噩夢困擾,我該怎麼辦?我最近經常做噩夢,常從夢中驚醒。夢中都是跟死亡及葬禮有關,很恐怖。誰有好法子

時間 2021-06-13 06:29:16

1樓:匿名使用者

沒事的,只是那個葬禮給你的心理衝擊太大了。

我第一次看到火化爐中燒了一半的情景,連續幾天都夢到那個情景。

後來就好了。再看到也沒什麼。

2樓:翰皇科技

暈 身體有疾病了 還是你家找什麼了 建議你佩戴一塊玉 要好的 辟邪 還可以加快血液迴圈!

3樓:匿名使用者

調養身體狀態,喝點安神的

4樓:匿名使用者

是不是看電視什麼的多了

每天晚上做噩夢,經常從夢中驚醒是怎麼回事?

5樓:2015推薦使用者

可能精神壓力比較大吧,睡前運動下,洗個熱水澡,再聽一會舒緩的**,應該就能好點

總做噩夢怎麼辦?

6樓:系昕度高韻

-睜著眼睛

千萬不要睡覺``

7樓:燕寄靈忻野

首先,晚飯不要吃得很飽並且睡之前不要吃東西。然後不要胡思亂想,最好不要一個人總呆著。最後建議你早睡早起,鍛鍊身體。這樣應該就可以了。

8樓:饒書公鴻軒

惡夢多數是因為腎陽不足,多吃點溫補腎陽的東西會有改善,比如韭菜,松子,核桃,有很多的。心理因素也是很重要的原因,比如說壓力過大,如果是心理問題,那還要靠自己排解,多想些開心的事,看喜劇電影!睡前的4小時不要做太激烈的運動。

不要因為害怕而越害怕,特別是入睡前總是想自己會做惡夢,那會形成心理暗示,你睡了以後做惡夢的機率會更高。

還有我覺得你太在意周圍的人了

你應該更加自信一點的

其實人活著有時真的難免被人說的

你看誰沒有缺點呢

我希望你可以在睡前喝杯牛奶別想太多

好好睡覺

其實你想啊

別人說你就是證明你

讓人嫉妒的地方啊加油樓

9樓:雍晴雪敏鵬

睡覺之前,多看看讓你愉快的動畫片,困到一定程度再去睡覺,睡覺之前別胡思亂想,然後再建議你買一個毛茸茸的大玩具抱著睡,就不會做噩夢了。越是自己害怕做噩夢才會越做噩夢的,你要使自己在睡覺前保持一個開心的心境!

10樓:巴奕仇問蕊

恐怖電影看多了要!!我最近天天看柯南呢!也沒有啊!不要想一些可怕的事情就好啦~!!~

11樓:井甘集林楠

放鬆點你想的事情太多拉吧

12樓:舒濟定鹹英

做噩夢的時候給我打個**就好勒```

13樓:施文玉仉女

同志啊,寒假啦,出去散散心咯。

對了,過晚得睡或者睡前有短促的劇烈運動會導致噩夢。

請睡前一定放輕鬆。可以聽些舒緩的**(個人就是這樣,工作壓力太大,很有效,第二天精神很飽滿)謝。

14樓:匿名使用者

阿彌陀佛心咒 ~般禪梵唱妙音組” 不謝 睡前聽一遍夢都不會做。

昨晚做惡夢,很恐怖那種,凌晨三點終於害怕到從夢中醒開,給他打**

15樓:天蠍李恩澤

把枕頭下面壓個刀或剪刀,或用紅布包點硃砂逢起來這個隨身揣著也行

為什麼我老是做噩夢?呢?每一次都是從噩夢中給嚇醒了?從夢中醒來以後心裡好難受?心跳

16樓:翁芮迦

日有思夜有夢。放鬆心情不要想太多,按時休息

17樓:匿名使用者

按照精神分析的觀點,你有一份恐懼一直在你的潛意識中。能說說絕提的夢境嘛?

18樓:著魔

像我以前也經常做噩夢,後來去家鄉一個親戚是道士,看了一下我的手,說是魂被嚇飛了,要把它招回來……他做法完後我回家,後來我真的沒做噩夢了!

噩夢從夢中驚醒,做噩夢從夢中驚醒,怎麼辦 好害怕

你好,夢是人的潛意識活動,我們的潛意識會記錄下我們的活動,包括所有的經歷,這些都是在我們不知不覺中發生的。在睡夢中,潛意識會自發地將記錄搜尋出來,並隨意拼湊,再加上潛意識下的想象,就成為了夢境。所以,你的夢很可能是你以前看過的電影 電視劇集 等等的片段的再拼湊而已。人每天睡覺時都會做夢,只不過有些夢...

經常做噩夢怎麼辦,我經常做噩夢怎麼辦

只要坦然面對,順其自然就是了!切勿疑神疑鬼憂心忡忡。更無須聽人胡扯恐嚇!因為,夢,就是人類自身中靈魂造化的現象!沒有人生命中的靈魂,會刻意置自己的宿體於死地的!只要明白這個簡單的道理,根本無需擔心。天天做夢說明你可能白天的工作壓力比較大,抑或是生活中有讓你煩惱或者想解決但是沒有解決的事,建議你放寬心...

我最近老是做噩夢,被噩夢驚醒,不敢入睡

睡覺的時候在枕頭下面放把刀試試,我女朋友以前也是這個毛病,用刀以後好多了 夢見死去的親人是噩夢?燒點兒紙錢吧. 你們 那 有神婆嗎!最好找下問問!雖然都說不要相信迷信!但是有些事科學都解釋不了!我們這有個和我一樣大的 女的 心口老疼,去醫院怎麼查都沒事,後來去找神婆看的!為什麼這兩天總是做噩夢?每次...