1樓：匿名使用者
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
正常體重:標準體重＋-(多少）10％.
超 重:大於標準體重10％小於標準體重20％.
輕度肥胖:大於標準體重20％小於標準體重30％.
中度肥胖:大於標準體重30％小於標準體重50％.
重度肥胖:大於標準體重50％以上
比如:你的身高是173，（173-100）x0.9=65.7，就是131.4斤
3、還有一種計算方法，專門針對以南北地區劃分的中國人。
北方人理想體重（kg）=〔身高（cm）-150〕×0.6+50（kg）
南方人理想體重（kg）=〔身高（cm）-150〕×0.6+48（kg）
但是，由於人的體重與諸多因素有關，不同人體之間存在差異，一天不同時間內也會有一定變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全用標準體重衡量。
各國所制定的標準體重的標準並不完全一樣。乙個國家不同年齡組的標準體重，通常是本國經過群體大樣本的調研所得到的，即根據人的年齡、身高計算出各年齡組人的體重大體範圍，並規定其上下界限。
也就是說，標準體重難以用乙個恆定值來表示，而應當是乙個數值範圍，這個數值範圍就稱之為正常值，一般在標準體重±10%以內的範圍，超過這一範圍，就稱之為異常體重。
2樓：匿名使用者
66——68公斤之間，這個體重應該非常標準。會顯得身材非常好，而且力量、速度、爆發力都不錯。健美教練親自指導我的，我177，體重70公斤，自我感覺良好！
3樓：匿名使用者
120-150斤就挺好的
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