肺泡功能衰退的呼吸困難者等等，由於他們動脈血液中的氧分壓已低到
五、六十乇，導致生命瀕臨危機。在這種情況下，一般供給30-40%的富氧空氣比較理想。這正是膜法富氧的最佳濃度範圍。
2樓：匿名使用者
吸氧，是臨床常用的**缺氧的方法，通過吸氧可以提高機體動脈血氧分壓和氧飽和度的水平，另外可以促進機體的代謝，並且也是輔助**多種疾病的很重要的方法之一。像臨床常見的呼吸衰竭、慢性支氣管炎並哮喘的、冠心病心絞痛發作，還有腦血管病等導致缺氧的，通過吸氧以後不但能夠使患者缺氧症狀得到改善，而且對於這些疾病的**也起著非常積極的作用。另外吸氧也有其他的一些好處，像可以改善一下記憶力的減退，反應遲鈍，以及注意力不集中，學習效率降低等情況，如果每天堅持能吸上幾分鐘的氧，就能得到很明顯的改善，還可以緩解緊張的工作壓力，特別是工作壓力大的時候，容易出現頭暈、眼花、煩躁不安、呼吸不暢，通過吸氧就能很好的改善這些症狀。
正常人並不需要通過吸氧來改善腦部供血供氧問題,如感覺輕微乏力,犯睏,通過堅持適量運動（非劇烈運動,應是有氧運動比如打太極拳,到空氣***的地方散步,等等）或者頭部按摩,即可改善體質,改善睡眠狀態,增強記憶力等.如果感到體力明顯不支,頭昏嚴重等症狀,那可以低流量吸氧加以改善. 正常人吸21％的氧就足夠 吸氧人的生存離不開氧氣，在此過程中會產生氧自由基，對肌體具有損害作用。
在正常人的肌體內，自由基的形成和清除常處於一種動態平衡中，一旦這種動態平衡被破壞，即自由基在肌體內積累過多時，就會誘發多種疾病，如高血壓、冠心病、老年痴呆、糖尿病、神經衰弱、早衰、癌症等。對正常人來說只需吸入21％的氧氣就足夠了，如果經常吸氧，尤其是吸高濃度的氧和進高壓氧艙，使體內氧分過高，則會造成氧中毒，表現為肺水腫或昏迷、神態改變等，還有可能誘發其他疾病。
3樓：植物獵掱
人類生存離不開氧氣，現在吸氧的保健功能已經被越來越多科學研究鎖門證明。那麼吸氧有什麼好處呢？
1 、吸氧可以消除疲勞、提高工作效率。人腦耗氧佔全身 20 ％，且對缺氧特別敏感。供氧不足，則引起體力不足、體力不支、頭昏、失眠、記憶力下降及食慾不振等疲勞症候群，影響人的智力和工作效率，吸氧後可以明顯改善上述症狀。
吸氧對改善亞健康狀態非常有效。
2 、經常吸氧可以提高身體抵抗力、祛病防病。吸氧可增加人體細胞，組織和器官的物質代謝，增強各器官的功能，提高機體免疫力
3 、吸氧有助於美容養顏。吸氧可增強人體細胞的有氧代謝，加強**營養，使鬆弛的**增加彈性，減少皺紋；**細胞的代謝功能增強，可減少黑色素沉著，使淤斑減退，美化肌膚
4 、經常吸氧能抗衰老。隨著年齡的增長，血管硬化及肺功能減退，體內動脈血氧分壓逐漸下降，吸菸者更為明顯，吸氧可明顯提高氧分壓，預防不少老年病的發生。
4樓：郭楨老師
吸氧對身體是有好處的，吸氧能夠促進人體的血液迴圈，促進人體有效的新陳代謝，能夠讓人的心肺系統迴圈利用
5樓：白龍夢
吸氧可以讓我們的身體感受到更多的能量，也可以讓我們心情放鬆，讓我們的身體達到乙個很放鬆的狀態，這樣我們才可以做一些其他的事情，所以任何時候吸氧對我們身體都是必須的，一旦缺少氧氣我們就會有生命危險。
6樓：明天更美好
