天天洗頭對頭髮有危害嗎

1樓：大叔

很多人都有天天洗頭這樣的習慣，其實天天洗頭，也並不能說一定會使我們的髮質越來越好，因為在洗髮水裡面，含有一定的化學成分，對我們的頭皮會造成一定的損傷。

但有些人屬於那種油性**，每天都會分泌很多的油脂，如果頭髮兩天洗一次的話，看起來就會特別的油膩，所以對於這種油性**必須天天洗頭。

而對於那些中性髮質的人來說，兩三天洗一次就可以，如果是女孩子，經常把頭紮起來的話，甚至4天洗一次頭，也是可以的。

很多的人在洗頭的時候，會用護髮素以及很多的營養藥水，當然女孩子居多，並不能說這些護髮素都是對頭髮不好的，只不過它當中所含有的那種物質，長時間的使用，肯定對我們的髮質造成不良的影響。

一般來說經常性洗頭的人，他們的髮質都不太好，不是乾枯發黃，就是脫髮或者有少白頭。當有這樣的情況，先不要想著從外表去解決，而是應該進行內在身體的調理，有時候這也是身體所給我們發出的一種訊號。

平時多吃一些黑芝麻，黑豆或者豆漿來調理我們的身體，這幾種物質對我們的髮質的提公升也會有一定的效果。

我們父母那一代人，髮質就非常的好，因為在那個階段根本沒有洗髮水這個東西，雖然不經常洗頭，但是他們還是有烏黑亮麗的頭髮，只不過看起來有些油膩。所以到底應該幾天洗一次頭，要根據自身法治的情況來應對。

2樓：檸檬檸檬泥萌

不會——一下答案摘自丁香醫生

洗頭本身不會導致頭髮掉更多。

一般來說，人的頭髮總數超過10萬根，正常人每天會掉落 50~100根左右的頭髮，然而同時也會有對應數量的新生頭髮補充，保持頭髮總量基本不變，這是正常生理現象。所以，洗頭時摸到頭髮掉下，那不是把頭髮洗脫了，只是讓那些已經快要掉落的頭髮離開頭皮罷了。

退一步說，如果你真要是脫髮，比如脂溢性脫髮、斑禿、老年性脫髮等等，那也是各有各的原因，就像脂溢性脫髮是因為雄激素的問題，這和洗頭沒有關係。

你洗或者不洗，頭髮都會掉

擔心頭皮屑越洗越多？

頭皮屑主要由脫落的頭皮角質細胞、皮脂、微生物這三個成分組成，正常的洗頭並不會導致頭皮角質細胞過度生長，皮脂過度分泌或者細菌繁殖。相反，普通人洗頭勤快一些，反而會讓頭屑慢慢減少。

說了那麼多，天天洗頭到底好不好呢?

其實這洗頭的頻率，是因人而異的

如果你是乾性**，建議隔一兩天洗一次，並選用溫和保濕的洗髮水。因為乾性**的人皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含鹼性皂基太強的洗髮水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，結果就是頭屑增多、髮質乾燥。如果你是油性**，那每天洗一次是沒有問題，因為皮脂分泌旺盛，洗勤快點也不會怎樣

關於洗頭

水溫要控制好，過燙或者過涼可能引起頭皮血管過度舒張或者收縮帶來不適；

洗頭時，別用指甲抓頭皮，雖然很爽，但是容易抓傷頭皮引起炎症，或者損傷毛囊造成脫髮；

洗完頭，記得把洗髮水沖洗乾淨，如果有殘留，頭皮會感覺乾燥、癢，髮質也會受損，甚至引起掉頭髮;

洗完頭，要不要擦乾再出門或者睡覺，這事更因人而異，一般來說濕著頭髮，水分蒸發會帶走頭部熱量，引起不適，當然有人也無所謂，所以就看你自己個人感受了;

白天洗頭好還是晚上洗頭好，並沒有強制要求，按照自己習慣就行；

沒有證據證明，經期洗頭會導致痛經或者頭痛;

