1樓：瞬間的妖嬈
換個自己喜歡的工作吧
工作越乾越累，生活越來越壓抑.到底是怎麼了
2樓：桃花酒酣
我看過一本書，《革命清單》講的是如何用清單來解決複雜問題，和書中講的不同，我發現它提出的思路對我的生活幫助更大，我生活在農場，工作生活其實很固定，每天都做同份工作，為此我忙碌不休，但依舊完不成工作，然後我列了單子，每天都去逐條勾選，選擇不同組合方式，直到有一天我能騰出下午時間陪女友逛街吃飯，才發現我以前好笨啊。
除了清單我還做了很多改變，《番茄工作法》讓我可以快速進入工作狀態，《運動改造大腦》和《囚徒健身》讓我更具有力量，《睡眠革命》逃離亞健康狀態，我希望對你有幫助。
真的好累啊，快要堅持不下去了。一直以來，都不知道自己堅持的是什麼，可是卻始終放不下！ -------致工作
3樓：胡可
工作，應該而且必須全身心投入的。您如果厭煩這工作但又不願、不能辭職的，不如想辦法讓自己尊重這工作，一邊努力做好，一邊考慮未來。
4樓：天蠍座的凌羽
工作是一種娛樂
而不是一直壓力
一定不要給自己很大壓力
你才會很優秀的
5樓：戀上你秋天
有同感，你做的什麼工作呢
6樓：匿名使用者
要麼就好好做，要麼就走，沒有什麼煩惱的
上班好累 每天上班都有種壓抑性哭的感覺
7樓：天下
這是心理狀態！女孩子吧！！
我建議你最好離開，辭職！我感覺你已經到了一定的崩潰的邊緣了，你很無奈，自己想的和自己做的無法達到一致，造成一種矛盾，如果繼續的話，我不知道你會不會變成神經病，你的內心一直被壓制著，遲早出事情！
你應該到你喜歡的環境去，例如和你的好朋友一起去逛街什麼呢？管他什麼的，人生就應該高興，如果這樣壓抑的活著，那就不是上班了！
之所以我沒讓你堅持，或者再努力下，因為，人際關係上，你已經失敗了，你無法融入集體了，你現在就是乙個人了，如果現在讓你試著融入，你也達不到狀態，只會加重你的情況！！
去吧，做乙隻開心的小鳥，出去玩吧，想做什麼酒做什麼，你是很好的女孩子，我知道你很細膩，很會關心人，做事情也很有規劃的！從前一定很優秀的，看開點，說一句：老娘明天還是最好的！！
公司的算老幾啊，一群白痴！！
o(∩_∩)o哈哈~，加油哦~~
8樓：永遠的釘子
要麼換個環境。要麼找公司內部乙個善良的，人緣相對不錯的同事傾訴你的苦惱，讓他帶著你與大家慢慢熟悉起來。我好奇的是你所說的都是目前的狀態，你一開始進公司的時候是怎樣的？
就是如此嗎？還是出過什麼變故，比如與人爭執或者被人欺負？如果什麼都沒有的話，你估計要去看看心理醫生了，讓有經驗的人幫你調節心理狀態不是一件丟臉的事，反而是一種積極的生活態度。
9樓：匿名使用者
心理壓力太大了.一定要先放鬆自己,拋掉精神上的包袱.多餘的想法可能是被害妄想作怪,實際的情況可能遠沒有自己所想那麼糟糕.
找找自己以前的愛好,信仰,想想幫助過自己的人,給過自己愛的人,為了那種堅強的力量無論面對什麼都要堅強的走下去.要明確自己真正的欲求是什麼,為什麼而工作.每個人都是乙個個體,不必追求與他人相同.
無論任何地方,你都不可能是唯一的乙個.如果你是唯一的乙個,那你就是偉人的材料,根本不必在意他人如何.如果是自身的消沉,把問題列乙個單子,想想什麼導致了它,怎麼去改善這個情況.
一味的消沉解決不了任何問題,而唯一等待你的是滅亡.在學生時代,我也是乙個很獨的人,連班級同學的名字都記不住.但是我現在跟他們沒有任何交集,我實現了我自己想要的人生.
如果是銷售行業,科研領域等實業單位的話,自己的實力和才能才是最重要的.給自己充充電,自身強大則精神強大.大不了一死,在死之前一定要盡力掙扎,將這世界的景象深深烙印在自己的眼中.
