1樓：匿名使用者
**不傷身體，過度就會傷身體，不要縱慾過度就好。
你的年齡最好是一個星期2-3次，精子和**激素最快3天才能恢復機能，所以不要縱淫。適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，***官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，**，不能**等毛病，所以建議性生活要適度。
每週**的頻次，每對夫婦之間差別很大。主要受夫婦雙方年齡、職業、性格、精神心理和環境條件的影響。
其衡量頻次合適的標準是：**後的次日不感到疲勞，身心愉快，精力充沛。那麼，通常情況下，從生理和有益身心健康的角度，每週**幾次為合適呢？
新婚蜜月，夫妻雙方性慾強烈，心情舒暢，又多處在假日之中，**後有足夠的休息睡眠時間，即使是每天晚上**，也算合適。但是新婚假日之後，雙方都要忙於工作和學習，就不能像蜜月中那樣安排頻次了。
一對身體健康的青年夫妻，以每週3次**為宜；一對壯年夫妻，每週1-2次性生活也不算過度；40-50歲的中年夫妻，每週可安排一次性生活；一對身體健康的老年夫妻，也不應該戒除性生活。誠然，這一**頻次的安排，不適於異地分居的夫婦。對為了工作、學習、事業而不能適時進行性生活的夫妻，應表示敬意和尊重。
2樓：
根據自身的情況，只要不感到睏倦，注意力不集中，就行
一個人一週進行幾次性生活對身體不會有很大的傷害，如果多了會有何傷害？
3樓：超級小小蘿蔔
看你年紀了 20來歲新婚的話一週四五次都有可能 之後一週兩次左右為宜
性生活太頻繁對身體是有害的 容易導致精力下降 嚴重者性功能下降
4樓：ok雲飄飄
是自己身體狀況而定，只要不是第二天感覺不舒服即可。
5樓：華珂一夢
一週1到2次，這個多了對身體不好，
現在30歲前一個禮拜幾次性生活比較合適（不傷身體的前提下）？
6樓：匿名使用者
一星期兩到三次合適，主要是看你第二天的精力如何，如果太累就少一次唄！
7樓：匿名使用者
好像醫生建議是一個禮拜一兩次，最好一次，但也得看情況，自己覺得很累了，還是不要勉強
8樓：匿名使用者
別每天一次了，那還是影響精力的，兩天一次吧
9樓：褒津
這個，要看自己身體決定
10樓：
我前男友不行了
那方面***
果斷分手了
再找個可以吧
11樓：手機使用者
7次比較合適，不要早晨做
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