1樓：匿名使用者
學習需要講究效率和質量，某些時候你的效率高，某些時候效率低。你可以在效率高的時候加長學習時間，效率低的時候就千萬別逼迫自己去學習，因為你越是逼著自己學，就越是反感、煩躁，不如轉移注意力去專心做一些其他的事，然後過一段時間再回到學習上。
2樓：ok流量
是因為你沒有理解學會，只是知道大概的內容。
3樓：13823315367_鐘
很高興你能夠提出自己的疑問。正所謂學而不思則罔，學習東西一定要帶著興趣，帶著問題去學，這樣的速度和效率是最高的。如果每次學習都是一成不變的，那麼哪怕你真的學了一萬個小時，收穫也不會非常多的。
4樓：
書面東西很難理解 只有老師多加指點才會完全理解 不然要老師幹嘛
5樓：福爾摩斯就是我
注意力不集中 檣櫓灰飛煙滅
6樓：
學不會不懂著無精打采沒進苦惱，學會著一如反掌津津有味
7樓：匿名使用者
會不會是學的時候不認真，沒有好好複習。
8樓：我是范偉啊啊
有可能是學習低谷期，或者是休息時間跟不上，導致精力不集中，或者是沒調節好學習的情緒。
9樓：澗山以北
試試nac吧，可以在mba智庫裡找到相關引論。不要著急，個體會陷入混亂也是很正常的。
我怎麼每天要學習或者聽課的時候就會根本聽不進去，看著內容可是頭腦一片空白，什麼都記不了，只想睡覺
10樓：匿名使用者
學不進去,應該先使大腦進入學習狀態,如何使大腦迅速進入學習狀態 :
學習是一項高度複雜的腦力活動，只有大腦所處的狀態即大腦各部分的功能和相互間的協調達到一定的水平，學習才能夠進行。而欲達到高質量的學習，就必須使大腦處在乙個最適宜接受資訊、理解資訊、掌握資訊、運用資訊的狀態，這就是通常所謂的學習狀態。
如何判斷自己的大腦是否在學習狀態呢？有這樣幾種簡單的辦法：1、首先，選下所要學習的內容，或你要對其進行背誦的物件，然後閉上眼睛，用最快的速度在大腦中形成對其的乙個整體和印象，這個印象越清晰，則表明目前你大腦的學習狀態越好。
2、放鬆大腦，不要刻意去控制你的意識，然後看一看你腦海**現什麼樣的圖象，如果圖象比較清晰，不論其內容如何，都能說明你的大腦處在學習狀態，即你能比較順利地進行學習和應用知識。否則正好相反。
學習狀態不是等來的，你不能一味地等下去，什麼時候學習狀態來了，什麼時候才進行學習。如果那樣的話，學習就等於荒廢了。我們可以通過各種途徑使自己的大腦進入學習狀態，其中有的可能需要很長時間，比如大量的閱讀和演算，但這種方法的作用是持久的。
經過大量閱讀之後，大腦對文字就變得敏感，這樣就進入了語言文字學習的狀態，在這種狀態下進行學習，又會進一步提高學習狀態的質量，於是就形成了乙個良性迴圈，而且這種迴圈是比較穩定的。還有一些途徑可以使大腦迅速進入學習狀態，但這些方法一般只對特定的物件有作用，而且一般作用時間比較短，當學習任務完成尚未完成時就可能已經結束。例如想使大腦進入物理的學習狀態，應該按如下步驟進行：
a）把非物理的東西拋之腦後；
b）把已有的物理知識閃電般的在大腦中過一下；
c）用「物理化」的大腦描述一下所要研究的問題；
d）解決已轉化成物理資訊的問題。完畢。說得高等一些就是應該把所要解決的問題的所有相關資訊都在你的意識中表現出來，需要用什麼資訊就可以立即執行。
這也就不難理解為什麼這種狀態很難長久保持了，因為人腦的能力是有限的，它很難在任何時候都能夠完整的準確的使所有的東西都處在乙個活躍的位置上。
必須明白一點：短暫的進入學習狀態對學習，是說學習，而不是說考試的益處不大，甚至可以認為是毫無意義的，學習是乙個長期的過程，我們雖然不能奢望自己時刻保持特殊的狀態，但至少我們應該持續的保持一種穩定的學習狀態，在這種看似普通的狀態之下，學的東西才更牢固，這樣，在關鍵時刻，比如高考，突然調整狀態，使大腦處於最佳狀態，那麼你的能力就肯定會至少不比正常差的發揮出來。
綜上所述，平時學習時要狀態穩定，考試時要提高狀態水平，哪怕是暫時的.加油呀!!!