想想你身邊的,你知道的人,誰能一帆風順?想想歷史上的偉人,誰不受生活折磨?如果不經歷痛苦的人,根本不會明白幸福為何物.
願與君共勉.
10樓：匿名使用者
長痛不如短痛，辭職，在慢慢尋找適合的機會。工作，目的是為了生存，但是，這樣的生存真的有些生不如死（原諒我的直爽）何必呢？天下大的很，總有適合你的環境的。
11樓：輕風徐來
生一分鐘氣，就失去了60秒的快樂。
在選擇前，有一張真誠堅定的臉；在選擇後，有一顆絕不改變的心。
人和人之間的距離，太近了會扎人，太遠了會傷人。
有一種愛，只是在你背後默默為你撐起一把傘。
沒吃飽只有乙個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。
路的盡頭，仍然有路，只要你願意走。
人們總說時間能改變一切，但事實上我們必須靠自己去改變。自己變了，其他一切也才會變。
被特別在乎的人忽略，會很難過。而更難過的是，你還要裝作不在乎。
找不到答案的時候，就獨自出去看一看這個世界。
有些人，不知不覺地，就從生活圈中消逝了。
所有的人都想停留在山頂，但所有的樂趣和成長發生在往上爬的過程。
12樓：匿名使用者
你今年多大啊 是不是剛參加工的呢 你跟我很像 我一去工作就壓抑一天 下了班我心情就好多了 我是今年剛畢業的 那個工作只幹了乙個月 其實公司裡環境什麼的都挺好的 大家對我也還可以 可是我就是不知道怎麼想的一上班就鬧心 就是不想上班 最後決定辭職了 我剛辭職沒幾天 現在也很鬧心 還得找新的工作
13樓：小女子
上班有時值班大早或到深更半夜，但與路邊擺攤的人相比，已經不知好多少倍了。即便與那些雖然上了大學，但仍沒有找到工作的畢業生相比，自己也夠幸福的了。想想：
「不要因瑣碎的小事就對工作心生怨恨，就不珍惜自己的工作崗位。熱愛自己的工作，我們將樂在其中。」工作是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅僅是我們謀生的手段，更是我們實現人生價值的依靠和幸福的源泉。
不管多苦多累，愛上它就等於愛上我們的生活，我們的人生也將因我們的那份熱忱而更充實完美。
其實，人活著，幸福與否，很多時候都取決於心態。用一顆平淡的心去對待，用一顆感恩的心去接受，用一顆執著的心去回報，用一顆愛的心去感動，相信我們會活得更輕鬆、更美好。
14樓：匿名使用者
找個心理醫生看一下吧 如果不願意 只有靠自己的意志來強迫自己融入集體了 其實人在生活中有好幾張臉孔的 你只需要記得有一張只屬於你自己 自己的善良 單純 可愛 自己的那些年
15樓：愛d永恆
我們都習慣在受傷害或是面對陌生事物的時候，關上心門保護自己，豈不知關上了門，別人進不來，自己也出不去。你現在就是這樣，你的眼裡心裡都覺得外界的一切很消極，別人又怎麼會積極的對你呢？
16樓：傷痕會哭
男生的話我介意你可以試試打沙袋、散歩，高聲呼喊等來渲洩情緒，女孩的話你見意你可以找幾個知心朋友聊天、或者游泳等來消愁，精神上壓抑一定要及時解決，最好是放鬆一段時間，現今社會節奏有些**了，要愛惜呵護自己，想想你的父母、親朋好友，記住中國一句永不會過時的老話＂久鬱成疾＂.
