氣功和內功有什麼區別,氣功和內功的區別

時間 2021-11-04 05:01:23

1樓:新鏞

根據《現代漢語詞典》(第5版)

氣功:我國特有的一種健身術。基本分兩大類,一類以靜為主,靜立、靜坐或靜臥,使精神集中,並且用特殊的方式進行呼吸,促進迴圈、消化等系統的功能。

另一類以動為主,一般用柔和的運動操、按摩等方法,堅持經常鍛鍊以增強體質。

內功:鍛鍊身體內部器官的功夫。

另外,建議到我的空間《武術餘言之內功、內力》瀏覽。

2樓:匿名使用者

氣功是真的,現實中有;內功是虛幻的,在武俠**或電影中有。

3樓:_景

現在所說的氣功一般以養生**居多(但也有出功能的),而內功有一定的攻擊性(也有養生的作用,但一定要向內而不向外)。氣功比較屬於「虛」,內功比較屬於「實」。往往打坐練氣,很多人連小周天都通不了(因為很多都是意念通了,但實際上沒有通)。

內力是人本來就具備的,因為長大的關係,從先天到後天,力就變得「濁」了。說白了,內力的目標就是恢復嬰兒時期的身體(柔軟度、器官的修復到嬰兒時期)和發力的技巧。

4樓:傳統武術搏擊研究院

氣功和內功的差距,很多人的誤解,朱承香老師替你揭秘

氣功和內功的區別?

5樓:傳統武術搏擊研究院

氣功和內功的差距,很多人的誤解,朱承香老師替你揭秘

6樓:

其實沒太大的區別,說法不同而已。如果非要說有區別的話,那就是強調的方向不同。氣功強調的是氣感,練功的方式以意念為主,配合呼吸,多數是指那些靜功;內功強調的內力,直接調動人體內的氣達到強筋壯骨的目的,多數為意念配合動作。

這個答案我自己也無法確定是否正確,因為本身氣功和內功的概念就是很模糊,希望同道指正。

7樓:匿名使用者

現代人把氣功和內功的概念混淆,主要相關的例項消失,大多數人沒有看到過真相,所以也無從辨別,這兩種是有本質的區別的,氣功是古時候所謂的金丹功的今謂,而這個金丹是練氣,所以我們知道氣的**是通過自身的修煉獲得。而內功則是相對於古時的外功而言,他只是單純的說身體內的氣,但是這個氣更過的是通過集合外在的天地之氣而成型的,一是練氣一是聚氣,二者有著本質的區別。

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