1樓：無所不炎
可以，溼氣重的人容易影響其五臟六腑，如脾腎等，導致脾腎虛弱。而薑茶可以祛寒祛溼，但建議在早上10點鐘前喝，中醫有句話說，晨姜有益，晚姜有毒。經常住在潮溼地方的人，除了喝薑茶，還可以給自己煲個去溼湯，可以搭配薏米（因為性寒涼，不建議孕婦吃，有可能會導致流產）、茯苓、山藥、赤小豆、蓮子等，可以往裡面加瘦肉、排骨、雞、鴨等，可以根據個人口味調整，注意的是，祛溼湯在中醫裡面是屬於寒性食品，裡面的祛溼產品儘量以喝的人數放，不要放太多，當然也不建議經常喝，一週2-3次即可。
2樓：雪裡鬆
經常住在潮溼的環境中，會增加體內的溼氣，可以觀察一下自己的舌頭，有沒有肥大有齒痕的情況，有沒有下肢浮腫的情況，有沒有早晨起床後渾身發緊的情況，有沒有大便粘膩粘馬桶的情況，這些都是體內有溼氣的表現，薑糖茶有驅趕溼氣寒氣的功效，每天可以喝一些，但功效不大，可以用紅豆薏米煮粥，效果還是比較好的，注意要用赤小豆，而不是普通的紅豆，薏米最好要先炒一下再煮粥，這樣功效比較明顯。還有，每天都要晒被褥，被褥保持乾爽。
3樓：
清晨之時，胃中之氣有待升發，吃點姜可以健脾溫胃，為一天中飲食的消化吸收做好“鋪墊”，並且生薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經，密切觀察。
4樓：匿名使用者
薑茶是驅寒的，適合女生經期時候喝，或者打噴嚏時候喝，祛溼茶，還是喝檸夏初開牌的紅豆薏米喝茶
溼氣重的人能喝薑茶嗎
5樓：羽強務採南
可以喝的，我比較寒，溼氣也重，自從喝了壽全齋薑茶就好多了，暖貢紅糖薑茶可以驅寒除溼、暖宮健胃、改善痛經。預防感冒和空調病、提神醒酒、補血養血等。夏天可以防治中暑。美白祛斑養顏。
溼氣很重的人能吃薑嗎
6樓：匿名使用者
可以。對症的。生薑是一種很有開發利用價值的經濟作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物質外，還含有蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素，集營養、調味、保健於一身，自古被醫學家視為藥食同源的保健品，具有祛寒、祛溼、暖胃、加速血液迴圈等多種保健功能。
7樓：匿名使用者
生薑可以**寒溼溼熱需配方使用
喝紅糖薑茶能去溼氣嗎
8樓：匿名使用者
關鍵是堅持常喝紅糖薑茶也能很好的去溼氣，生薑具有溼中散寒，燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，暖身驅寒，全身有溫熱感。還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜。
紅糖和生薑的結合，口感也不錯，每天喝一杯，輕鬆去溼氣。
9樓：匿名使用者
生薑紅糖水可以去溼氣嗎
由於生薑具有化溼解表的功效，因此喝紅糖姜水是一種去除體內溼氣的方法，生薑溫熱，紅糖可以促進體內迴圈，因此紅糖姜水可散寒化瘀，活血祛溼。紅糖姜水雖有祛溼散寒之效，但是不宜過多飲用，若是每天堅持飲用，建議上午喝一杯即可，一杯在250-500毫升左右，上火便祕之時不宜喝，晚上不宜喝，更不宜大量喝，原因是因為紅糖姜水溫熱，糖分含量也高，多喝易上火長胖。建議上午喝，早上10點喝最佳，此時剛吃完早餐不久，也正是腸胃活動加速的時候，此時喝紅糖姜水能提高神經興奮性，保證工作學習的活力，也可做大程度的吸收紅糖姜水的營養，活血散瘀，達到祛溼目的。
根據醫書的記載，生薑具有很多令人稱奇的功效。
發汗、解熱，鎮咳、去痰，健胃、祛風，抗血栓(心肌梗死、腦栓塞)，降血壓、降膽固醇，抗菌、增強免疫力、強自、抗抑鬱等功效.