電吹風吹頭並無不可，不過最好在用完護髮素以後在吹，不要調太高的熱風擋，不要靠太近吹，有節奏的從頭頂到髮梢吹乾，不要過度牽拉。

3樓：

有壞處。天天洗頭不但不能護髮，還有可能對頭髮造成傷害。我們知道皮脂腺分泌的油脂是保護頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗淨油脂，讓頭皮完全裸露在外，造成頭皮的乾枯。

儘管科學已經很發達，但洗髮水、護髮素依然會存在一些化學成分。這些化學成分可能在去除汙垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮和髮根。

天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分，容易導致氣血滯淤，經絡不通暢，從而引起一些不必要的疾患。

4樓：

現在,天天洗頭已經成了很多年輕人的習慣,有人甚至早晚各一次,不然覺得頭髮不清爽、會發癢;但也有人認為洗得太勤傷頭髮。雖然洗頭已經成為基本的衛生禮儀,但很多人判斷是否該洗頭的標準仍然是頭皮癢不癢、頭髮油不油。

洗不洗頭應該看頭髮髒不髒,而不是等癢了才洗。頭髮不清潔和頭皮發癢,應該是兩個不同的概念。季節不同、地區不同以及環境汙染程度的差異,造**們頭髮的清潔程度也不一樣。

城市中環境汙染比較嚴重,天天洗頭能保持髮質和頭皮的清潔。

當然,部分老年人油脂分泌少,可以減少洗頭次數,最好每星期1-2次。而年輕人、中年人只要選擇正確洗髮護髮產品,不會因為洗頭次數的頻繁受到任何影響。判斷洗髮產品的好壞,只需在洗髮完畢、沒有使用護髮素之前摸一下頭髮:

洗完頭髮較順、較軟的產品質量比較好;而洗完頭髮摸著發乾、不順的,產品質量就不太好。洗髮產品都含有去汙成分,要說對頭髮沒有一點影響是不客觀的。所以,必須在洗髮後馬上使用護髮素。

護髮素一般含有陽離子膜,可以中和頭髮所帶的負電,起到滋潤和抗靜電的作用。提醒大家,洗髮時水溫最好控制在3040攝氏度,太高的溫度容易使頭皮油脂脫失,也就容易發癢。

5樓：匿名使用者

洗頭髮本身不會脫髮，脫髮更多是因為激素、內分泌及精神因素等原因。但不正確的洗頭方式，如使用鹼性較強的洗髮水、洗髮水有殘留、用指甲抓破頭皮等行為，是會導致脫髮加劇的。

天天洗頭髮會導致脫髮嗎

可能會。

天天洗頭髮頭皮屑會更多嗎

頭皮屑不會更多。

頭皮屑是頭皮角質化過程中的正常代謝產物，頭皮屑的多少和洗頭頻率沒有必然的聯絡。但如果頭皮遭到化學物的刺激，或者頭皮破損感染真菌，則有可能導致皮屑增多。

天天洗頭髮有什麼危害

天天洗頭髮會把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，對頭髮的健康不利。且洗頭的過程中，頭髮的毛鱗片遇溫水會張開，頻繁洗頭會造成毛鱗片的損傷，使頭髮變得黯淡無光，乾枯易斷。

多久洗一次頭髮最好

油性髮質

油性髮質者皮脂排洩旺盛，可以每天洗一次頭髮。夏季出汗多，也可每日洗頭一次。

中性或乾性髮質

清潔頭髮的頻率可為2-3天一次，夏季可隔天洗一次頭髮。

在戶外長時間工作的人，頭髮受強紫外線照射和空氣粉塵的刺激，為避免髮質受損，也可以每天洗頭。

冬天每週洗頭髮的次數應比夏天減少1-2次，天天洗頭髮時可減少洗髮水的用量。

溫馨小貼士：

有晚上洗頭髮習慣的人，應盡量改變這個習慣。因為睡前如果頭髮沒吹乾，容易受涼感冒，且長期如此，會導致氣滯血瘀、經絡阻閉，易患慢性頭痛等疾病。所以洗完頭髮後要及時擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾。

