1樓：匿名使用者
首先找找是什麼原因導致的，要不是實在辭職不可，就努力調整好心態，畢竟經濟基礎決定上層建築嘛，生存依靠著金錢，無論別人怎般輕我、辱我、踩我、且忍他、讓他、由他，過後再看他如何。
2樓：紫陌萱林
既然選擇了工作那你就要拿出自己的人生態度，選了工作心裡卻是想著創業當然如上墳
3樓：寧靜致遠
換一份自己喜歡感興趣的工作
4樓：
調節好心情，做事自然成功率就好了
5樓：日落下的孤單
工作出錯就是你的不對了
6樓：佳唯愛圛萱
你有心事！放下心來慢慢做。不要想太多就ok了
7樓：
找一分自已興趣的工作就不會這樣！
8樓：樓蘭女屍
心裡肯定有別的事，所以才出錯
9樓：長魚瑞淵
早上聽點**，放鬆放鬆，去了要認真工作
10樓：艾特詩留學
首先，你要明確是什麼原因讓你覺得上班如上墳。是你的薪資無法達到你的滿意、工作太雜亂、領導指揮不當、還是同事直接的關係不融洽？
其次，你之所以出錯，跟你現在的心情是有很大關係的，你現在的心態不好，所以幹什麼都是迷糊，或者是馬虎的。
最後，建議你想清楚你是否喜歡這份工作，這份工作是否還值得你繼續待下去。如果沒有待下去的必要，那麼就換工作吧。如果你還想繼續好好幹下去，那麼就調節好自己的心態，找出根源，解決問題！
相信自己，開心也是一天，不開心也是一天，何必讓自己這麼難過呢。
11樓：匿名使用者
家中有事，還是不想幹
12樓：匿名使用者
推薦你看一本書，叫優勢識別器。先看了再來評價我的回答，ok？
13樓：- 回車鍵
同感那，你做什麼工作的
上班的心情猶如上墳一樣，怎麼辦？
14樓：誰能懂涐
公司氣氛太壓抑了嗎？如果做著自己不喜歡的事情還不如換個工作。這樣有助於自己的工作也有利於自己的身心健康。喜歡了才能好好的發揮，奮鬥。
15樓：實小林志堅
帶上黃紙，給領導上香
16樓：軒軒
自己要分析下是什麼原因這麼討厭公司的，假如真的無法釋懷就換份工作吧。工作要選擇自己喜歡的。
17樓：小松
工作是你自己選的，要尊重企業給你的機會和平臺。只有善始善終，才能有幸福。建議看看曾仕強的中國式管理，瞭解與人相處的道理。供參考。
18樓：星星也會哭
上班時可以聽歌吧。。。石進的《夜的鋼琴曲》一系列都很放鬆。。。《夜的鋼琴曲五》我覺得是最放鬆的。。。
19樓：已化塵與土
這個問題比較嚴重，欲知詳情，請追問。
20樓：摯愛純純
你可以想想上班的好處，可以發工資，沒事可以和同事聊天......總之心態放好就ok啦。
萌圖上班的心情猶如上墳一樣沉重
21樓：感謝愛我的人
上班好象去上墳，心情沉重布烏雲。萌圖為何不跳槽，這樣狀態難合群。
22樓：匿名使用者
懸賞就這麼一點怎麼畫
工作中老是出錯，怎麼辦？我都快崩潰了。
23樓：回來幫幫你
從現在開始，學習如何拍上級的馬屁。這樣，無論工作有多錯，都會安然無恙的。記住，現在的人都吃這套。
上班的心情像上墳一樣，怎麼破
24樓：非洲紫野驢
呵呵，一樣一樣的，等發工資就好了！
25樓：小黃瓜愛青蛙
上班本來就是一種痛苦，比上班更痛苦的是：天天上班！
比天天上班更痛苦的是：加班！比加班更痛苦的是：天天無償加班！
但為了錢總有人在承受這種無止境的痛苦。
承受著痛苦就想賺到更多錢，然後吃、喝、嫖、賭，盡情快樂，以抵消曾經的痛苦，併為了一時快樂不得不繼續重複這一世無邊無際的痛苦。
26樓：屈走歷險
找點自己感興趣的事做就好啦
27樓：撿心事的兔子
其實大多數人都有這樣的心態，畢竟只有很少人能將興趣變成工作。工作本身就是件乏味的事，再加上現在生活成本高，壓力大，導致很多人即使每天不願意去上班，也不得不強打起精神。可是，人活於世，每天心情壓抑也不是長久之計，那麼，面對這種情況該怎麼辦呢？
首先，要調整自己的心態。這句話看上去很空泛，可是，你想想現在哪個人生活的很容易呢？大家都一樣在巨大的壓力下求生存。