溼氣是什麼
溼氣是中醫的概念，結合下我們平時的生活會很好理解，感受到溼的時候一般含水量也超出一定範圍，這個水分可以依附到很多物體上，比如溼巾、溼木頭、溼衣服。但含水量也不能超過一定限度，依附不住的水就不叫做溼，而是自由的水，比如溼衣服滴下來的水。這樣沒有堅定的毅力、如此灑脫說走就走的傢伙，怎麼能配得起溼氣這麼**的稱號呢。
生薑水生薑紅糖水的熬製方法：
主料：姜塊。蔥段。紅糖。
過程：1.姜塊用刀拍一拍。
2.在鍋中放水，放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。
3.大火煮開，小火煮15分鐘。
4.嘗一嘗，如果覺得味道衝，可以再放些紅糖。
--------
10樓：匿名使用者
紅糖生薑水性溫熱，若正常人多飲便會引**邪。內熱之人切忌服用，內寒之人可服。去溼熱可以喝稀健薏米紅豆茶。
11樓：三葉紅花
可以的由於生薑具有化溼解表的功效，因此喝紅糖姜水是一種去除體內溼氣的方法，生薑溫熱，紅糖可以促進體內迴圈，因此紅糖姜水可散寒化瘀，活血祛溼。紅糖姜水雖有祛溼散寒之效，但是不宜過多飲用，若是每天堅持飲用，建議上午喝一杯即可，一杯在250-500毫升左右，上火便祕之時不宜喝，晚上不宜喝，更不宜大量喝。
喝姜能去掉體內的溼氣嗎？
12樓：往事可如歌
體內溼氣重怎麼辦？生薑這麼吃體內溼氣全沒了
13樓：匿名使用者
吃薑也是化解體內溼氣的一種好方法。生薑有解表化溼功效，可將其帶皮切下五六片，放入滾開的水中，待幾分鐘後就可飲用了。如果覺得生薑水味道難以下嚥，還可加入一些紅糖調味，對於畏寒痛經的人尤其有好處。
值得提醒的是，僅在做菜中放入生薑調味，是無法起到化溼作用的；辣椒雖然也能開胃助消化，但在祛溼方面卻功效一般。
擴充套件資料
吃生薑的三個注意事項
1、生薑帶皮吃
在吃薑的時候，有些人直接就切了，會把姜皮給清掉，這個是不對的。要知道，在生薑的生長過程中，其皮有著極大的養生的功效和作用的。如果從營養的角度來看的話，其實生薑的皮，反而要比生薑來得更有好處的。
所以，這裡，提醒一下吃薑的人，不要把姜皮給清掉，最好是帶著皮一起吃，效果更好的。
2、有些病人不能吃生薑
有一些人有特殊的疾病，可是，卻還是覺得吃生薑是好事。不是說，所有的人吃生薑都是好事的。有些人吃生薑反而會破壞身體的健康的。
所以，這裡，也要提醒一下有些人，不要過分地依賴於生薑，否則也會導致一些疾病的更加嚴重的。
尤其是例如，一些肺部類的疾病的病人，還有，就是腸胃功能的病人，還有，就是高熱病的病人，以及一些糖尿病或者是有痔瘡等疾病的病人，都是不適合吃生薑的。所以，這些人，在平時的飲食中，要多注意一下避免接觸生薑的。
3、熱**冒不能喝薑湯
從治病的角度來看，用紅糖生薑水來進行治冷性療感冒的話，其效果是很好的。但是，對於熱性的感冒來講，如果你喝的話，反而會讓你的感冒更嚴重的。所以，只有冷性的感冒可以喝，熱性的感冒不能喝的。
14樓：匿名使用者
溼氣是最容易滲透的。溼邪從來不孤軍奮戰，總是要與別的邪氣狼狽為奸。溼氣遇寒則成為寒溼，這就好比冬天的時候，如果氣候乾燥，不管怎麼冷，人都還是能接受的，但如果溼氣重，人就很難受了。
南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因為南方溼氣比較重，寒溼襲人。溼氣遇熱則成為溼熱，這就好比夏天的桑拿天，有熱又溼，讓人喘不過氣來，明顯不如烈日當空、氣候乾燥的時候來得痛快。溼氣遇風則成為風溼，驅風很容易，但一旦成了風溼，就往往是慢性疾病，一時半會兒治不好了。
溼氣在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問題，在平時可以用中藥：苗風神浴 ‘進行燻蒸，有幫助去溼氣的好處。不過溼一旦入了體，就不能只特別靠平時的簡單養身了，需要針對專業的解決才能對身體有直接幫助，苗風神浴上千年傳承至今，裡面含有大量的去溼成份，通過薰篜**，讓其藥性進入到全身，通過汁液、尿液、身體代謝等把體內的溼徹底排出體外，讓人從未有過的輕鬆。
陰虛濕氣重喝什麼茶，濕氣重能喝菊花茶嗎
體內濕氣重也與外部氣候有關，除了陰雨天外，濕熱的夏季也極容易導致濕氣重，加之很多人為解夏季的酷熱愛喝冰涼飲品，導致體內濕氣加重。其實濕氣重的人也不是不能喝飲料的，有些飲料喝了還有祛濕的效果呢，比如茶，但是茶的品種也有講究。那麼，體內濕氣重喝什麼茶好呢?推薦5種自製解暑祛濕茶。陳皮茶將陳皮10克洗淨，...
濕氣重喝豆漿的危害，休內濕氣重的患者早餐能吃豆漿嗎
濕氣重有內溼和外溼之分.自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪.而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由於濕為陰邪易襲陽位其性重濁所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺,又因其重濁粘膩往往伴有肢體困重麻木的感覺.豆漿與濕氣應該沒有必然聯絡。自我診斷體內是否有溼的方法 1.起床時 看感覺 如果...
感冒喉嚨痛喝什麼茶好，感冒喉嚨痛，能喝薑茶嗎？喝薑茶有幫助嗎？
江北井楊子 1 胖大海甘草茶 胖大海有開音潤喉 消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒，緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹瀉的朋友就不宜飲用哦！2 橄攬海蜜茶 清熱解毒，利咽潤喉。主治咽喉乾燥不舒，聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。3 金橘蜜茶 金橘皮營養豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。...