6樓：回遠欽卯

洗頭，將一頭的灰塵洗去，閉上眼睛任憑髮絲的隨風舞動，享受髮間的隱約清香......真的是一件很愜意的事情。我們每天都在洗頭，可是，你真的會洗嗎？

持續的高溫，讓人們每天都要洗澡，如果頭髮也是天天洗是不是就不好，醫生有自己的意見。

擁有健康的秀髮

西醫：夏季最好隔天洗頭

北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。

西醫建議：

1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。

小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。

中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要

中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。

中醫建議：

1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。

警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。

7樓：紫涵小仙

天天洗頭髮對頭皮是有一定的損害的。天天洗頭的確能保持髮質的清潔和健康，使頭髮秀美柔順。可是天天洗頭對頭皮和頭髮也是有害的，對於一般人來說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。

因為，洗頭的次數過於頻繁，會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮，失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。一般是建議在春夏時期隔一天洗一次頭就可以了，而秋冬時期一周洗兩三次就夠了。

天天洗頭髮有什麼危害：

1、引起疾患

天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分很容易導致氣血滯淤，經絡不通暢，從而引起一些不必要的疾患。

2、傷害到頭皮與髮根

儘管科學已經很發達，但是洗髮水、護髮素依然會存在一些化學成分，而這些化學成分可能在去除汙垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮與髮根的。

3、造成頭皮乾枯

都知道皮脂腺分泌的油脂是保護頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗淨油脂，讓頭皮完全裸露在外，從而造成頭皮的乾枯。

8樓：雪尚梅

天天洗頭，可以最大限度上保持頭髮的乾淨清潔。但是，這樣其實對頭髮並不好。首先，洗髮水的頻繁使用，會一定程度的傷害的頭髮，同時，天天注意洗頭髮，雖然清潔了，但也同時清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂，使得頭髮與頭皮失去了天然的保障，是對頭髮的保護有很大的傷害的。

所以，建議大家隔天洗一次就差不多了。

教你正確洗頭的方法

1、先用髮梳輕輕梳個一二分鐘使頭髮順暢而無糾結，同時也可以梳掉已老化、脫落的頭髮；並輕輕地按摩頭皮，以鬆弛緊繃的頭皮。

2、預先選擇好適合你自己髮質的洗髮精，而且預備乙個水力強勁的蓮蓬頭。

3、用溫水徹底的潤濕頭髮，再倒少量的洗髮精在手上加幾滴水稀釋（假如你的髮質既細又少，這個步驟尤其不可省略）。用雙手揉搓使其產生稍微的泡沫，接著用指腹揉擦頭皮，頭皮按揉好後再搓洗頭髮，由髮根洗到髮稍，往返兩三次，直到自己感覺很舒適，頭皮也乾淨了。用溫水洗淨（使用強力的蓮蓬頭，使水壓強勁地沖洗頭髮）；若須進行第二次洗滌，洗髮精用量要更少。

待完全徹底的清潔乾淨後，可再用較低水溫或冷水沖洗以收縮毛孔（身體不適者或冬天時可免去此步驟）。

4、假如你的髮量較多且髮質乾燥、分岔，需用護髮劑來保養頭髮，最好依照產品指示來使用，別忘了！保養後也同樣要沖洗乾淨。

5、視需要使用適量的潤絲精揉搓頭皮與頭髮，之後也必須沖洗乾淨，假如髮質為油性或髮量較少，則可不必使用。

6、用乾毛巾把水分吸乾，不可用毛巾去扭轉或摩搓頭髮，否則頭髮非常輕易斷裂，最正確的作法將頭髮包在毛巾內用手掌拍打。然後持大板梳慢慢由下往上梳通頭髮，再擦上幾滴護髮油；接著找乙個空曠的地方，用手不斷揮動，把潮濕的頭髮弄約五分幹的時候，再用手掌往返揉搓、按摩頭皮，使之生熱而蒸發水份；待頭髮已經

七、八乾時，使之自然風乾。

天天洗頭對頭髮有危害嗎

天天洗頭對頭髮好嗎，天天洗頭對頭髮有好處嗎？

天天洗頭對頭髮傷害大嗎，天天洗頭會對頭髮產生傷害嗎，需要注意些什麼？

天天洗頭髮對頭髮不好嗎，天天洗頭對頭髮好不好？

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