1樓：你要是我女兒
多補充高蛋白的東西 牛奶和膠原蛋白是不錯的選擇
2樓：太直了不好
睡眠與飲食首先要正常;
如果沒什麼疾病與不良習慣,請稍微做些運動;
3樓：飄絮
羨慕啊，多弄點營養品吃吃啊。
4樓：匿名使用者
狐狸給雞拜年----假慈悲
我（女生）長得很瘦小怎麼辦？18歲了，還是長不起來，憂鬱。
5樓：灬小容兒丶
女生長得瘦小沒事的哦，女生長得瘦小那叫做小巧可愛~很多男生都喜歡瘦小的女生哦，為什麼呢？因為男生們覺得，小巧可愛的女生能夠激發他們的保護慾望，嘻嘻，女生也是哦，看到小巧可愛的女生會激發女生們的母愛。難道不是嗎？
我也是長得很瘦小的女生，以前也一直糾結過，後來男朋友誇我一句我就變得很自信了，。他誇我說小小可愛的女生不論做什麼事情都很萌，吃飯的時候很萌，擦嘴巴的時候很萌，就叫生氣的時候也很萌。。。。嗤
6樓：老狂之海樂
想胖一點的話，吃點含油脂的食物，適可而止，你自己把握。想長高的話，這個年齡已經很難了，但還是可以繼續補鈣。你可以經常鍛鍊身體，增強體能，彌補瘦小的不足。
7樓：和死人交往
哪就多運動，讓胃開啟。這樣就消化好，就能長身子。不然天天不動怎麼長哪沒有壓力就沒有動力改變
8樓：艦火辣之歌
多鍛鍊，多吃膳食，每早喝牛奶，心情開心！
9樓：漂流小瓶字子
長的瘦小可以走蘿莉的路線呀
10樓：走著就到你家了
唱歌啊，因為**可以改變人生
11樓：手機使用者
這個是遺傳問題，沒辦法改變的東西我們就接受，在其他地方我們努力去做得更優秀
12樓：我寫個假名
別憂鬱了，一切都會好起來的，注意身體就行了
13樓：沃渟金添智
建議lz還是不要穿長款的，中長款的倒是可以穿，也好搭。lz也可以買些超短的外套，很顯高哦！~~
女生，特別瘦，體毛過多和長怎麼辦
14樓：匿名使用者
女性體毛旺盛的原因一般有如下兩種可能：
第一，基因遺傳。你的**毛囊對激素（特別是雄性激素）的敏感性比其他女人還敏感，正常的激素水平也會讓你體毛比別人多。這個是正常的，不用去擔心，如果覺得**，可以剃掉或者脫毛。
第二，體內激素不平衡：要麼是雄性激素高了，要麼是雌性激素偏低了。激素不平衡很多是因為多囊卵巢綜合症引起的。
這種情況下，除了體毛多，還會月經不調，**問題，性慾降低，不育不孕（即不容易懷孕，懷孕了有很容易流產或者生化妊娠！）。
體內激素不平衡需要到正規醫院檢查**，
而你自己可以參考如下措施進行調養：
激素紊亂需要對整個身體的生態系統進行調整，包括飲食，生活方式，理念等等。
比如經常吃甜食肥胖不愛運動的女生來說，體內激素的不平衡的**就要改變自己的飲食習慣，少吃甚至避免吃甜食，以及積極參加運動，減輕體重。
合理健康均衡的科學飲食（適當吃些雞鴨牛羊豬瘦肉魚肉蛋類這些優質蛋白，和蔬菜水果以及豆類，少吃脂肪，麵粉公尺飯也不要吃太多，適量就好。避免精加工的食品和飲料），良好有規律的睡眠，戒菸戒酒，積極樂觀的態度，避免壓力，適當的運動，讓身體的生態系統健康純淨，才能擁有乙個平衡的激素比例，身體才能有最佳的效能。
所以，通過飲食的調整，生活方式的改變，加以運動調劑，激素不平衡的問題是有可能自己好的。
我很瘦怎么辦，我很瘦怎麼辦
很難嗎？不，一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次 你瘦下來了，你沒有 你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如 肥胖者的年齡 性別 伴有的慢性...
女生長得難看怎麼辦，女生長得太醜了怎麼辦？ 20
長得難看沒關係，畢竟世界上沒有醜女人，只有懶女人，只要你足夠的努力去保養自己，就不會醜到 去。首先你就算再會化妝也不行，你必須有一個很好的 所以 的護理是最重要的一點。想要 好的第1步就是要做好充足的清潔工作。每天早晚都要用洗面奶洗臉，特別是晚上回到家之後，一定要卸了妝之後再洗臉，不然化妝品的殘留對...
女生長得很漂亮，常被男生糾纏怎麼辦
小狐先生 上面一樓回答的傢伙真是該死 樓主年紀還小 本來就對社會認識不足 你還開這樣的玩笑 真是不知道深淺 小妹妹首先你要記住 當你對什麼事情拿不準的時候 最先該請教你的父母 那是真正愛你的人 然後你現在對一些浪漫的感覺想入非非 那絕對是好事 因為你長大了 所以你有可以有愛情 但是你要記住 愛情發生...