1樓：匿名使用者
一般人一步為0.6m左右,200/0.6＝333步。
一、步行所消耗的熱量
一小時的步行可消耗300-360大卡熱量.步行100米,脂肪消耗僅為2%；
步行1000米,脂肪消耗則高達90%以上。每隔天步行鍛鍊1小時,一個月可減輕0.5公斤.可見,步行距離越長,熱量、脂肪消耗就越明顯,**效果則越佳。
二、步行的速度與消耗熱量的關係
步行的速度除步行的距離外,影響熱量、脂肪分解還有步行的速度. 步行速度越快,熱量、脂肪消耗就越多。
據測定,時速10公里時所消耗的熱量,是勻速散步（每小時2-3公里）的5-6倍。
三、結論
所以,只有快速步行才能真正達到消耗脂肪的目的.對於體質較差的,可從少量慢步步行入手,前兩週可進行3-4次,每次30分鐘,一個月後,每週可進行5-6次,每次40-60分鐘,適應習慣之後,長期堅持每天步行鍛鍊60分鐘.對**者來說,應循序漸進,持之以恆。
2樓：匿名使用者
正常**正常走路是60cm/步，而正常青少年走路是50cm/步。200米：正常**要走333.33333.....步 正常青少年要走400步。
3樓：匿名使用者
應該是在266到270之間吧！從正常人的步幅來看一步應該是在75cm左右吧。
4樓：匿名使用者
一般的步距是60cm左右，200米需要330步左右
5樓：李小紅
400到450步200米
一般正常人走一步是多少米？高手來
6樓：匿名使用者
正常步行的話就是0.40到0.6米之間，看個頭和習慣，這東西本來就不精確，原因精確的話就大量統計，然後再進行平均。不過這也沒有精確到某一個人。
7樓：匿名使用者
從一個腳到另一個腳之間的距離平均是75釐米
以前我們那可以用走路的方式丈量出大概的土地距離
8樓：六嗲
走一步是同－個腳跨－步，約1,2米
9樓：馬固高中
一步一米在跑步時候能達到.這樣大跨度如果走路那比跑還累.
兩步一米在無目的散步時候或小孩子差不多.
10樓：y_伊利丹
成年人0.75m
中學生 0.50m
正常人步行一分鐘走多少米？
11樓：匿名使用者
正常人每分鐘步行速度大約是1m/s,步距大概60－75cm，頻率一1步半/s，一分鐘大約60-100米。
步頻 ：一般來說高個子步頻較慢，歩距大，矮個子步頻較快，步距小，所以太高太矮都跑不快，步頻快的人腳法靈活，c羅步頻是所有足球運動員中最快的，這賦予了他極大的加速度和極其靈活的腳法，使其過人極其強悍。
pa指南（體力活動指南physicalactivity）曾經建議：“每位成年人，為健康效益，要確保每週5天，每次至少30分鐘的中等強度運動”。這個中等強度就是至少3-6met。
另外pa還建議“更大的運動強度會帶來更多的健康益處”。
中等強度運動，用步頻來體現的話，大概是每分鐘走多少步呢？
根據一些研究，我們認為每分鐘110步以上，130步以下（4.8km/h-6.4km/h）的步頻是比較合理的中等強度標準。
12樓：匿名使用者
一般來說高個子步頻較慢，歩距大，矮個子步頻較快，步距小，所以太高太矮都跑不快，步頻快的人腳法靈活，c羅步頻是所有足球運動員中最快的，這賦予了他極大的加速度和極其靈活的腳法，使其過人極其強悍。
pa指南（體力活動指南physicalactivity）曾經建議：“每位成年人，為健康效益，要確保每週5天，每次至少30分鐘的中等強度運動”。這個中等強度就是至少3-6met。
另外pa還建議“更大的運動強度會帶來更多的健康益處”。
中等強度運動，用步頻來體現的話，大概是每分鐘走多少步呢？
根據一些研究，我們認為每分鐘110步以上，130步以下（4.8km/h-6.4km/h）的步頻是比較合理的中等強度標準。
13樓：瑄瑄
分鐘步行速度大約是1m/s,步距大概60-75cm,頻率一1步半/s,一分鐘大約60-100米
14樓：布偶的四季豆
一般來說，這個和做人形行走的速度有關，如果他走的快的話，可能走的距離比較長一點。
15樓：朋元冬
42歲的人平均走70米左右
正常人的步行速度，正常人步行速度
倫觀社會 男性每分鐘走八十至九十步，女性則每分鐘走七十至八十步 速度較快的，每分鐘約行一百二十至一百三十步左右。步行是人類基本的活動方式之一，似乎整個人體結構就是為步行設計的，步行被公認為世界上最好的運動。中老年人中流行的 三五七步行法 即每天走1或2次，每次走30分鐘以上的路程 每週步行5次，運動...
請問正常人每天喝多少水，正常人一天喝多少水？
不能等口渴時再喝水，口渴是體內輕微失水的表現。正常人每天平均耗水量為2000 2500毫公升，體內物質氧化可生水300毫公升，故每日應補充水分2200毫公升，包括飲食中的含水量。夏天每日補充水分在3000毫公升左右，才能滿足人體需要。喝水應該是白天和晚上都平均為原則，不要在單一小時內連續喝太多水。每...
800公尺正常人多少分鐘
普通人跑完800公尺，大約需要3到5分鐘。對於正常人應該沒問題800公尺是中距離短跑跑，按照國家體質健康標準 女生及格4分23秒，良好3分50秒 男生及格3分50秒，良好2分55秒左右 如果經過一段時間的鍛鍊，用二級運動員標準衡量 女生及格2分50秒，達到二級是2分25秒 男生及格2分23秒，達到二...