如果暫時不能改變環境，就先調整自己，每天儘量讓自己過的輕鬆一點。比如，上班路途中，聽幾首自己愛聽的歌，和同事開開玩笑，下班後用美食犒勞一下自己，週末和朋友去看電影、逛街。上班的時候痛苦，就只好在生活中調劑自己，讓自己開心一點。
其次，努力提升自己的能力。有時候我們在原地踏步，被困在單位動彈不得，是受自身能力的侷限。如果想跳脫出這個圈子，讓自己有更多更好的選擇，就要依靠自身的努力。
不能一邊覺得工作壓抑，一邊不思進取。這樣你永遠只能自怨自艾，卻又無可奈何。而那些有能力、有本事的人，則往往選擇面更廣，當他們覺得眼下的工作環境壓抑，前途受限，就可以將眼光投向別處，並且不愁自己沒有飯吃。
另外，考慮一下這份工作是否適合自己。雖然工作與個人能力有關，但是也要看看是否真的適合自己。比如有些人在電子領域可以做的遊刃有餘，卻偏偏去做了銷售，這樣一來，做著自己不擅長的工作，自然也就心情壓抑了。
所以，不妨靜下心來好好思考一下，自己上班心情壓抑是否屬於這個原因。
總之，雖然每個人都要面臨工作當中的各種情緒問題，可是，只要能找出根源，並予以解決，相信工作就無法成為你心情不好的始作俑者了。
28樓：擺渡人
你可以選擇辭職，去另外一家公司上班。但是“生活裡80%的痛苦都來自於上班，如果不上，就會有100%的痛苦來自於沒錢。”
所以，不上班和上班，是呆在這家公司還是去另一家公司，主要看你在**痛苦少點。找準自己的定位，把工作和快樂分開，面對不同的人生做出不同的選擇。
1、不同的年齡段有不同的處理結果；
如果你是一個大學剛畢業或者20出頭的小夥子/小姑娘，與其痛苦的“上墳”不如快樂的流浪；你有很多的選擇機會，做自己喜歡的工作，去能夠提升自己的公司；畢竟開心最重要。
如果你是一個快三十而立的中年男人/女人，希望你慎重考慮，如果真的是公司的原因（團隊、環境、氛圍等），建議果斷離職，因為你沒有太多的時間和機會去選擇公司。對於35歲左右的人來講要麼是自己開公司，要麼是高層管理人員，如果你還是在不停的跳槽，企業會認為你是被這個年齡段淘汰的失敗的人，事實也是如此；
2、公司原因和自身原因
如果你的工作很痛苦是因為公司的原因，那就麻溜溜的走人吧，這樣的企業不合你的胃口，你也不會有很大的成就。
如果是自身的原因，繼續待著，因為去那家公司都是一樣的。乖乖的改變自己，去適應職場生活，適應職場的爾虞我詐，改變自己。
工作快3年了，不知為什麼總是受挫，倍感壓抑，每天上班的心情像上墳
29樓：匿名使用者
換個工作吧，哪怕待遇再好，你總不想這樣壓抑過一輩子吧，既然如此，長痛不如短痛，趕緊換，趁自己還沒壓出病來之前。
如何調整上班心情。每天上班的心情比上墳還難受。
錯！扣十分！現在上墳的心情要比上班強十倍！為什麼說上班的心情比上墳的心還要沉重呢？上班是因bai為生活所需，迫不得已而為du之zhi.上墳是因為心懷掛念，心懷回dao憶 是從自己的內版心深處自發的對已權故親人的一種追思，一種感懷。上班會面對各種各樣的人，有時候為了工作可能會喪失人格，喪失尊嚴 上墳雖...
又是星期一，工廠上班日子又開始了，上墳的心情，這日子什麼時候是個頭
微笑的風吹吹吹 工廠裡上班跟混日子一樣，一天到晚那些人，一天到晚那種工作，跟機器一樣，很枯燥。都到了上墳的心情了，這工作做的還有什麼意思啊，趕緊換份工作，換換人脈圈，換換思維方式，讓自己變更好！ tf田彥芬 我們打工族都一樣！只要活著就沒個到頭 唐抖抖呀 是不是感覺生活太苦太累，太枯燥無味。這是正常...
心情不好怎麼辦嗎,我每天上班沒有人給我說話,我是聾啞人
那你跟我說吧。不知你從事的是什麼職業，是不是因為這種職業的原因使你沒地說話感覺很壓抑，你可以多在網上和交流談談心緩解一下 你都說你是聾啞人了，別人還怎麼跟你講話，講了也是白講不是嗎？為什麼不自己跟別人講話呢，而要別人跟你講話呢 吶你可以選擇在扣扣上跟你交流啊。或者把你想說的寫在紙上 只要還能看得見，...