為什麼我學東西的時候總是學不進去?怎麼辦？
11樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
12樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
為什麼我平時學習都會，一道考試就不行呢？
13樓：嗨大家好
考試成績時好時壞表現的是學生學習成績不穩定，而成績不穩定反映的實質問題其實就是學生的知識體系不夠完善，不健全。要在自己的腦海形成知識體系是很重要的。不要是知識的片段，讓知識像一顆大樹一樣在自己的腦海裡成長，每個知識點的依據就像樹根，知識就是樹葉，要經常想樹根是幹什麼的，樹葉又是幹什麼的，枝幹之間的相互關聯是什麼，思考這些，知識才會真正成為自己的，也才能提高考試成績。
所以學生如果不能深刻的理解題目考核的重點，不能熟練的掌握整體的知識網路，就無法在考試中取勝。
另外還有乙個原因就是考試時的心態。平時小考的時候感覺無所謂，考不好也沒事，反正是小考，所以比較放鬆，能把真正的水平發揮出來，甚至能超常發揮。而期末考試，模考就不一樣了，學生、家長以及老師都很重視，如果考不好，家長會不高興，同學看自己的眼神也會不一樣，老師也會對自己有看法，所以這時候學生可能心裡極度緊張，於是乎就考不好了，所以，家長和老師一定要給孩子放鬆的心情，不要給孩子太大的壓力，在考試前要給孩子解壓而不是施壓。
14樓：沁雪凝紫
情況是會變化的，有時光憑聰明是不夠的。
不刻苦的人要一下子變得刻苦起來也不是一件容易的事。有幾個方面是需要注意的：首先要強化學習的動力，然後要有適合的學習計畫，再者要有符合自己特點的學習方法和技巧，最後如果可能，應該在做人的各個方面培養和鍛鍊自己的毅力。
在這裡由於篇幅關係，無法詳細給出具體的操作建議，若有興趣，可以選讀一些這方面的讀物，上面有具體方法的介紹。
當然照著做是最重要的。否則，你若被淘汰，我也只能說活該了！
面對考試焦慮，最重要的是減輕壓力，源自父母、老師或自己的期望如果過高，就有可能造成過大的壓力。心理學研究認為，中等強度的壓力最有助於個體發揮出自己的水平，如果壓力太大，反而效果適得其反。在學習上「盡力而為」的觀念是很重要的。
中國有句老話，叫「謀事在人，成事在天」。對於一場考試，你能控制的是自己是否努力，是否能制定合理的複習計畫並依此行事，而具體的分數和名次則由許多其他的因素共同作用產生，比如考試題目的難度、別人複習是否對路、別人複習是否努力、自己的身體狀態、別人的發揮情況等。其中的個體自己不可測和不可控因素太多了，如果你想控制這些不可測和不可控因素，自然會心裡沒底，心中發虛了，緊張焦慮也就自然而生，不足為怪了。
所以，要消除考試焦慮，要注意改善自己的外部壓力環境，同時有盡力而為的思想，謀自己可謀之事，至於最後結果，只要自己努力了，無論如何，當可問心無愧。
老舍先生有篇諷刺考試制度的文章題為《考而不死是為神》，我想，能當神，就盡力而為當神吧；實在當不了神，做做凡人又有什麼不可以的呢？
15樓：吥蓜擁冇
其他答案
36計教會你怎麼學習：
第1計：挖掘潛能。不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到高考進步50名的大有人在，進步80名的也有可能。.
第2計：堅定意志。高考其實是看誰堅持到最後，誰就笑到最後。考生應全力以赴知難而進，戰勝惰性提公升意志.
第3計：調好心態。心態決定成敗，高考不僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。考生應努力改變最近的不良心態。
第4計：把握自我。複習時緊跟老師踏踏實實地複習沒有錯，但也要有自我意識：「我」如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最後階段的複習，如何在「合奏」的前提下靈活處理「獨奏」。
第5計：戰勝自我。面對迎考複習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有「戰勝自我」，才能海闊天空。
第6計：每日做題。每日做些題目，讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數量不能多，難度不宜大。
第7計：一次成功。面對一道題（最好選擇陌生的中檔題）用心去做，看看能否一下子就理出思緒，一做就成功。
乙份試卷，若不能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成「隱性失分」。
第8計：講求規範。建議考生找幾道有評分標準的考題，認真做完，再對照評分標準，看看答題是否嚴密、規範、恰到好處。
第9計：回到基礎。一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這麼多的時間，也沒必要。要回到基礎，把基礎打紮實，在考試時才能做到「基礎分一分不丟」。
第10計：限時訓練。可以找一組題（比如10道選擇題），爭取限定乙個時間完成；也可以找1道大題，限時完成。這主要是創設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。
第11計：啟用思維。可以找一些題，只想思路：第一步做什麼，第二步做什麼……（不必具體詳解）再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利於在短時間裡獲得更多的解題方向。
第12計：勤於總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。題是做不完的，關鍵在於打好基礎，勤於總結，尋找規律，一通百通。◆預防考試焦慮
第13計：適度平靜。平時個性張揚的學生，在張揚的前提下，可稍微平靜一些；平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發揮的必要條件。
