1樓：匿名使用者
病情分析：你好，根據你說的情況靈芝主治神經衰弱、頭昏失眠和虛勞咳嗽等症。野生靈芝為抗衰老保健品，可促使人體機能正常化，顯著提高人體機能，延長壽命。
指導意見：你好，正常情況下，平時的飲食已經能滿足人體的需求了，長期服用保健品，會不斷削弱人體運化攝取各類養分的機能。
2樓：喻曉筠
傳統的靈芝煲湯跟熬藥，從秦始皇的時候就一致這種方法，已經是很原始的了。其實這樣的效果，只有吸收到靈芝精華的20-30%。目前國內最先進的提取方法是破壁，但是很多國外的公司比如馬來西亞的gano excel，已經有了醇提加水提的技術。
提取出來的孢子粉能夠達到100%的水溶。
每天喝靈芝水的好處
3樓：kano萌七七
李時珍在《本bai草綱目》中對靈芝的du藥性和功
zhi效作了詳盡的講述：青芝：酸、dao
平、無毒回、明目、補肝色、安精魂、答不忘、強心；赤芝：苦平無毒，主治胸中結，益心氣、補中、增智慧型、不忘；紫芝：甘溫無毒，好顏色、活虛勞，治痔等等。
研究者不再僅僅著眼於它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中醫學的觀點，有一種「未病」之說，強調「不治已病治未病」。就是說不是等有了疾病才來**，而是當疾病還沒產生時就積極預防。
北京大學林志彬教授所珠的《靈芝的現代研究》中提到服用靈芝促進免疫細胞因子產生可提高機體免疫力，降低患病可能性；增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力，抗輻射，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低並穩定血糖，改善失眠，提高睡眠質量，止咳去痰，抗氧化消除體內自由基達到抗衰老及美容的目的。 注意事項： 請置於室內陰涼乾燥處，兒童不宜。
適宜搭配： 靈芝沖泡時適合搭配 丹桂、金銀花、山楂、枸杞。 泡法喝法：
可取一柄草本泉源靈芝茶置於飲杯中，用500ml開水沖泡潤濕飲用最佳。 花言茶語： 靈芝片象徵吉祥、如意、 健康長壽。
所以，常喝靈芝茶，不僅僅能美容保健防衰老，還能夠治未病，以草本泉源靈芝茶最佳！
4樓：突飛猛進
養生佳品，但也別天天喝，倒不如多吃水果蔬菜。
5樓：都桂花黎姬
靈芝俗稱「起死回生copy」藥，對內傷和外傷都bai有調理和du**的功效。自
zhi古靈芝就是稀缺貴重、千金難尋dao的靈藥，對慢性中毒、肝心脾胃腎
經脈受損等不同程度的損傷都有奇效。長期實用靈芝據有延年益壽，活血化瘀，強生健體，抵禦各種疾病的效果。
6樓：幸蘭英哀子
靈芝的食用方法很多，可以像泡茶一樣用開水衝
泡飲用，可以燉肉，回也可以煲湯等等。
靈芝答水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於**甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症；
靈芝煮水喝，對身體有什麼作用？
7樓：匿名使用者
靈芝能解百毒，隨著生活水平不斷的提高，很多家庭都喜歡常備一些靈芝，靈芝泡水也成為了人們逐漸認可的延年益壽、補氣健腦的佳品。
還能健脾養生、降血壓、治失眠。臨床研究表明，靈芝對神經衰弱、風濕性關節炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤具有良好的協同**作用。以靈芝泡水，製作簡單，療效顯著。
靈芝水一天可以煮兩次，最好早上一次，晚上一次，第二天換新的，最好使用砂鍋，熬出的藥效比較好。一定要堅持服用，不要三天打魚兩天曬網，對失眠，糖尿病，高血壓有很好的效果
8樓：邸立敖傲菡
1、靈芝
泡水法:把靈芝剪成碎塊，放在
茶杯內，用
開水沖泡後當茶喝，一般
**一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水
煎法:將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服
作用是1)治
慢性支氣管炎
:服用靈芝片
，日3次，每次1片(
含量相當於
生藥0.5克)，或用靈芝酊(20%
濃度)，日3次，每次10毫公升(每日量相當於生藥6克)，一般15~30天開始見效。
(2)治
支氣管哮喘:小兒
患者每日
肌肉注射
1~2毫公升(每毫公升含0.5~1克生藥)，連續注射1個月左右。
(3)治
白細胞減少症
。曾**因化學、物理、藥物及
慢性病等各種因素引起的白細胞減少症52例，近期有效率為84.6%，
白細胞總數平均提高至1028/立方公釐。10~20天為乙個療程。
(4)**
冠心病:對
心絞痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72%，對心悸、
氣促等症狀的好轉率約為65%，半數以上患者服藥期間反映:
食慾、睡眠、精神好轉，降低血
甘油三酯
有較好療效。
臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加
冠脈血流量
，改善心肌
微迴圈，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的**和預防。
對高血脂病患者，靈芝可明顯降低
血膽固醇
、脂蛋白
和甘油三脂
，並能預防
動脈粥樣硬化
斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁
膽固醇含量、軟化
