1樓：匿名使用者
1、女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。
2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛鍊男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。
拓展資料：
舞蹈通常都能提高個人的氣質,但因文化底蘊的不同,而各有差異,就象芭蕾帶給人的是優雅高傲的氣質,古典舞帶給人美麗動人,婀娜多姿的古典氣質,現代舞／體育舞蹈,給人一種健康的力量的美,街舞等時尚舞蹈帶給人青春活力,選擇的關鍵是要符合你的性格和愛好,因為學舞蹈的過程是很枯燥和辛苦的,如果你不是愛好它,而是強迫的去學,是很難堅持的,而且要想從舞蹈的學習中提高個人的氣質,不是一朝一夕的事,不是光學了一些舞蹈動作就行的,而是要從基本功學起,將舞蹈的動作／儀態與日常生活融入在一起才行的。
2樓：掌秀榮藩緞
有人說，“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈,這些都只是拉丁舞的附加功能，它本身是一項絕好的健身運動。跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力，同時消耗大量脂肪，對身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯。而且，拉丁風情舞學起來很容易，只要學會基本舞步和架式，就可以跳出自己的風格。
如果要羅列出愛上拉丁的理由，想必n個人會有n種理由。但不可否認的是，拉丁舞特別適合女性，當**響起，身體隨著節奏嫵媚地擺動起來，那就是**而真實的女人，特別是“恰恰”“刷刷刷”幾下就把觀眾，同學或同事看得眼花繚亂，接下來就是一片鼓掌聲。
拉丁風情舞最大限度地賦予舞者自由和隨意。在著裝方面同樣如此，無論裙裝褲裝，無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶，只要能表達你的**即可。但要切記：
拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬鬆的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。
如果穿著褲裝，最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲，塑造出修長的身體和玲瓏曲線。
相信在舞蹈中你會體會到前所未有的自信，在不知不覺中流露出光彩，那就是自然而然形成的氣質。
祝好運！！
3樓：北京星城街舞
其實每個舞種都有屬於他自己不同的氣質，但是因人而異，還是需要結合自己的興趣愛好和氣質來選擇最適合、最接近自己氣質的舞蹈；每一種舞蹈的靈魂在於你自己賦予他什麼樣的意義；並不只是街舞，還有其他民族、芭蕾等等舞蹈，都是可以的，雖然沒有街舞自由、隨性的風格，卻更具有規範性。選擇適合自己的才是最好的。
4樓：深圳神州智慧財產權
個人覺得芭蕾就很不錯，對人體塑形是很有幫助的。如果我的回答對你有幫助，望採納！謝謝！
5樓：柯玉花督琴
只要是舞蹈，只要你認真地學，都對提升氣質有很大的幫助。前提是你要堅持，不要今天學拉丁，明天又去學爵士，不求多隻求精，這是要點。至於舞種的選擇，每個人有自己的欣賞角度，有喜歡典雅的芭蕾古典，有喜歡激情的拉丁，也有喜歡酷酷地街舞爵士，找一項自己真正想學的，才有堅持的動力！
6樓：就當這裡沒名字
這是我的觀點：大多數的舞蹈學了都會有股特殊的氣質，特別是在跳的時候，因為舞蹈本身的意義，氣質就會有所不同。
7樓：匿名使用者
關鍵是要看自己是怎樣的人，每一種舞蹈都有自己的脾氣與性格，找到合適你的，能彰顯你的氣質的，那就是合適你的舞蹈，而不是為了增加氣質去學跳舞·，加油
8樓：
女孩子的話，民族舞就很好，如果想顯得特別有美感的話，從小學拉丁舞就超棒。芭蕾舞不推薦，太傷腳。
男孩的話，就隨便了都可以，不建議芭蕾和拉丁，感覺都特別gay裡gay氣的。
9樓：國都景緻
看個人素質和喜好，普遍是國標，民族舞要求較高，芭蕾要讓孩子值得吃苦。
10樓：匿名使用者
不同舞蹈都有不同氣質，芭蕾優雅，拉丁&探戈熱情，街舞free，民族舞有文化蘊含~
11樓：子艾十四
芭蕾能夠鍛鍊體型和氣質，但是中國舞也博大精深啊
12樓：匿名使用者
貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。
2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛鍊男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。
13樓：
瑜伽、有氧舞蹈、爵士舞、健美操都是可以的
14樓：鶴鶴身高一米八
芭蕾，拉丁，爵士舞等舞種都可以提升你的氣質的
15樓：舞覺
氣質是一種由內而外的展現，讀書可以，舞蹈也可以，可以說藝術都能培養你的氣質。
不是說一定要站的多直，而是真正一種內在的修養。
比如我跳蒙古舞，我感受到了那裡的壯闊豪邁，那我的體態會有相應的變化。
街舞，是那種拽拽的，那體態也會有相應的變化。
古典舞，正氣瀟灑的氣質也會有相應的變化。
我只是隨便說了一點點，如果你能瞭解每個舞種的內涵，那你就會找到相應的體態。同樣的如果您是一位有深度，心中有境界的人，那一定會由內散發出非凡的氣質。
不是要你站多直，氣質是一種你內涵的體現，它在你的言行舉止。您的點點滴滴。。
16樓：漠漠奶奶
對身體的體型，走路，面貌都有可以提升改變
17樓：匿名使用者
影響氣質的東西很多，不單單是形體動作方面
18樓：凝軒雨
氣質分很多種類的。
個人覺得，民族舞和古典舞，以及現代舞的氣質更佳，畢竟是我們中華上下五千年這麼多民族的傳統舞蹈，一顰一笑，一個回眸，都特別具有東方的古典美和韻味！
拉丁舞的話就是自帶西方的氣質，比較女性化，妖嬈。
hiphop街舞就是自帶街頭風懶散的氣質，比較隨性我覺得小孩子小的時候可以先學民族舞，大了之後看個人興趣愛好 是否要學一下拉丁之類的。
19樓：匿名使用者
