1樓：食品有意思
蛋白質在供能問題上就是個備胎。一般在碳水化合物和脂肪供給充足的前提下，用不上蛋白質幫忙。但如果有一天，備胎轉正了會怎麼樣？
乙個75kg的成年男子體內儲存的碳水化合物總量僅為0.62kg，也就是一斤二兩多一點。這些能量儲備在24小時之內就會消耗殆盡。
由於人體採取脂肪供能還是蛋白質供能並沒有顯著的先後順序。所以當人們採取飢餓這種極端的方式開始**時，消耗脂肪的同時也在消耗蛋白質。供能備胎開始轉正了，原來的本職工作就愛幹不幹了。
飢餓導致胰島素水平下降，人體內的肌肉蛋白會首當其衝被分解。除了用來供能之外，肌肉分解產生的氨基酸還會繼續流向內臟，暫時保證內臟和血漿蛋白的正常合成。在飢餓早期，體內的碳水化合物、脂肪、蛋白質都被用來分解功能，體重會下降很快，給人們一種「飢餓**有效」的幻覺。
但降低的體重並不單單是脂肪，面色蒼白、渾身無力的症狀會隨之而來。如果飢餓持續，為了維持生命活動，身體會繼續從肌肉和其它組織器官中分解蛋白質。長此以往，身體各組織器官都會明顯萎縮，心、肝、腎、腦各器官功能下降。
體內多種激素水平和身體成分都會發生明顯改變。貧血、水腫、低血壓等症狀隨之而來。
2樓：藍天老師
蛋白質的消化
蛋白質是由胰腺分泌的蛋白酶分解吸收的
3樓：匿名使用者
以個人經驗，蛋白質比脂肪消耗的快，肌肉的消耗排在脂肪之前，也可能是肌肉消耗的比脂肪明顯一些，這是從長期的脂肪百分比肌肉百分比得出的結果，不知道是不是個人原因，僅供參考
4樓：風中追風毅
這個燃脂效率要看心率
5樓：尋逝音
最普通的能量**就是糖（糖酵解-三羧酸迴圈-電子傳遞鏈），蛋白質會先水解成氨基酸，再分解成小分子進入糖的能量釋放路徑（三羧酸迴圈），脂肪是先水解成醣類同樣進入醣類能量釋放路徑。至於能量消耗順序，網上說法不一本人也無法確定，糖是首位毫無疑問，一位生化老師曾說會先將氨基酸作為能量**然後再是脂肪，所以這就是節食**並不科學的地方。這個說法無法確定，但總算個依據。望採納
6樓：匿名使用者
先了解一下，人的身體第一定論是為了活著。
人在運動中先消耗的是身體內的糖源，尤其是肝醣。
其次身體認為脂肪是身體必要的東西，所以他在身體能源損耗一定程度後才會大頻率的參加消耗。
所以這是為什麼在力量訓練後，在進行30-40分鐘氧後的原因。
通過力量訓練快速消耗身體內糖源素。
如果可以的話你可以看一下，乙個有趣的**演示，人只要運動（腦力，肉體）都會消耗糖分，而為什麼很多人推薦力量訓練優先是因為，肌肉的能量代謝更加快並且持久將近48小時，so
不要害怕力量訓練，努力鍛鍊吧
為什麼人體能量消耗順序為醣類，脂肪，蛋白質
7樓：匿名使用者
因為在體內脂肪極難被分解,所以脂肪成為體內的儲能物質.而葡萄糖容易被氧化分解釋放能量,因此,葡萄糖作為生命活動的主要能源物質.
正常情況下,人每天攝食之後,都有一部分葡萄糖氧化分解釋放能量,用於各項生命活動.還有一些在肝臟肌肉中轉化為糖原.當血液中的血糖濃度因消耗而降低時,肝糖原就分解成葡萄糖進入血液,維持血糖濃度.
但當人處於長時間的出於飢餓狀態時,身體由於缺乏糖原,會有一些脂肪分解,以維持生命活動.但由於人沒有攝食,而體內的蛋白質還要正常地分解更新,所以人就會由於缺乏某些構成蛋白質的氨基酸,導致缺乏營養,而免疫力下降,內分泌失調,導致患病.
所以一旦體內依賴脂肪功能,人體正常的生命活動可能要受到影響.