血管、防止進一步損傷的作用。並可改善區域性微迴圈，阻止
血小板聚集。這些功效對於多種型別的中風有良好的防治作用。
(5)**
心律失常
:在用靈芝**冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，於是採用靈芝注射液**各種心律失常，取得一定的效果。
(6)治
急性病毒性肝炎
，比傳統的「護肝」藥物療效好。此外，還用於**
萎縮性胃炎
，惡性腫瘤等。
9樓：王力野生靈芝網
長期食用靈芝可以強身健體，延年益壽。
女人可以每天喝靈芝水嗎？
10樓：哀紹輝
芝除了可以延緩衰老讓卵巢慢點老，還能從調節「神經-內分泌-免疫」三大系統改善女性更年期相關症狀。另外，靈芝的鎮靜安神作用和免疫調節作用，也有助於改善女性更年期患者的睡眠和情緒，並增強其抵抗力。
服用靈芝可以直接清除體內的過氧化脂質，均衡體內各種營養，產生直接的**作用。 服用靈芝**的同時，肥胖者常有的精神不振、疲勞困倦等表現，也會隨著多餘脂肪的消失而消失。
11樓：全國卷的你
泡水的時候一定要注意控制水溫，因為靈芝其實都是曬乾之後售賣的，我們泡靈芝的水溫一定要非常高，不然，不能將靈芝的亞娜高分泡出來。同時，在泡的時候，可以用蓋子燜一下，更加有利於靈芝營養的揮發。
12樓：玉是恆溫的
人一般是在身體虛弱的時候喝靈芝水，這時候一定要堅持每天喝。痊癒之後，如果是屬於感染方面的疾病，例如結核或者是肺炎，那麼身體恢復之後就完全沒有必要繼續服用了。但是如果患有慢性疾病，例如一些體質、藥物毒素、精神壓力、身體習慣等等，那麼就算身體恢復健康也不能夠完全停止。
這個時候應該稍微的減量服用，這樣能夠更好的預防疾病**的可能。
第一：嚴禁超量
很多人認為靈芝是一種對於身體非常好的補藥，所以多服用對於身體的效果更好，這是乙個錯誤的認識。如果大量的服用靈芝，那麼很有可能導致身體出現各種各樣的***，甚至還有可能致死，非常的嚴重。一般情況下，如果是將靈芝內服或者是泡酒，那麼每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那麼每天也只能夠一兩次，千萬別多。
第二：嚴禁久服
靈芝也不是一種能夠長期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那麼必須要堅持服用乙個月以上才能夠看到更好的效果；如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那麼就應該在連續服用三個月之後停藥，大約停止三個月之後再繼續服用，這樣效果才是最好的。
第三：過敏研究發現，有少部分人在服用靈芝之後會出現過敏的情。如果患者是屬於這種過敏體質，那麼建議不要服用靈芝，避免身體出現危害。
第四：不適合服用的時間
老中醫建議，並不是所有的人群在任何時間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術之前以及之後的一周時間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調養身體，反而不利於身體恢復。
第五：老人、小孩以及孕婦服用要慎重，雖然在原則上任何人都是可以服用靈芝的，但是在服用的時候一定要特別的注意。一般情況下，服用靈芝之後能夠有效的提高身體抵抗力，老人小孩更是應該多服用。
如果是學齡前的孩子，那麼建議服用靈芝量應該控制在**的三分之
二，如果是一些體重比較輕並且比較虛弱的老年人，那麼服用量也應該是一般承認的三分之二左右。孕婦在懷孕三個月之前，也就是懷孕初期最好不要開始服用靈芝，這是因為很多靈芝都是屬於加工食品，所以容易收到外借各種各樣的汙染，這個時候服用會增加孩子成為畸形兒的可能。孕婦服用靈芝的時間應該在四月份後開始，這個時候孩子的身體已經基本發育成熟了，不會造成嚴重後果。
第六：服用靈芝一定要定時定量
很多人在服用靈芝之後都反映說沒有見到效果，這是因為沒有定時定量所導致的。一般情況下，堅持服用靈芝一兩周之後問題就能夠得到有效的改善，這個時候還需要繼續的服用身體才能夠恢復健康。另外，有些人在身體出現瞑眩反應的時候由於害怕也停止服用，並且也沒有在日常的飲食以及運動方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。
除此之外，由於長時間服用的藥物太多，導致體內大量的毒素沒有辦法在短時間排出體外，這個時候一定要堅持服用靈芝，不能夠沒有耐心，否則是見不到效果的。
13樓：菇新生物科技（上海）****
靈芝性平味甘，具有非常好的保健作用，能增強免疫，改善睡眠，建議長期服用。
14樓：情感教育老師
女人可以每天喝靈芝水，但是不要多喝，多喝對身體無益的。
15樓：來自夫子廟婷婷玉立的九里香
女人不可以每天喝靈芝水，一周喝一次可以，不能天天喝。
16樓：裔曲
女人可以每天喝靈芝水。它可以提高人體免疫力。
17樓：荷蘭
可以每天喝靈芝水，對美顏有好處。
18樓：少年張三丰的師傅
你好，女人不建議每天都喝靈芝水。
19樓：小妍
病情分析：中藥靈芝的功效有很多，它的免疫調節作用很好，女人男人是都可以服用的，本品性甘味平，治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。
意見建議：你易上虛火，可能是一位陰虛體質，應用靈芝來補虛是沒有問題的，但可以請中醫師幫你辯證加用一些可以滋陰降火的中成藥一起服用即可。。
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