1樓：菜鳥
手掌上的氣色形態可以反應出一個人身體的健康與否，指甲也屬於手診診病的一部分內容，這部分的內容也是非常多的，可以歸納叫為甲診。指甲的形狀、大小、顏色、光澤和堅硬強度同樣可以反映出你身體的健康水平，能顯示你身體的資訊，並能早期指明你存在的問題和如何去預防嚴重的疾病。 指甲的結構包括甲板、甲床、半月弧、甲根和甲遊離邊緣，你所說的問題多出現在甲板和甲床。
健康的指甲外表紅潤、堅韌而略呈弧形，很有光澤，壓其甲板呈白色，放鬆後立即恢復紅潤血色，甲板上無明顯的縱紋或橫溝。 我從你所描述的問題分兩方面來回答： 1.
每個指甲表面都有許多豎的細線條？ 這種情況首先說明你體內缺乏鈣質是比較嚴重的，平時要注意補充礦物質，除了多喝牛奶外，也可以買鈣片來補充。其次要注意，像你這種情況每個指甲上都有的話，一定要注意類風溼性關節炎，你年齡不大的話更要懂得保護自己；最後就可能身體在提示你，有機體衰老的的表徵了，免疫力降低，容易神經衰弱，易患身心疲勞綜合症。
2.經常有些指甲出現橫的凹陷，即橫溝？ 這樣的問題可能有以下情況，如果指甲凹陷並變得粗糙，可能會有牛皮癬或是皮炎，不過這種情況不多；再有就是身體機能有衰退跡象，會潛藏有心臟病、肝血不足和身體營養不良；最後從你指甲的橫溝上反映出有可能是工作疲勞，壓力比較大，情緒有過大的波動而造成的，要注意休息。
綜合以上你指甲的狀況，反映出你現在的身體已處於亞健康狀況，身體的抵抗力和免疫功能有下降趨勢。所以在這裡我給你以下幾個建議： 1.
平時要加強身體鍛鍊，增強機體免疫功能，做到勞逸結合，放鬆心情，減少壓力； 2.在飲食上要多注意補充維生素和礦物質，比如多吃新鮮的蔬菜和水果，要注意一定要吃早餐，飲食要搭配合理。如果有條件可以去補充維生素和礦物質補充劑。
3.指甲能反映你機體狀況的走勢，並不代表你一定有這樣的疾病馬上發生，但要有預防的意識，我們常說的“防患於未然”。因此不要給自己有不好的心理暗示，要保持積極樂觀的心態。
手指甲出現一點一點凹下去的現象，是怎麼回事？該注意什麼？
2樓：匿名使用者
可能缺鈣，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。 如果指甲前端或整個指甲成勺狀凹陷狀態,胃切除以後的貧血、慢性胃腸炎、維生素缺乏等時都可發生，此外，頻繁從事酸、鹼、有機溶劑等工作的人，也可發生。**上可使用鐵劑。
從指甲看健康，指甲若有白色的斑點，表示肝腎虧虛；若起坑紋，是神經虛弱的先兆；指頭若有倒刺，多半是心火旺盛。 關於所有人的指甲與健康 指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉裡去的話,可能易患神經痛,風溼等疾病.
指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏. 貝殼型指甲的人,對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意. 指甲上白點太多為神經衰弱的症候,有黃色細點,表示是患了消化系統的疾病.
指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象. 指甲下端的半月形如果很大,是表示血液迴圈快速.如果小,就是血液迴圈不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.
指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明. 指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精於此道的人,可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期. 1、健康人的指甲色澤粉紅。
把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。
普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。
3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，多半是銀屑病的晚期病症表現。 4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示呼吸系統和迴圈系統有疾病。
5、指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。 6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。
3樓：匿名使用者
這個說明你肝臟功能出現了一些問題，提示你要少生氣少熬夜，如果是男性還有少喝酒吸菸！ 這種事屬於亞健康，建議改正作息習慣和飲食，以素食為主！
4樓：匿名使用者
應該是有點缺鈣了吧，平時多按揉脾經的大都穴，就是在大母腳趾內側骨頭前面那個點。
為什麼手指甲中間會凹下去
5樓：牢蓉城毛格
問題分析：
這是營養不良的一種表現，此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，
意見建議：這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。建議作血液生化檢查來確診，平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下。
6樓：蹇雪卉可民
你指甲上的小抗是不是凹凸不平的，如果是的話就是你身體缺少鐵，你可能有貧血，建議你去檢查一下。如果真的是貧血，再進行補鐵。但貧血一般是由於胃不好引起的，因為胃不好的人往往吃進去的食物不容易吸收，造成貧血，所以根本原因還是調理胃。
我的手指甲中間有一段凹下去的，怎麼回事？有7個指甲都這樣
手指甲表面出現豎條紋或是凹陷，手指甲上有豎紋和凹陷
指甲面上出現一條或數條凸起之縱線，常常體現一個人的體質好壞。體力透支 精神連續疲倦即會出現。中年開始甲縱線的數量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象徵。年輕人出現甲縱線提示呼吸系統或神經系統存在病態。幼兒偏食造成營養不平衡也會出現縱線。具體表現及註解 1 是一種正常的生理現象 2 是缺乏維生素a的表現 3...
指甲凹陷和手指出現裂痕 10，手指甲蓋凹陷
指甲凹陷症又稱反甲或匙狀指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能與以下因素有關 1 抵氧血症 缺氧可引起機體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液迴圈缺氧，引起指甲的營養代謝障礙，形成指甲凹陷。2 重體力勞動 在發生指甲凹陷症的人中，重體力勞動者多於輕體力勞動者，勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響。3 營養狀態 ...
手指甲凹陷是怎麼回事
從指甲的形狀上看 指甲扁平 凹陷，呈匙狀，脆而無光，是肝 水不足或缺鐵性貧血 低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺 風濕性心 髒並慢性心力衰竭和肺膿腫 肺氣腫 矽肺 慢性纖維性空洞型肺結核 慢性潰瘍性結腸炎等症。指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病...