1樓：匿名使用者
早上喝紅棗薑茶還是不錯的，尤其對健脾養胃療效很好。
民間俗語云：早上吃薑，勝過吃蔘湯，生薑味辛、性微溫，入脾、胃、肺經；具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效；紅棗能補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。
（但值得注意的是，生薑不宜在夜間食用，其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用，民間俗語云：早上吃薑，勝過吃蔘湯；晚上吃薑，等於吃砒霜，是有一定道理的。）
祝您生活愉快、身體健康！
2樓：伊芙琳
每天早上喝紅棗薑茶對身體好，紅棗富含環磷酸腺苷，可增強肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同時，可補虛益氣，養血安神，是女性補血的好食品，富含維生素c，可保肝護肝，抑制癌症，抗過敏等。紅棗專入脾胃經，補血；但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滯，化不開，姜起到推動作用。
紅棗薑茶做法：
1、洗去紅棗表面的浮塵，生薑去皮，切成大片，紅糖2-3匙；
2、取一隻小鍋，棗茶大火燒開，文火煮沸10分鐘；
3、放入紅糖，文火煮沸3分鐘。
3樓：維新
早上喝薑茶 好 很好早上是上陽之氣有利於身體的吸收 這是後給我們的造血器官補血水最佳時間每天喝薑茶飲用最佳時間是上午八點到十一點 如空腹喝還可以**了
4樓：明天何時會來
建議早上喝，最好是飯後喝，飯前引用會對胃有一定刺激，時間長了可能導致食慾不振。
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早上空腹喝紅棗薑茶可以嗎？
5樓：匿名使用者
可以。bai紅棗薑茶不僅可以緩du解手腳冰冷，還具zhi有補血補氣的dao作用，對女性是合內適的一款養生茶。
做法容：
1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋，煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。
注意事項：
體熱火旺人群要適當食用，否則會出現上火的現象。
6樓：匿名使用者
可以。紅棗抄
薑茶不僅可以襲緩解手腳冰冷，還具
bai有補血補氣的作用，對女du
性是合zhi適的一款養生茶。dao
做法：1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋，煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。
注意事項：
體熱火旺人群要適當食用，否則會出現上火的現象。
7樓：養彥告陽波
我覺得還是不要空腹喝，這樣對胃不好的。其實冬天比較適合喝烏龍茶和紅茶，養胃暖胃的。你可以去引茶網的諮詢網看看，在那裡會學到很多茶葉知識的。
每天早上喝紅糖姜枸杞紅棗水好嗎
8樓：匿名使用者
早上喝紅糖姜枸杞紅棗水對身體好。
紅糖姜枸杞紅棗水是體寒怕冷、貧血體質朋友的良方。
祛寒功效：姜具有強烈的辛辣氣味，是“風邪”的剋星。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素a、維生素c，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。
姜的辣味愈強，效果愈好。
促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新的功效：紅糖是婦女服用的一種營養品。可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。
另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
暖胃散寒，補脾胃：大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等症。 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣。
紅糖姜枸杞紅棗水的其他食用功效
驅風寒、補氣益血、緩解痛經：大棗紅糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間服用，以免血量過多。
保健強身：平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。
養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
9樓：紅棗
可以的。空腹喝紅棗枸杞紅糖姜水沒有什麼問題的，放心喝吧。沒事的哈，不過記得也要吃點早餐哦，不然餓著就不好了
10樓：匿名使用者
你好，從你說的症狀看有每天早晨喝紅棗枸杞煮水的問題，建議你不要長期喝，不宜長期服用，喝白開水就行，祝你幸福快樂健康！
11樓：成了謎的語
好,含有姜水的,最好早上喝,不宜超過中午喝,不然容易上火。
紅棗補血，枸杞滋補肝腎之陰，生薑發汗，溫肺止咳，溫胃止嘔。紅糖性質偏溫，善於緩解止痛，溫通經脈。
12樓：匿名使用者
請問每天早晨喝一杯紅糖姜水，好嗎？
13樓：五十米陽光雨
好，含有姜水的，最好早上喝，不宜超過中午喝，不然容易上火，喝之前最好吃了早餐後喝，喝多了以免容易傷胃
14樓：百度使用者
一大早起來最好喝蜂蜜水或者白開水
15樓：匿名使用者
請問長期用紅糖枸杞生薑蜂蜜泡水喝能**嗎
經期喝紅棗薑茶好嗎
16樓：嚐嚐想棗園
對身體很有好處。
1、紅棗具有“滋陰補腎、增補益氣”之功效。
2、姜具有“散寒發汗”的功效。
經期飲用可以緩解疼痛，增補氣血的作用。
17樓：金蘭雪軒
可以的這個可以有效的緩解痛經，但是姜就不要放了吧，可以放一些紅糖
效果很好的