8樓：凡特施特生物科技
因為醣類是可以直接吸收的。
而脂肪、蛋白質必須還要經過分解等動作才可以被吸收。
9樓：月下遙想
嗯，醣類是直接為什提供能的，脂肪是由體內多餘的醣類轉化儲存的，而蛋白質是身體必須的物質。應在是蛋白質在脫氨基作用時形成丙酮酸，丙酮酸不是有氧呼吸第一階段的產物麼！
這個什麼直接供能間接功能的概念呀可以在第一冊講醣類那章有說
為什麼人體能量消耗順序為醣類、脂肪、蛋白質？要求原因
10樓：匿名使用者
能產生能量的只有葡萄糖一種，如果人體裡有葡萄糖，肯定是先直接用了，如果不夠，在用糖原分解為葡萄糖，提供能量。脂肪的話，分解需要比醣類分解更加耗氧，脂肪更難分解，所以排到後面。
11樓：匿名使用者
記住一點，人體是乙個最精密的儀器，人體會自我保護，在消化時最先消化的是無關緊要的部分，直到沒有任何東西消化時才會消化組成器官的部分，比如長時間飢餓的人才會進入消化蛋白質，直接器官停止工作！
12樓：月下遙想
嗯，醣類是直接為什提供能的，脂肪是由體內多餘的醣類轉化儲存的，而蛋白質是回身體必須的物質。應在是蛋白質在答脫氨基作用時形成丙酮酸，丙酮酸不是有氧呼吸第一階段的產物麼！
這個什麼直接供能間接功能的概念呀可以在第一冊講醣類那章有說
13樓：匿名使用者
可能是分解後的產物不同，及產物排除的速度不同。你可以查其他資料。
蛋白質、醣類、脂肪在人體中的消耗順序是什麼?
14樓：小悅兮
先消耗醣類，再消耗脂肪，最後消耗蛋白質。給你舉個例子，atp就像你衣兜裡的零錢，隨取隨用；醣類就是你的活期存摺，需要時就去取；脂肪就是你的定期存摺，只有到期才會用；蛋白質就是你的不動產，不到萬不得已，是絕不動用！ 再有你要理解一點，我們在這裡說的是作為能源物資，那就是要用於呼吸消耗，釋放能量，只有消耗完糖，才會消耗脂肪，最後才會消耗蛋白質。
沒有伴隨關係。因為一直不進食，體內沒有新的蛋白質的合成**，你最終要消耗的蛋白質是你的組蛋白（組織蛋白）。
15樓：學煙蘭雁
其實,消耗順序是有歧義的,因為一種是食物在人體中的消耗,另一種是人體儲備自身的消耗。這兩種為什麼有不同呢?食物的消耗順序是以獲得難度和儲備效率來考慮,這時,由於蛋白質較難獲得且作為能量物質很弱,所以氨基酸最後消耗。
(此時糖->脂肪->蛋白質)而運動(尤其是**)時情況則不同。肌肉作為人體中大量消耗能量的組織,會最先被消耗以減小人體代謝,這也解釋了為什麼減脂肪這麼困難(肌肉最先消耗,降低後面**效率)。這時消耗順序就是糖->蛋白質->脂肪。
人體熱量供給不足時先消耗肌肉還是先消耗脂肪
假面 首先消耗的是肌肉，人體代謝脂肪需要大量氣血，氣血不足，脂肪燃燒成為空談，所以節食 不可能真正減脂肪！當身體活動所需的能量不足，身體便會本能地 求助 食物，希望通過攝入更多的食物來滿足機體對能量的需要。 板弟弟 1 運動後或者節食時，熱量 不足，首先消耗肌糖原，當肌糖原不足時血糖補充，肝糖原又不...
關於人體的問題，關於畫畫的問題（人體）
很可能只是你乙個姿勢睡久了之後造成的肌肉痙攣，人身體產生的電流是很小的。你多慮了 闞壽扶經綸 據我估計啊，這是屬於人體的一種應激狀態。當你有防禦的時候，你的身體是屬於高應激狀態，當你沒有防禦的時候，你的身體是屬於低應激狀態，也就是說，高應激狀態時候疼痛對你有利，這樣你就會躲避啊，低應激狀態時候疼痛對...
關於人體心臟
血液在心臟是這樣迴圈的 上下腔靜脈 右心房 右心室 肺動脈 肺毛細血管 肺靜脈 左心房 左心室 主動脈 血液迴圈的作用 血液是人體的運輸兵，它把腸吸收的養料 肺吸進的氧氣帶給身體各部分，又把身體各部分產生的二氧化碳和其他廢物運走，交給肺和其他器官 腎臟 等 排出體外。心跳的產生 心臟總在有規律地收縮...