吸氧主要改善缺氧症狀，保證血液迴圈中血紅蛋白攜帶足夠的氧供給機體的需要代謝正常進行，緩解低氧對中樞的抑制，使呼吸平穩，維持機體酸鹼平衡。
7樓：蛋花和黴黴
吸氧的好處主要是改善身體的血液迴圈，增加身體裡面的氧含量，增強人的體質，但是吸氧也不能盲目的進行，需要在臨床醫生的醫囑下進行，安全係數也比較高。平時飲食全面多樣化，多吃些新鮮的蔬菜，優質蛋白質之類的食物，也可以採取中西醫相結合的**方法進行對症**。
8樓：藍海話生活
補充氧氣，增強肺活量，適量吸氧有利於健康。
9樓：洗盡鉛華
吸氧對身體好處很多的，吸氧可以緩解心絞痛，預防心肌梗塞的發生，對於哮喘病有很好的**作用。但是正常人是不需要吸氧的，因為空氣中的氧氣已經可以滿足人體需要。
10樓：小安的仰望
吸收氧氣可以增加血液裡面氧氣的含量，對心肺功能受損者有特別的療效，同時增加新陳代謝，促進腸胃的消化，有助於更好的提高免疫力，同時也對肺部有潔淨的功效。
11樓：
吸氧對身體有好處，每天定時補充氧氣，對人體的心、腦、脾、肺、腎、肝等重要器官都有好處。
12樓：司馬晟宇
吸氧會讓身體血液中含氧量飽滿，會使大腦更加清醒，會促進生陳代謝，會讓身體更加健康，可以延年益壽，所以吸氧對身體有好處。
13樓：収灋網
吸氧對身體有好處、比如體內器官補充養分、讓身體更健康
14樓：好麗友
吸氧可以改善缺氧狀態，增強心肺功能，提公升運動能力。
15樓：藏能
吸氧對肺有很大好處，肺部少些汙染的氣體，多吸收氧氣可以令肺部更乾淨。
16樓：小驢驢阿
這對身體來說並沒有太大的好處，但是如果你缺氧的話，確實可以吸一點，吸氧僅僅是身更好的傳輸氧吧！僅代表個人觀點。
17樓：匿名使用者
對正常人沒有什麼作用，對於低氧、缺氧的人是必須的，如肺病，肺氣腫、肺炎，肺高壓低氧，吸氧可以達到正常水平
18樓：aa我愛我家
這個主要還是不幹，對什麼來說，如果需要的人肯定是很好做的，但是如果不需要想要就不要學習，因為氧氣多了，也會產生甚至氧氣衝突，也累的
19樓：偉哥談電影
吸氧對腦力勞動者有好處，多一些呼吸弱的人有好處，能保證血氧充足，正常人就不必吸氧。
20樓：
人體組織需要新鮮氧氣才能充滿活力，促進代謝功能，增強體力，精神煥發，經常做做有氧運動，爬山吸收天然氧吧，對身體大有好處，能延年益壽。
21樓：匿名使用者
吸氧對身體有好處，吸氧可增強人體細胞的有氧代謝，增加**營養，及增強各器官的功能，提高身體免疫力，對腦供血不足、腦梗塞、冠心病、哮喘、神經衰竭等病症有很好的防治效果。
吸氧對人身體有什麼好處？
22樓：貓爺霸氣
吸氧的好處 一、吸氧可緩解心絞痛、預防心肌梗塞的發生：心絞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持續缺氧30分鐘以上者，可造成心肌梗塞的發生，是病人瘁死的一大危險因素。定期保健吸氧或病發時吸氧可預防或緩解心絞痛、心肌梗塞的發生，為**爭取時間。
二、吸氧可預防瘁死型冠心病：瘁死型冠心**發病特然而使人防不勝防，其發病前往往有持續的輕度腦悶、氣急、情緒異常或心率混亂，若在此時能輔以氧氣**可以起事半功倍的療效。 三、吸氧對哮喘病有很好的**：
