腳骨折了拆石膏後發現腫了月了怎樣快速恢復啊

時間 2021-05-05 17:48:51

1樓:匿名使用者

1. 骨痂1月後開始生長,藥書有「臃腫散新骨生」,骨痂沒長好千萬不要活動,平時好好躺著。關鍵是你這都兩月了,怎麼還沒消腫啊,按理第乙個月的時候就會消腫完畢了。去問問醫生吧

2. 沒拆石膏,多按摩肌肉,我6周的時候拆石膏,肌肉嚴重萎縮,恢復了好久,我當時就沒按摩肌肉導致的。

3. 拆石膏後,先活動關節部位,也別急著走路。先試探性的用拐杖走走,慢慢的把拐杖去了。

4. 蔥蒜 辣椒不要吃,現在先吃些消腫散瘀的藥。4週後開始大補骨頭湯之類的,促進骨痂生長,但是不能吃肉骨頭,那個真的不能吃,好像是裡面成分會抑制新骨骨膜生長。

能喝酒可以自己配點杜仲酒喝。(配方是:杜仲、骨碎補、巴戟天、川續斷、雞血藤各30克+55-60°高粱酒2斤,我現在就在喝,中藥花了14多塊,每天30毫公升)

5. 切記:身體健康最重要,好好養著。靜養!

2樓:匿名使用者

你好。腳骨折2個月了發現腫脹是正常現象。是血液及淋巴液回流不暢造成的。你可以每天用熱水泡腳改善迴圈,並口服些活血化瘀的藥物以促進消腫。其實你這麼年輕不用管它也行。

3樓:捭闔戀

用冰袋,讓血液迴圈,希望對你有好處,祝你早日恢復

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