失戀有一段時間了心裡還是特別的壓抑怎麼辦

時間 2021-09-05 10:01:02

1樓:

記得去年我剛跟談了五年的男朋友分手了,我們已經是到了談婚論嫁的地步,那一刻,覺得天塌下來了,為什麼這樣的事偏偏給我遇上了,我甚至想過自殺。等到雨過天晴,發現自己真的很傻!就像此刻的你,只有靠你自己走出來,別人最多隻能是安慰。

真愛你的人捨不得你難過,不愛你的不在乎你會不會難過!人活一輩子,要經歷許多,失戀只是其中的一個小小挫折,我們就把它當做是生命的點綴。不說活給她看,讓她覺得失去你是她的損失,但是至少要自己活得無怨無悔,對不對?

振作起來,為了每一個懂得珍惜你愛你的人.....

2樓:匿名使用者

單曲迴圈鳳凰傳奇的《自由飛翔》。我每次失戀都是這麼過來的,先試試,祝福你早日找到自我。

3樓:短暫的多餘

喜歡只是喜歡,愛只是愛,這樣的年紀,感情只能這樣,不要想太多,分了就分了,好好高考,為了她高考失利,你以後一定會後悔的

4樓:風花雪月夜

你陷的很深,其實這樣的話最好讓自己忘掉她,越是喜歡的人越是你的軟肋,你除了她就沒有更重要的人了麼?你現在看書還看得進去麼?

5樓:匿名使用者

曾經有那麼一段感情,算是初戀啦,我還在上學的時候,他會每個禮拜六,禮拜天陪我逛市中心,陪我喝咖啡,對我真的很好,我們的戀愛慢慢的進行著,後來我上班了,反而我越來越在乎他了,一直打**給他,當時我也太年輕,不懂事,就跟他說了分手,分手這一段時間,他沒打過**給我,等我再打**給他時,他已經有了一個女朋友,當時我想反正你們沒有結婚,我還有機會,可是他一點點機會都不給,每次的**都是那個女人打過來的,她說他們很相愛,現在想想真的很疼很疼,這是我一個痛,雖然這樣,時間過去了,我也已經是媽媽,記憶摸不了,就記著,等年紀更大了,再回憶也許就是笑話了。。。

6樓:詠

既然選擇了就應該包容,不能包容再勉強也沒有用

7樓:楊盈安

失戀是需要很長的時間走出來的,不是想象的這麼簡單

8樓:晴天心情雨

記住 開心是一天 不開心也是一天 實在難過的時候 就在紙上畫笑臉 ≧▽≦ ^o^ 你看到別人笑自己也想笑對不對? 畫得越多越好 這樣心情會好點 你也可以哪一張4k的紙畫一個大大的笑臉 我也經常這樣的 爸媽惹我不開心的時候我拿好多紙畫笑臉 畫完貼在牆上 把牆上貼的全是的 最多罵幾句 在私下來唄 在紙上話笑臉心情會好的 聽我的沒錯啦 至於咋讓你解脫 要不就和好 要不就再找一個

9樓:匿名使用者

這種付出和收穫嚴重不平衡的感情是不能長久的。感情就像是蹺蹺板的兩端,棋逢對手的感覺才有意思。結束了,就要勇敢的往前走。

過去的就讓它過去,日子還得繼續過下去。畢竟人生路還長著呢,真正屬於你的終究會出現

10樓:xi從天降

失戀不痛的人根本就沒愛過

我也在經受這樣的煎熬

一起努力吧

一切都會好起來的

11樓:lovessss情感

想要忘記一個人真的很難,最好的辦法就是時間和新歡,把所有的精力轉移一下也許會好一點。

12樓:匿名使用者

明白告訴你一劑良藥,那就是好好準備高考,把理想學校拿下來,你一定會有一個新的開始,並且會覺得現在這些想法是多麼的膚淺和狹窄。祝你成功。

13樓:等待

朋友我和你一樣的。我失戀一個月,她常常浮出我的腦海裡,關與你們去過得地方就不要去了。把你們的聯絡都斷了吧,我們要想想我們還有愛我們的家人。

在一起的好朋友。晚上睡覺的時候抱著自己雙臂,對自己說沒事的我會有更沒好的生活。會有真正屬於我的感情。

不就失戀了嗎。我才不會被失戀打倒。朋友,沒有她也許你會擁有更加珍惜的東西。

去散心。玩玩遊,儘量和朋友處在一起。難過就寫下來你的心情。

會過去的

14樓:邸佳怡

愛情是需要自控力的,你沒有誰也會好好的活下去,不要做毀掉自己人生的蠢事。你現在還很小,不知道什麼是愛情,就算知道你也不懂,以後你還會遇到讓你動心的女孩子的,先管理好自己的人生吧!