哮喘病是由於支氣管年痙攣等情況而使肺泡與外界的換氣功能減弱而引起的，吸氧可提高肺泡內的氧濃度，有助哮喘的緩解。 四、吸氧可有效**肺氣腫、肺心病、慢性支氣管炎：所列病歷皆因嚴重缺氧所致，吸氧能減緩病人缺氧症狀和顯著提高血氧飽和度，比單獨用藥物**療效顯著。
五、吸氧對糖尿病有輔助**效果：現在研究表明，,糖尿病同機體缺氧有關。糖尿病人毛細血管壓明顯偏底，導致組織細胞不能充分獲氧，導致細胞功能和糖代謝的障礙。
因而對糖尿病患者實施氧療已愈來愈引起醫療界的重視. 六、吸氧對健康人士可起保健作用：由於大氣汙染目益嚴重、空調的普通便用，定期吸氧可清潔您的呼吸系統，改善內臟功能，提高人體綜合免疫力，以預防各種疾病。
老年人與吸氧 許多老年病屬於慢性病。完全恢復，恢復到年青狀態是不可能的。但是，通過注意保健，對已患的疾病，即使不能完全**，也有可能爭取減輕病情，減少症狀，迢免病情反覆，制止或最大限度延緩病情的惡化，避免病殘。
老年病或影響機體供氧，或由缺氧促發，總之多與供氧有關，據北京市西城區對 5278位60歲以上老年人調查，最常見的多發病包括：高血壓(32．63％)、慢性支氣管炎(18．3％)、冠心病(7．09%)、腦血管病 (6．44%)。據北京醫院調查分析，65～70歲者，多死於迴圈系統疾病；90歲以上者，多死於呼吸系統疾病。
老年人常常患有幾種不同疾病，而並發病的預後差。合併症多，是老年人的乙個主要死亡原因。老年病的氧療， 是針對老年人常見病和多發病的**、病理和臨床症狀，使用適當氧療手段，緩解症狀，減輕病情，促進**。
缺血性心臟病(冠心病) 冠心病是最重要的老年人常見病之一。冠心病伴有高血壓的佔很大比例，我國冠心病人有高血壓合併症的約為60—80％。據醫學界報告， 血壓收縮壓高於180mmhg的，冠心病的發病率高於收縮壓正常者的6倍。
同中年冠心病患者相比，老年冠心病患者的自覺心前區絞痛程度要低得多，症狀不典型。大約有22~60％沒有典型疼痛，或者疼痛部位不典型。而且， 由於感覺相對遲鈍，又有了較長時間的病史，容易思想麻痺，輕視自身機體對於病變發展抗禦能力降低的事實，往往忽視發病的前兆，延誤了救治的寶貴時機。
也有由於身患其他疾病，掩蓋了冠心病症狀的可能。於是冠心病引發急性心肌梗塞、心力衰竭、心博猝停，成為老年人最常見的死亡原因之一。 患有冠心病的老年人，應該常備筒便可靠的家用供氧器。
當自己略微感到有胸部憋悶、氣短的時候，突然出汗、噁心、嘔吐、四肢發冷、上腹部疼痛的時候，或者軀幹任何部位有突發疼痛感覺的時候，立即吸入氧氣，增加血氧含量，同時服用醫囑應急藥物，並在醫生或家人的護送下乘車到醫院進一步診療。一般來說，非十分嚴重的發病，如果及時吸氧，能夠迅速緩解症狀，穩定病情。經過醫院診治後在家中繼續休養的，應該繼續堅持每天吸氧2～3次。
這樣，有利於鞏固**效果，防止病情反覆。 血管硬化 絕大多數老年人有不同程度的動脈血管硬化。血管硬化的早期症狀是：
經常頭暈、頭痛，失眠，健忘，感情容易衝動。有時，在四肢末端的區域性**有螞蟻爬過的感覺，隨後產生麻木，或者震顫，是動脈硬化的一種典型症狀。 眩暈 眩暈是中老年人常見症狀，常突然發作， 自覺旋轉、搖晃，嚴重者可站立不穩。
