1樓：方多好貼
可以試試膏藥，
堅持一段時間，
心態好一些，
別老是低頭。
2樓：匿名使用者
其實富貴包是由於平時看電腦什麼的姿勢不正確引起的，比如總是低著頭看電腦，也不休息，這個要長時間的低頭，富貴包不是一天兩天形成的，還有長時間的低頭看書，看手機，都有可能引起的，這就要做鍛鍊了，鍛鍊身體，比如靠牆站，頭，肩，腳全部貼牆，每天堅持，會有幫助的，還有按摩，或者中藥外敷，比如，方多好貼，也可以鍼灸方法。
這個富貴包其實也叫做富貴背，在中醫傳統裡看來，這個富貴包潛藏著對人體健康比較大的危機，富貴包是大椎穴淤堵的一種表現，大椎穴又名叫做奪命鎖，就像人體的十字路口一樣，具有著承上啟下的作用，如果大椎不通了，就會堵塞七條經絡，另外，大椎穴的瘀堵，可引起空血的狀態，氣血不能上於頭部，就會引起頭暈，頭疼，失眠，容易忘事等情況。
3樓：匿名使用者
可使用護脊床墊來消除，它是不錯的方法，也叫昂首床墊，請參考！
4樓：美體瑜伽愛好者
建議在白天的方法基礎上，晚上再護脊床墊——又叫昂首床墊，它是消除寶貴包的終極方法。好懂的方法。
護脊床墊
請問富貴包怎麼消除，求救，富貴包怎麼消除
首先如果比較胖，一定要 其次，多做運動，鍛鍊肌肉，特別是背部和頸肩部位的運動，改善不良體態，第三，也可以適當的進行按摩，促進區域性血液迴圈，都有助於減掉富貴包 富貴包 指的是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。富貴包不等於頸椎病，但通常會影響頸椎疾病恢復，引起頸部疼痛。所...
怎麼才能讓富貴包小點，富貴包怎麼才能消除
富貴包是由於體態不良的引起的，在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊，就是富貴包。富貴包 越大越嚴重的。富貴包往往會引起肩膀頸椎緊張僵硬，更多的是脖子背部痠痛不適，甚至放射 串痛串麻 至頭頸 後背或者肩膀。富貴包還會影響腦部供血，並與血脂高 脂肪肝 高血壓 心腦血管病等。富貴...
頸椎上長了富貴包怎麼讓富貴包消除
鬱鬱蔥蔥的草藥 所謂 富貴包 就是脖子後面長疙瘩 起包 鼓起乙個包，有的呈不規則圓形，有的呈不規則長方形，用手摸起來很硬，沒有彈性。這就是大家常說的 富貴包 富貴包會隨著年齡的增長逐年增大發，且有的還會越來越硬。嚴重時宛如一塊石頭鑲嵌在後脖子上，直接壓迫頸部神經，導致經脈不暢，血流遲滯，頭部不能靈魂...