15樓:阿玩玩玩

時間可以解決一切啦,轉移自已的注意力

16樓:蘆葦青青

快考試了別胡思亂想了,小時候的愛情總是不明不白結束。要麼做最後努力挽留要麼忘記。你還小忘記應該不難。

上大學吧

17樓:番薯皮

努力讓自己開心吧!希望能對你有所幫助!

18樓:匿名使用者

愛一個人容易,想忘掉一個人沒這麼容易。失戀的痛苦就像是思念誰那首歌唱的。只有你自己懂。

你想過回你自己的生活。那麼方法只有你自己懂,別人幫不了你。等你慢慢的渡過了這個困難期,過後會發現其實自己可以做到的。

最好的方法就是讓自己非常的忙碌,忙得沒時間去想自己的問題。慢慢的就可以過回自己想要的生活了。估計時間得3個月吧。

失戀了,真的很痛苦,心裡是滿滿的悲傷和壓抑,什麼都做不下去,也沒什麼胃口,怎麼辦,我都30了

19樓:匿名使用者

兄弟,你現在的情況,我年輕的時候也遇到過,相愛的時候感情投入的太多,分手也不算太久,難免會不適應,會很難受,心裡很痛,不敢想她,不敢想以前和她在一起的情形,不敢去曾經和她一起走過的地方,不敢接觸任何關於她的東西。這些都很正常,把心放寬。也許你現在心裡根本容不下別的女孩子,因為你的前女友一直在你心裡,你對別人沒有任何興趣,你還沒有走出她的陰影,慢慢來吧,過段時間會好點的.

該是你的就是你的,不是你的終究不會是你的,這是你們沒有緣分,不要不信這個。

現在的你,要把注意力轉移到別的地方,不要閒著,讓自己沒時間去想她,即使有空閒時間了也要想辦法找點兒事情做,不要一個人獨處,找個人談談開心的事,不要聽傷感的歌,不要想關於她的一切,多出去走走,找找朋友,讓他們陪著你一起玩兒,也要多結識一些新的朋友,尤其是異性,不是有句話那樣說嗎:想要忘記一人,就要愛上另外一個人,試著接納別人。還有,好好的完成你的學業,把心思放到學習上,放到提高自己成績上,不要為了一個女人耽誤自己,等你學業有成,事業有成的時候,就不會缺女人了,女人多的是,既然她不適合你,不能跟你永遠在一起,那就算了,人生的路還長,後面有更好的風景,有更好的人等著你,那個人才是你註定的終身伴侶。

為了那個人,好好的努力,好好的善待自己。

也許你有的時候會不自覺的突然想到她,很想很想,看到她跟別人親密,你會難過,這很正常,因為曾經她是屬於你的,但是你要知道,現在你們沒有任何關係了,她不是你的那個誰了,清醒點兒吧,你現在只是不習慣,慢慢來吧,把不習慣變成習慣。

既然曾經愛過,就別有恨,分手兩個人都有責任。有時候放手也是一種幸福,如果真的愛過她,就不要糾纏,祝她幸福。

有些人是一輩子都忘不掉的,對那個人的感情只會淡化,但不會忘記,因為那個人曾經到過你的心裡。

時間有的時候讓人討厭,它能讓人的感情變淡,能讓當初的那份執著變的無力。有的時候時間也是個好東西,它能讓你的傷口慢慢癒合,讓你走出陰影,讓你不再為曾經的事,曾經的人心痛。等到你有一天再想到她的時候,心如止水,不再痛了,那麼就代表你已經走出來了。

想開點兒,生活還是美好的,憋屈的時候大喊一聲,會好點兒的。

哥們兒也是從那時候走出來的,能體會你的感受,痛是肯定的,慢慢來吧,把心放寬。

希望我和時間都能幫到你。

20樓:匿名使用者

這個時候說什麼你也聽不進去的。。所以無須言語,送你一首歌。。這首歌,很瞭解你,也很鼓勵你。。

王心凌 : 打起精神來

沒什麼的,男孩子,勇敢起來,打起精神來 。。

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你只需要再次重新出發

找到明天是很簡單的事

只要你能擁有

再追求幸福的心情

親愛的你快換上新衣

適合現在消瘦的你

你會發現走在大街上

好多人都在回頭看你

愛上他只是一個小 misstake

沒有他你會有更多機會

值得你去愛的人在未來等著你

請趕快覺醒

親愛的你過往的經歷

遲早會化作片片回憶

打起精神來讓我看見

你全新會微笑的臉

21樓:2011如願

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失戀的痛苦是不能用安慰來減輕的,得靠自己熬過來。

整個階段人的腦子和感情總在兩點上轉〉1。怕對方找了別人。2, 怕自己找不到和她一樣的女朋友了。

除了痛苦,還在傷心(傷害自己的心),為對方無情離開自己在那兒找答案。在這種情況下,是不可能用找另一個女孩子來代替的。

對未來恐怖,是因為對愛情的公式的誤解。在愛情上,回報有時和付出是不成正比的。還有就是過去你已經把自己的前途和她聯絡在一起了。

現在沒了她,你誤以為沒了前途了。戀人不等於前途。失了戀人不等於失去了前途!

