1樓：菜菜cai菜菜
可以。將西洋參切薄片含服，每次口含一兩片，每天3-5g，不可過量。西洋參味甘，含服的時候先甘後甜回味無窮。
直介面含建議將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片服用，會更加乾淨衛生。
西洋參其他服用方法：
1、袋泡茶：西洋參打成粉末狀，每天3-5g用茶包包好或直接用勺子倒入沸水中，加入紅棗、杞子沖泡飲服，特別適合長期對電腦的職業女性。
2、吃粥加一勺：在煮好的稀粥上加入3-5克西洋參粉或薄片，沸騰後煮兩三分鐘即可，每天1次作早餐食用。不太接受西洋參的甘味的人可以考慮這個攝入方式，通過粥水的稀釋西洋參的味道也會相對減輕。
3、燉雞湯（三四人量）：西洋參20-40克，烏雞、山藥、枸杞子、紅棗燉成雞湯，西洋參最好是磨粉或者切片放入母雞中燉煮，喝湯並嚼食西洋參效果更佳。
烏雞含有多種氨基酸和微量元素，蛋白質豐富，搭配西洋參燉湯既養顏又滋陰清熱。但脾胃濕熱、積滯及嚴重外感的人群不宜食用。
4、蜂蜜水：蜂蜜中加西洋參粉1-3克，溫水攪拌均勻服用。是旅遊、逛街隨身攜帶的解渴佳品。
2樓：參一堂傳統滋補
都可以，主要是西洋參的品質好不好，夏天把枸杞和西洋參放在一起泡茶喝可以提高**吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多醣、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不易上火。
高血壓能服西洋參嗎
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發燒時可以吃西洋參嗎，女人可以吃西洋參嗎
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女人可以吃西洋參嗎，女人吃西洋參有什麼好處
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