春天每天喝什麼茶比較養生,養生喝什麼茶比較好?

時間 2021-07-05 12:59:47

1樓:匿名使用者

西安苦蕎茶麥味苦,性平寒,益氣力,續精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用;

大麥茶味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食的功效;

牛蒡茶以糙公尺為原料,外觀勻整,黃綠相間,湯色黃綠明亮,既有茶葉的自然香氣,又增添了炒公尺的芳香,滋味鮮醇、適口,茶湯香濃,不傷腸胃,富含纖維、利於腸胃。

**牛蒡茶中草藥牛蒡根為原料,純天然綠色有機食品,具有解毒,去溼,健脾通便,平衡血壓,降血脂,降血糖,滋陰補腎和改善睡眠的功效。西安有賣的!!

2樓:蔣朱長

春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、**瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。

綠茶是中國的國粹,它的益處是說不完的話題,延年益壽,美容養顏,抗菌解毒……不過,只有正確的喝茶方式才能達到理想的效果。

一. 喜喝新茶

由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。

二. 喝頭遍茶

由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

三. 空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

四. 飯後喝茶

茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。正確的方法是:餐後一小時再喝茶。

五. 發燒喝茶

茶葉中含有茶鹼,有公升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。

六. 潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,公升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。

七. 經期喝茶

在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合症。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

八. 一成不變

一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、**瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。

3樓:品茶號

春季喝鐵觀音和普洱茶比較養生。大家可以品嚐到鐵觀音的春茶,還有鐵觀音的功效不錯。

4樓:西安晶膚醫生組

春天推薦你溫補的 西洋參可以 還有玫瑰 如果有失眠可以試試洋甘菊 還不錯哦

5樓:匿名使用者

春季喝花茶,夏季喝綠茶,秋季喝青茶,冬季喝紅茶。

6樓:小婉朋友

明珍堂養生茶

望採納。

養生喝什麼茶比較好?

7樓:匿名使用者

1.金銀花茶

見的一種藥材,可以用來煲湯或泡水喝。金銀花茶不僅口感好且還能養生保健,非常適合夏天喝呢!現在夏天喝金銀花茶能下火祛濕解暑,還能緩解拉肚子,**瘙癢以及**風熱感冒呢。

平常養成適量喝金銀花茶的習慣,能為身體帶來很不錯的養生功效。

2.紅茶

紅茶是一種非常常見的茶種類,也是中國十大名茶之一,深受眾多茶友喜愛。而紅茶的養生功效也非常出色,尤其最適合冬季飲用,在夏季也可以適量飲用哦。紅茶能補氣益血驅寒增強體質,手腳容易冰冷的朋友可以多喝。

紅茶的養生功效是眾所周知的,平常適量喝紅茶能起到調理身體的作用哦!

3.荷花茶

荷花茶是一種很受歡迎的花茶,能清熱祛濕活血止血,主治血瘀所導致的經期量多,腹痛以及跌打損傷等。除此以外,荷花茶還是一種很不錯的養生茶,平常多喝對身體健康也有好處哦。現在夏天天氣炎熱,人體很容易上火,也可以通過喝一些荷葉茶來緩解。

4.普洱生茶

普洱茶作為十大名茶之一,更是許多茶友的飯後必備茶,也是廣東人喝早茶最喜愛的一種茶了。不過,普洱茶也分生茶和熟茶,想要達到更好的養生作用,建議選擇普洱生茶哦。普洱生茶茶性比較清涼,對於夏天來說非常合適又養生,能清熱解渴消暑下火。

但同時,生茶性苦且有些寒涼,脾胃虛寒以及胃不好的朋友不要過多飲用哦,否則會加重不適感。

5.綠茶

綠茶可以說是夏天的必備茶,相信大家對於綠茶都非常熟悉了。綠茶能去熱解暑止渴生津,還能解毒和提神,非常適合夏天哦。綠茶的養生功效也是非常不錯的,尤其最適合夏天喝,並且口感也非常符合大眾口味,綠茶最好現泡現飲哦!

6.枸杞茶

枸杞茶中有著豐富的胡蘿蔔素,維生素b1以及維生素c,還有著鈣與鐵物質,能補肝補腎明目,對於長期使用電腦工作的人來說非常有好處。能緩解眼睛幹和酸澀疲勞,還能緩解你的視力下降。平常多喝枸杞茶對身體來說只是有益無害的事情,這樣一款養生茶,大家可以多喝哦。

8樓:閻昕寸豐

我們這裡都喝紅茶,對**好,助消化養胃

9樓:閆恕鄢辰

花茶很好的,沒有任何復作用,長期喝的,而且男女都行,特別是女孩,喝它會美白美容滋潤**,我都是喝花茶的…

10樓:苑澍賓運鋒

看個人的體質,選適合自己的茶葉品種,才能達到養身的目的。寒性體質的人不宜飲綠茶和清香型的鐵觀音,熱性體質的人不適宜飲用紅茶、普洱。

11樓:辜芬鮮淑穆

我個人是喝潮州功夫茶~

普洱也不錯~

不過我更加喜歡潮州的

春天女人喝什麼茶最養生

春季養生最適合喝什麼茶

春天適合常喝哪些養生茶

12樓:五官健康說

春天必備養生茶,清鬱結舒緩心情

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秋天適合喝什麼茶養生 秋天養生喝什麼茶較好

1 菊花茶。秋季喝菊花茶對身體是比較好的,在秋季適量喝上一些菊花茶,是能起到疏風散熱 明目 消除疲乏等作用的。進入秋季,經常會覺得口乾舌燥,鼻咽乾燥,乾燥瘙癢等,這些都是屬於秋燥的症狀,而喝菊花茶具有滋潤清熱的功效,還能補充水分,對於除秋燥有一定幫助。2 玫瑰花茶。玫瑰花茶近年來一直備受女性喜愛,不...

女性喝什麼茶比較好最好是養生的,女人秋冬喝什麼茶最養生

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