1樓：飛機
可以美白 用白茯苓摻和蜂蜜水塗在臉上，就可以除去黑斑。 美學評點：白茯苓一向被認為是美容上品，能去除黑色素，同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健肌體的作用。
再加上蜂蜜的滋潤保養，去斑美容效果自然不言而喻。白茯苓藥性平和，不易產生過敏反應，常人都可使用，故現臨床仍使用廣泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細細粉末，以利**吸收。
不過，斑的成因不同，此方雖能起到區域性去黑斑目的，但如能找出原因，加上內調方可去其根本。 白茯苓美白法 材料：到藥材鋪買少許白茯苓（足夠一次用的），一般蜜糖兩茶匙。
制法：先把白茯苓磨成粉狀（可以請藥材鋪幫你磨粉），把兩湯匙白茯苓粉混入兩茶匙蜜糖內，攪勻成糊狀。 用法：
把糊狀的「美白**」厚厚及均勻地塗在面上（避開眼部四周），敷20分鐘。用溫水把麵洗淨即可。每週做2-3次。
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤**，還可以增強免疫功能，擴張血管。《本草品汇精要》曰：「白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。
」白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏髮，延年益壽。 1、茯苓蜂蜜** 材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克 做法：
將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。 功效：
本**有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑 2、三白** 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量 做法：
將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油**就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。
功效：此款**具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。 3、杏仁茯苓敷 材料：
杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。 做法：將中藥材研為細末，再與麵粉混合均勻。
加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鐘後用清水將臉冼淨 說明：此**是清代太醫院的處方，具有光潔**、延緩**衰老的作用。
4、綠豆三白** 材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量 做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。
夏天或是超油**就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每週可做2—3次 美麗秘訣：
這個可以去豆、去印。不過注意**不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。 5、銀玉** 材料：
白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯（取乾銀耳加水熬煮即可）適量 用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此**敷臉，次日清晨洗去。
連用1個月以上。 功效：本方有營養**，淡化色素斑的功效。
銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養**的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此**1個月，可消除**色素斑。
6、三白湯 源於明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，「白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服」。適於氣血虛寒導致的**粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。
如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白朮粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用於敷臉。內服外敷，其效更佳。 理論上茯苓是可以美白淡斑的，但是不要把任何東西都想的太神奇，再好的東西敷在臉上不能夠完全被**吸收也是沒用的，任何東西都要堅持才能有效果。
這種自製的**敷在臉上不怎麼舒服，粘的要死，效果也不怎麼顯著，完全是心理作用。我是個美容師，實話告訴你其實任何美白，祛斑或者除皺的產品都不會有什麼太大的改善的，頂多只能維持**的現狀起到乙個保養的作用。**最重要的是補水，這才是最關鍵的，也是唯一能起到改善**的方法。
多做補水類的**，多喝水，關鍵要注意防曬，紫外線是**最大的敵人 補充一下你的提問，說實話，因為白茯苓磨成粉之後沒有經過一些技術上的處理，分子還是比較的大，毛孔根本無法吸收，理論上是可以美白的，但吸收不好，達不到該有的效果。我可以向你推薦乙個我在使用的**，我是買的純天然的奈米級珍珠粉（注意：一定要是奈米級的），只有通過奈米技術處理的珍珠粉，分子顆粒才會非常非常之小，**可以充分完全的吸收，達到效果。
而且珍珠粉本身就有美白祛斑的功效，當年連慈禧都是用它的。我拿它做**，珍珠粉+牛奶+蜂蜜=美白淡斑,我的確也是親身體會到它的效果的,但一定要堅持。而且珍珠粉和不同水果混合有不同療效，可以控油，祛痘印，收縮毛孔等，效果很顯著的（太多了，我就不一一介紹了，也不知道你是否感興趣）。
珍珠粉還可以內服，調節內分泌，潤腸，達到美白淡斑。而且珍珠粉也可混入面霜，有一些潤色效果的，同時還可以給**起到一定的保護作用，抵擋紫外線和輻射。 珍珠粉都是由純天然珍珠磨製成的所以**也不會太便宜，一般4--6元1克，世面上有很多便宜的都是由貝殼粉摻制的千萬不要買，會堵塞毛孔，會過敏的，**會變乾燥而且也沒有作用。
才，可以用很久。供你參考。順便提醒一下，每個人的**都是很脆弱的，只有純天然的護理和保養才最讓人放心的。
祝你越來越美！
2樓：蔣茗孫慕悅
每洗臉水放幾滴醋能起美白作用能消炎
3樓：五綠蕊齋蓄
將西紅柿搗碎，裝入碗內，用湯匙擠出果汁，並加入少許的蜂蜜，塗擦機部和手臂，20分鐘後，用清水洗淨。每日數次，可使**漸漸變白。
回答完畢，希望採納！
4樓：裁決軒胤
白芷加海澡。去中藥店買順便打粉。我這是老中醫介紹的 美白保濕
5樓：炎發灼眼
每天在洗臉水裡放上幾滴醋，就能起到美白的作用，還能消炎。
白茯苓怎麼吃美白？
6樓：腦大洞開的社會人
1、將茯苓與牛奶搭配食用，可以增強彼此的食療功效，牛奶可使茯苓的作用「發揮到極致」，茯苓也能促進牛奶中蛋白質等營養元素的吸收，兩者「相輔相成」，是相當不錯的美顏之物。
2、白芍本是美白的一款佳藥，配合白茯苓祛斑增白，甘草潤膚解毒的功效，在女性美容方面更顯其卓功效。常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。能調節女性內分泌，去除黃氣及色斑，令容顏潤澤。
7樓：伏亙師夜
1，把白茯苓磨成粉狀（可以請藥房代勞）；
2，把兩茶匙白茯苓粉混入兩茶匙蜂蜜內，拌勻成糊狀，製成美白**。
敷20分鐘左右就好了
白茯苓 白芷 白芨做面膜能夠美白嗎
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。可以的，不過中藥最好還是先在自己的的手臂上或者是耳根做哈試驗，這樣是以防過敏。要是貿然做免得你的 要是過敏那就不好了。中藥的見效比較慢，關鍵就是要持久，建議你就直接買了之後在藥房裡面有專門的人可以幫你把這些中藥碾碎成粉末，那樣的話你回家就可以直接兌牛奶敷臉 啦啦啦...
薏公尺,白茯苓一起泡著喝有什麼作用
水書文 薏公尺和茯苓泡著喝水有什麼功效 蘇思宇 白茯苓可美白，薏公尺 降壓 紅豆薏公尺茨實茯苓一起煮湯有什麼作用 可可粉醬 能夠提高人的抵抗力，同時可以提高體內氧的活性，從而改善 反應，同時紅豆薏公尺茯苓可以還有護髮的作用，除此之外常吃對脾胃有好處，幫助排便，促進腸胃消化。茯苓紅豆薏公尺湯的功效是能...
黑公尺茯苓糊有什麼營養價值嗎，黑公尺茯苓糊的功效和作用
黑公尺可以補腎，茯苓健脾利濕，兩者通過增強脾胃的消化功能促進營養物質的吸收。主要有補腎養陰，肺脾腎三臟並補，健脾利水消腫。對身體有補腎效果，養生都可以吃冬蟲夏草，營養更佳，珍一蟲草 中醫認為 黑公尺性溫，能益氣補血，暖胃健脾，滋補肝腎，止咳喘，特別適合脾胃虛弱，體虛乏力，貧血失血，心悸氣短，咳嗽，哮...