芭蕾，還有就是拉丁舞
20樓：
我覺得芭蕾舞比較好。
21樓：喪鐘為誰而鳴鳴鳴
當然是芭蕾和戲曲類的
什麼舞蹈最練氣質？
22樓：靳勞卞
基本上所有舞蹈都練氣質，只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重拉，芭蕾舞最能練古典、高貴優雅的感覺，拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交際）能練出**、幹練的氣質。
想要塑造形體、提升氣質，男女適合學習的舞蹈如下：
1、女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。
2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛鍊男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。
舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有**伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助**，也藉助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。
中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。
23樓：lnx的守望
一、氣質分為形體氣質和內在氣質。舞蹈都練形體氣質，只是不同舞蹈練出來的形體氣質有所側重。
二、1、女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。
2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛鍊男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。
拓展資料
舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有**伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助**，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。
在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。
24樓：
學拉丁和芭蕾都比較適合提升氣質。最主要還是看喜歡什麼風格，如果想學拉丁的話要看韌帶，如果很緊的話打基礎的時候會比較累，芭蕾的話也是有身體條件要求，韌帶緊的真的會很累。
街舞的話推薦爵士，和wacking，wacking現在女生喜歡的相對多一些，屬於比較帶氣質的型別。
拓展資料：
學舞蹈不僅能練氣質，還對身體非常有好處。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高心肺功能的同時，達到**的目的。
練習者還可以根據自身的身體狀況和運動基礎，選擇不同節奏的**來調整運動的強度。舞蹈動作，以人體肌肉活動的運動形式產生負荷，刺激內臟器官，促進呼吸、迴圈、消化、神經等系統功能的增強，滿足肌肉負荷後的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，舞蹈具有明顯的體育鍛煉價值，因而贏得了廣大女性的喜愛。
25樓：舞林高手二世
其實任何的舞蹈只要你去認真投入的學了都能提煉氣質！芭蕾、國標、街舞、爵士等等很多，你都可以去學的，因為舞蹈本身就是藝術，有了藝術的薰陶，自然能提升自己氣質。現在學拉丁舞比較多，因為它入門比較快，相對芭蕾難度要低一些。
不過一定要找一個認真負責的老師，千萬不要只學一些花架勢，那對你氣質的提高幫助是不大的。
26樓：匿名使用者
練芭蕾的女生都很高傲,身材高挑.
我是學古典的,大家都說我比較沉穩.
不要跳街舞!
學舞蹈是一件痛苦的事，無論學什麼，都要堅持，時間長了，氣質會由內而外散發出來。
27樓：匿名使用者
爵士、鋼管舞都不錯 ，關鍵是要堅持下去，不僅可以練氣質還可以**。。。祝你好運！
28樓：手機使用者
我個人感覺還是芭蕾。但是要求太高，作為生活練習的話，不妨試試肚皮舞。
29樓：喜0悅
爵士舞，我朋友在北京悅舞舞蹈俱樂部就在學~
看上去很不錯
30樓：匿名使用者
氣質好像練不出來把？
31樓：咻咻咻呼
芭蕾。華爾茲。
民族舞。
32樓：喵喵小寶貝兒
古典舞，真的超美。就是氣質都比較內斂。
學什麼舞蹈比較有氣質？
33樓：藤玉蘭戲釵
1、女生適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。
2、男生適合學習街舞、爵士舞、國標等。街舞可以鍛鍊男生的四肢力量，跳起來有隨性自然的氣質。爵士舞讓人感覺有炫酷又時尚的氣質。學習國標舞可以讓男生們顯得風度翩翩。
拓展資料：
舞蹈通常都能提高個人的氣質,但因文化底蘊的不同,而各有差異,就象芭蕾帶給人的是優雅高傲的氣質,古典舞帶給人美麗動人,婀娜多姿的古典氣質,現代舞／體育舞蹈,給人一種健康的力量的美,街舞等時尚舞蹈帶給人青春活力,選擇的關鍵是要符合你的性格和愛好,因為學舞蹈的過程是很枯燥和辛苦的,如果你不是愛好它,而是強迫的去學,是很難堅持的,而且要想從舞蹈的學習中提高個人的氣質,不是一朝一夕的事,不是光學了一些舞蹈動作就行的,而是要從基本功學起,將舞蹈的動作／儀態與日常生活融入在一起才行的。
什麼舞蹈練氣質，為什麼練習舞蹈可以培養氣質
學拉丁和芭蕾都比較適合提公升氣質。最主要還是看喜歡什麼風格，如果想學拉丁的話要看韌帶，如果很緊的話打基礎的時候會比較累，芭蕾的話也是有身體條件要求，韌帶緊的真的會很累。街舞的話推薦爵士，和wacking，wacking現在女生喜歡的相對多一些，屬於比較帶氣質的型別。拓展資料 學舞蹈不僅能練氣質，還對...
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