第14計：適度自信。大考臨近，我常對考生說：「這裡必須拒絕一切猶豫，這裡任何怯弱都無濟於事。」自信，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗。
第15計：適度動機。動機過強和動機過弱，都不利於考試；適度動機，效率最高。期望值過高，容易導致考生緊張、憂鬱、恐懼等情緒，進而造成考試的失敗。
第16計：適度運動。希望同學們能根據自己的情況，適度運動運動，可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有乙個健康的身體和清醒的頭腦。
第17計：適度交流。同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，適度交流、溝通感情十分重要。
同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然，考前時間寶貴，切不可「長談」。除了和同學交流外，還可與家長、親友交流。
第18計：充分準備。認真做好考前的複習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌。
第19計：處變不驚。訓練自己在面對變化的問題或困難時，能冷靜地分析、判斷，採取科學的應對措施。試題的難易，要有「人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意」的心態。
第20計：防止過勞。考試臨近，切忌搞疲勞戰術，過度疲勞容易引起心理上的不適，不利於考試時發揮出應有的水平。
第21計：矯正擔憂。考生把擔憂逐一列出，會發現這些擔憂往往具有誇大、縮小和不現實等錯誤，如認為自己不行、過分誇大缺點、看不到優點等。
要學會正確辨析，對擔憂做出合理、積極的分析，以良好的心態參加考試。
第22計：自我暗示。利用暗示語句的強化作用，進行心理調節。
暗示語要具體、簡短和肯定。比如「我早就準備好了，就等這一天了！」這樣可以讓大腦形成乙個興奮中心，抑制緊張情緒。
第23計：轉移焦點。考前焦點都集中在高考上，可以適當轉移到與高考無關的事情上。如，欣賞**、散步、與人交談，也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等。
第24計：系統脫敏。運用這種心理訓練，直到在最令自己緊張的情景中也能鎮定自若。
第25計：做操練習。做廣播操或其他簡易運動，讓肌肉放鬆，可以緩解身心疲勞，抑制緊張焦慮程度。
第26計：科學補氧。通過口服補氧類保健品或到氧吧補氧，使腦細胞和機體得到充足的氧**。當然，這要在醫生的指導下進行。
第27計：填寫資訊，穩定情緒。試卷一發下來，立即忙於答題是不科學的，應先填寫資訊，如在答題卡上塗清「試卷型別」，寫清姓名和准考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩定情緒的「良藥」。
第28計：總覽全卷，區別難易。開啟試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題解答。
力爭做到「巧做低檔題，全部做對；穩做中檔題，一分不浪費；盡力衝擊高檔題，做錯也無悔。」
第29計：認真審題，靈活答題。審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審准題，四要看全題目的條件和結論。
第30計：過程清晰，穩中求快。一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學使用草稿紙；五要力求準確，防止欲速不達。
第31計：心理狀態，注意調節。考試中，要克服滿不在乎的自負心理，要拋棄「在此一舉」的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。
第32計：盡量多做，每分必爭。高考評分，理科是按步驟、按知識點給分；文科是按要點給分。
考生在答題時，要會多少答多少，哪怕是一條輔助線，乙個符號，一小段文字，都可寫上，沒有把握的也要敢於寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。
第33計：抓住「題眼」，構建「橋梁」。一般難題都有個關鍵點（稱之為「題眼」），抓住了「題眼」，問題就易於解決。
此外，還要利用相關的知識、規律、資訊進行多方聯絡，構建「橋梁」，找出問題的內在聯絡，從而構思解題方案，準確、快捷地解決問題。
第34計：遇到易題，格外小心。易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯。
所以有「容易題，容易錯」的說法。要知道，題目對你容易，對別人也容易。
第35計：思路暫塞，學會變通。考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。
一是換個角度或思路，從與題目有關的專案開始回想；二是利用本卷中其他題目中的資訊；三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩定、再回過頭來做，可能有意外的收穫。
第36計：注意檢查，減少失誤。爭取有一定的時間檢查答卷，主要是檢查題目是否遺漏，是否弄錯了題意，是否抄錯了什麼，儘量減少失誤。
對一些「疑似」答案，尤其要注意檢查——檢查思路，檢查步驟，檢查結果，檢查試題要求等..``
為什麼會突然感到失落，為什麼有時候會突然的失落，感到很低落。？！
土豆片愛炒肉 人一般情況下會感覺到失落的原因，主要是因為對於某個人或者某件事本來期望很大，而最後的結果卻與自己想象中有很大差異的一種趨向於失望的心態，沒有期望也就沒有失落。或許心裡真的在意許多，才會產生如此突然的反差。也有一種原因可能是由於內心的不自信造成的，或許你特意想做某件事情，然而卻在自己猶豫...
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