發現了眩暈症狀，要及時診斷原因。如果診斷為非平衡系統障礙引起，則都與神經系統缺血缺氧有關。除對症藥物**外，應定時吸氧，改善供氧。
震顫 震顫常由手、足和頭部初發，表現為不能控制的有節律顫動。嚴重者震顫部位擴大到肢體、下頜、舌尖-無論是什麼原因引起的震顫，如果延誤診療，都沒有快諫有效的痊癒手段。在症狀初起的時候，在就醫和對症服藥的同時，要堅持定時吸氧，並堅持較長一段時間，防止症狀加重。
偏頭痛 老年人的偏頭痛主要起因於腦血管痙攣，其特點是慢性反**作，吸氧有利於防止和緩解腦血管痙攣?減輕病症發作。 感染性疾病 老年人身體冬個部位都容易被致病細菌感染：
多發生於呼吸道、尿道、膽道和受壓或外露的軟組織。一旦出現感染，機體要消耗大量營養和氧去對抗病菌，所以，千方百計地維持和增強病人體質，是十分重要的一環。炎症引起的發燒，消耗體內大量的氧，導致組織嚴重缺氧。
視病人體溫公升高程度和呼吸急促程度，定時吸氧或較長時間連續吸氧，保證氧氣的充分**。 老年性痴呆 50歲以後，神經衝動自大腦傳到肌肉的速度會下降5％，但大腦的變化卻微不足道。老年人的大腦，每天會有5萬個細胞死去，但這同大腦細胞總數50~60億個相比，無關緊要，而且大腦細胞之間存在著自然替代和補償的功能。
老年性痴呆症的主要**是大腦細胞由於各種原因缺氧，導致較大範圍的腦神經細胞變性脫落，於是出現痴呆症狀。老年性痴呆屬於病變型的大腦加速衰老，這種大腦衰老又往往引起或加重大腦血管系統的硬化，促進痴呆的發展，並且產生其他嚴重症狀。 對於痴呆症，沒有特效藥物或特效**。
但是，痴呆症的發病過程緩慢，記憶力減退、容易激動，多語等前期徵兆不難察覺。及時吸氧可以直接增加對大腦細胞的供氧量，保持大腦細胞的營養，對於老年性痴呆的預防和**，都有十分重要的價值。尢其是輕型病人，在對症遵醫囑服藥的同時，按療程吸氧和在夜間吸氧，效果明顯。
如果有條件，可以定期作高壓氧**，效果更好。
吸氧氣對身體有什麼好處
維護人類生存的三大物質基礎是食物 水 空氣 氧氣 人是靠吸取氧氣而吐出二氧化碳生存的。氧氣在身體裡開始迴圈補充內臟的機能，在各種酶的作用下產生身體所需要的各種養分來維持生命。氧氣對於 健康人是不需要的，有空氣就夠了，除非是在特殊條件下。氧氣對於病人的搶救是必需的，它有神奇的挽救生命的功用。如對垂危病...
用製氧機吸氧對身體有好處嗎，製氧機適合哪些人群使用？
製氧機有以下幾種 電解水,化學藥劑製氧,電化學制氧,物理製氧。電解水 耗電量大，製氧的同時會造出氫氣容易造成 現在這種機器已經淘汰了。化學藥劑製氧 使用麻煩 每次使用後需清洗 使用費用高，化學藥劑對身體有負面作用，機器 200至300元，每次使用時間10至20分鐘5元錢左右，每天使用2次計算每年36...
各類堅果對人身體的好處有哪些，糖對人身體有哪些好處
首先是美容 其次 一些專家近來發現可以延長壽命 比如核桃可以補腦 有啊.對塑身就很不錯了 糖對人身體有哪些好處 時間要發光 糖作為人體的三大營養物質來說，對人體的作用是難以估量的，不可或缺。2.糖是人體的營養素之一，是能量的 是構成神經 骨骼 眼球角膜 玻璃體的重要成分 是人體各組織細胞不可缺少的原...