1樓：靜靜的頓河
你好。每個月都要頭痛一次，多為緊張性頭痛所致。
緊張性頭痛，也稱肌收縮性頭痛或神經性頭痛。它是最常見的慢性頭痛。多見於青年，女性較多。
常由緊張、焦慮、抑鬱，書寫、閱讀姿勢不正，或環境喧鬧等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，繼發血管收縮缺血而產生頭痛。
頭痛性質為重壓感、緊箍感、或悶脹痛，常感頭腦不清，頭痛時間一般為上午輕、下午重，焦慮、緊張時可促發或加重，休息後可減輕。也可伴有失眠、頭暈、健忘等。
**：1、消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經檢查無器質性疾病存在，就不必過分憂慮，就應放鬆精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放鬆時間,每天保證睡眠充足。
2、糾正不良姿勢：注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作螢幕過近等。
3、自我按摩與梳頭：用雙手中指按太陽穴轉圈揉按，頭痛可以減輕。梳摩痛點：
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次可達到止痛目的。
4、洗浴：可以嘗試用水來緩解頭痛。通過洗浴可獲得滿意效果，時間不能超過20分鐘，水溫不宜超過35至36攝氏度。
如果頭痛時感到脊背和脖子發緊發硬，可用細緩的水流沖洗這些部位5-10分鐘。
5、堅持鍛鍊：運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，調節生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛鍊，能增強體質，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能紊亂引起的功能性疾病恢復。
6、藥物**：慢性頭痛，藥物只能做為一種輔助**。如顱痛定（30~60mg/次），有緩解頭痛，**緊張性失眠的作用。西比靈（ 5mg 晚1次），正天丸、鎮腦寧等均可試用。
祝你幸福
2樓：匿名使用者
相必你這是叫月痛了
開玩笑 你這還真不好說 找個權威的醫院檢檢視看吧
3樓：匿名使用者
是不是生理週期引起的
頭暈頭痛每個月都會有一二次這是為什麼？
4樓：匿名使用者
你好。每個月都要頭痛一次，多為緊張性頭痛所致。
緊張性頭痛，也稱肌收縮性頭痛或神經性頭痛。它是最常見的慢性頭痛。多見於青年，女性較多。
常由緊張、焦慮、抑鬱，書寫、閱讀姿勢不正，或環境喧鬧等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，繼發血管收縮缺血而產生頭痛。
頭痛性質為重壓感、緊箍感、或悶脹痛，常感頭腦不清，頭痛時間一般為上午輕、下午重，焦慮、緊張時可促發或加重，休息後可減輕。也可伴有失眠、頭暈、健忘等。
**：1、消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經檢查無器質性疾病存在，就不必過分憂慮，就應放鬆精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放鬆時間,每天保證睡眠充足。
2、糾正不良姿勢：注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作螢幕過近等。
3、自我按摩與梳頭：用雙手中指按太陽穴轉圈揉按，頭痛可以減輕。梳摩痛點：
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次可達到止痛目的。
4、洗浴：可以嘗試用水來緩解頭痛。通過洗浴可獲得滿意效果，時間不能超過20分鐘，水溫不宜超過35至36攝氏度。
如果頭痛時感到脊背和脖子發緊發硬，可用細緩的水流沖洗這些部位5-10分鐘。
5、堅持鍛鍊：運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，調節生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛鍊，能增強體質，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能紊亂引起的功能性疾病恢復。
6、藥物**：慢性頭痛，藥物只能做為一種輔助**。如顱痛定（30~60mg/次），有緩解頭痛，**緊張性失眠的作用。西比靈（ 5mg 晚1次），正天丸、鎮腦寧等均可試用。
祝你幸福
每個月來月經肚子都很痛怎麼回事啊
徵辛 一般每個月都月經痛的人在老痛經人群中較多，痛經如果每個月都有，還是要及時徹底調理為宜吧，畢竟經常痛經影響工作生活心情，遇上外出旅行出差又有痛經，就是折磨人了。痛經一般原因較多，都聽過寒重這個詞，大部分老痛經都會聽到這個 名詞 兒，寒證痛經一般用保暖法都能緩解，其實也不是所有人都是寒，人分幾種體...
移動流量套餐每個月是一次性扣除費用的嗎
智慧裝置維修工 移動的流量 是一次性扣的，流量是按月扣得，月租是按天扣得。流量 現在實行月底不清零。移動部分流量 如下 1.無資料流量功能以及移動資料標準資費的客戶當月申請流量可選包，可選擇當月立即生效，生效當月資費按天折算 流量資源也按天折算 若是當月1日申請的，則收取全月費用並給予全月流量。其它...
異地，每個月見面一次，但是每次見面都來大姨媽，第三次的時候，男朋友說“這樣真的是在折磨他，去買套
福陛 他這樣完全是愛著你的身體，你來月經的時候和你 這樣很容易讓你感染 病，如果我是你絕對離開他。望採納 無線 你 說實話，大姨媽時候那啥真的對女生身體不好，我覺得他挺不為你著想的，既然現在感覺沒愛了就分手吧 miss思密達 看個人感受吧，如果接受不了就算了。但是其實可以理解。首先他不是換身就走去買...