17樓：匿名使用者
剛上大學 也很懷念當初，對上班還是一種既緊張有期待的感覺。 習慣就好了吧，take it easy
18樓：匿名使用者
現在好累啊天天上班都有種抑制不住的想哭的衝動，每天哭喪著一張臉，不願意和鄙人說話，每天至少一次是偷偷跑到廁所哭的，真的好壓抑。上司喜歡過來檢查工作，但是我相當
19樓：家的夢想
他們和你一樣是人，不是恐怖物，不需要怕她們，敞開心和她們說話溝通，慢慢的就會了解她們，了解了就比較好相處了，多參加集體活動，主動去找人家講話。
20樓：丘山子
許是你工作壓力太大的因素，好好的調整下心態，下班後多做些戶外活動，鍛鍊下身體，清理下煩亂的心緒，工作中不要自我強加壓力，時間長了就會有改變……
21樓：匿名使用者
你可以在你節假日的時候去好好休息一下，好好放鬆放鬆，去參加一些戶外活動，讓一切歸零，同時，你也可以去給自己充電，同時也可以解決你上司的問題，對於你的心裡想的那些，完全在於你的心態，你要試著跟同事們接觸，任何人在乙個新的環境中都不可能一帆風順，總是不斷發現問題，然後解決問題才行！希望你在公司可以好好幹！不管什麼事情，都在自己的心態。
22樓：愛我著愛
我也有類似的經歷，上班時間很多，沒有能交心的朋友，時間久了，就會有這樣的心裡狀態了，換一下，給自己請個假，讓自己好好的玩上幾天，什麼也別去想，要是現在沒有什麼煩心事，這點做到了，再去規劃一下自己的人生！想想你上班就不會難受了！
23樓：我家在南靖
上班雖然是我們獲取物質生活的手段，但是畢竟佔了我們大部分的時間，所以處理好工作上的人際關係對自己很重要。有句話說的很好，首先是他悅才能有己悅。我們都希望自己快樂，那就以樂觀的態度，忘記該忘記的，記住該記住的，以寬容的態度和大家相處。
嘗試一下。希望你快樂，可以看看書，比如如何培養幽默感的書
24樓：小柔
這個問題很糾結 但不複雜 是你自己沒什麼人生觀念 其實很簡單 只要你吧你提到的問題達到乙個 那麼 你就邁出了第一步了 要征服自己 邁出第一步 一切都會好的
25樓：匿名使用者
在此表示深有同感，我是經常會感覺到沒有朋友，總被集體隔離在外。但後來一想，憑什麼每個人都要喜歡我，人敬我一尺我敬人一丈，人欺我一尺我千百倍奉還，哭是一種發洩方式，想象自己是女王，人嘛，總是喜歡犯賤，難聽一點就是別人喜歡用熱臉去貼冷屁股那就讓他貼，做好自己就夠了，打自己的的讓別人騎馬去
26樓：匿名使用者
試著樂觀的與大家相處。明天上班時候就想到自己是剛來這裡，保持微笑對大家都禮貌的打招呼。大家孤立你只不過是因為覺察到你不想融入他們便不管你了，只要表現的很友好對大家的事情很感興趣，關係總會有轉機的。
27樓：匿名使用者
首先你要和你的上司搞好關係，想想他好的地方就不會這麼反感他了，他來檢查工作也是他的職務所在。然後多和同事之間交流，和他們親近，也許是你想太多了，可能他們也很希望和你聊天交談的，不要先拒人於千里之外。保持樂觀的心態才會發現生活也是美好的
上班寫**真的好累，大家怎麼堅持下來的
28樓：錳浣
堅持不下來，所以斷更大半月了……
29樓：山河難抵卿國色
有固定的粉絲，進行催更。沒有攀比心堅持還是挺難的
30樓：血海三輪經
永不停歇的毅力啊，就是喜歡，就是堅持，習慣就好
感覺天天工作好累
工作好累的時候，就得為自己考慮解壓了，不能再保持這樣的狀態，影響工作也影響自己正常生活習慣。從主觀上來說 請在睡眠飲食健身上下功夫，保持正常的眼眠時間和正常飲食習慣。盡量找時間去打球，散步，去朋友家串門，旅遊等。上班確實累，生活不容易啊！有什麼辦法呢，為了更好的活著，累也得扛。如果生活壓力不大，可以...
生活過得很壓抑好累怎麼辦，感覺自己活得很壓抑很累怎麼辦
黎祖南 建議多想辦法化解鬱悶心態，比如好好休息一下，調節心態。或者多想一些開心事情，或者和別人聊聊天。 來自徐家河輕飄飄的櫻桃 如果內心很壓抑，可以使用以下方法 1 可以考慮積極的與人溝通，尤其是尋求家人的幫助，如果心情壓抑 不開心，可能會有很多的負面情緒，而且行為也有異常，這個時候一定要積極的傾訴...
找工作壓力大在怎麼辦，最近找工作好累，壓力好大，怎麼辦？
不要有壓力，工作慢慢找，告訴你一些找工作方面的技巧把，希望能幫助到你 找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作並不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容 瞭解自己，包括瞭解自己的知識 技能 性格 愛好以及身...