要想把自己從這種痛苦中解脫出來,得先解決傷心的問題,即變傷心為安心。這樣想, 我沒有虧待了她,對得起自己的感情。想到自己的付出,這樣解釋,我那時真痴情,對自己笑笑。

開始是苦笑,慢慢地就變成調侃的笑了。只有不太傷心了,才能得到力量。這種力量要建立在對自己的信心上。

有了信心,對將來就不覺得可怕了。等這段時間過去以後,你就會發現自己當初失戀時對她太在乎了。

力量,自信有時可通過很小的事情強大起來。比如沒味口的問題。準備一些有營養的食物,坐下慢慢吃,跟自己說,吃一口,自信就大一些。

再吃一口,痛苦就少一些。人的潛意識是不管真假的,你這樣做,它就會讓你慢慢有這種感覺。

在悲傷的時候,不要去想她,儘量別讓她的樣子浮現在你眼前。你可為愛情悲傷,但不再為某一個人傷感, 也不為自己憐憫。你在為人類一種美好的,有時很短暫的情感悲傷。

帶著這種詩意般的心情,你會覺得自己變得渺小了,你的痛苦也在變小了...

朋友,相信你的內愈力!我們每一個人的成長都是有傷心和失意伴隨的, 如小時候第一次上託兒所離開父母的時候,我們哭得悲痛欲絕啊。

你已經痛苦了滿滿30多天了。 你知道痛苦的行為方式嗎?也許你痛苦到第48天的時候,它突然在幾秒鐘之內就失蹤了呢。

至於你已經30歲了的想法只能加劇你的焦慮。先等到49天過去再說。

祝你早日苦去甜來!z.

22樓:fat豆

失戀也許很多人都覺得被甩的那方很可憐

可是想想

甩人的永遠不知道自己從此失去一個愛自己的人這是我以前為別人的解答

分手真的不算可怕

每個人分手都會傷心

久了時間真的能解救你

23樓:一代目雨影

失去了,就不要在懷念,把她塵封在記憶裡

你會碰到更好的,更適合你的

24樓:迦葉千尾

愛大了,受傷了!我記得《重回17歲》裡有句臺詞:總以為年輕時期發生的壞事情就是天塌了一般,其實它並沒有你想象中的那麼可怕和難以承受。

看開點,或許經歷過了才會明白,愛情來之不易,更要好好珍惜。全心全意的付出,得到的結果卻是這樣,很傷人,。。。

忙碌了一段時間後,閒下來卻特別的無聊空虛是什麼感受

以心 覺得這段週期會日復一日的重複著閒的沒事,總是要想著做些什麼去打發時間,所以做下來的事都感覺無聊,就好像以前常盼著見的乙個朋友,好不容易見了,也能天天見了,在一起過了新鮮期後,不知道能幹嘛去幹嘛的時候,都開始急躁了,慢慢就開始從無聊變得找事,脾氣也會變大,不知道怎麼了,反而突然感覺有事做充實的時...

末學自學佛法有一段時間了

當然應該發心皈依了,這是學佛自然會生起的。有人把做善事跟上學 學歷比,還要分一二三步,否則還違背佛法破壞佛法,簡直是放屁。難道做善事也要去註冊嗎?現在學歷能用錢買到,善也有真善和偽善。皈依只是個形式,佛什麼時候也開始注重形式了?皈依是信佛的第一步,那麼不皈依就不能做善事了嗎?就在哪放吧 額,這個看你...

我是不是抑鬱了?最近一段時間 脾氣特別暴躁,還老胡思亂想,懷疑,老覺得男朋友會背叛自己,自己就幻想

這個是你太焦慮了,可能壓力太大了,其次就是在潛意識裡害怕失去他,沒有安全感。你可以找些事情做來轉移注意力的。 冰淇淋是隻貓 我現在也是這個樣子,很討厭現在的自己,頹廢得很 從斯年 強迫症的成份多些,就是你說的那些,你男友是個不錯的人啊,我堅信,你不相信的原因,就是不知不覺中深受這個社會一些陰暗面的 ...