為什麼星期一離星期五這麼遠,星期五離星期一這麼近?這不科學

時間 2021-09-10 03:43:45

1樓:晴

乙個星期7天,每天的時間是24小時,這是非常有科學規律的時間間隔。

之所以覺得星期五到星期一時間比較近,是因為這幾天是在週末,而週末的各種放假活動讓你覺得身心放鬆,所以不知不覺會覺得時間過得比較快。

因此不管是上班還是週末放假,我們都必須要調整好自己的心態和狀態,以積極的精神面貌,面對生活中的每一天,才能收穫愉快美好的生活。

保持積極的心態和狀態,需要注意以下幾個方面:

1、調整你的心態 。 訓練自己積極思考,避免那些負面想法。

2、 調整你的體能。 行動一定要消耗體能,制定自己在飲食和運動方面合適的預算,並且像對待商業計畫書一樣執行。

3、避免消極的人。這些人會吸**的能量,浪費你的時間。所以和這些人在一起,就如對自己射擊。

4、尋求同樣被激勵的人。他們的積極心態會影響你,你可以模仿他們的成功策略。

5、有目標,但保持靈活性。沒有什麼計畫制定後是一成不變的,以免計畫比實現目標更重要。

6、行動要朝向更高的目的。任何行動如果不能服務於更高的目的,就是浪費努力,應該避免。

7、為你自己的結果負責。如果你總是怨天尤人的話,你總會找到藉口的。

8、每天都盡量超越你的能力限制。如果你只是走在熟悉的老路上,只是知道了自己如何變老。拓展讓你成熟和進步。

9、不要等待完美,現在就行動!完美主義者其實是生活的失敗者。為卓越奮鬥,而不是為了不能實現的目標。

10、為自己的失敗喝彩。我們生活中最重要的教訓是從失敗中獲得的。花時間弄明白自己在哪些方面有問題。

11、不要把成功看的太重。如果你把成功看成乙個藉口,以致變得自滿,那麼成功就是明天失敗的孵化器。

12、避免一些無力的目標。目標是成功的方向。如果你是用「我試試」,那麼就不要開始。而是要用「我要」或者「我必須」開始。

13、不行動是唯一真正的失敗。如果你不採取行動,你是因拖沓而失敗,你也不能從經歷中有任何學習。

14、說之前先想。如果你說的不能為你服務,那麼別表達,保持沉默。

自我調整心態的三個方法

1.勤鍛鍊。調節心理健康主要就是應該進行減壓和降低焦慮,最好的方法就是運動。可以通過加入健身俱樂部、在臥室或車庫內鍛鍊,甚至還可以通過每天散一會步。

運動分泌出來的內酚酞可以讓人感覺到更快樂的,另外像是跑步、瑜伽、體操等均是身體可以做的運動。

具體通過什麼運動緩解,還是應根據愛人愛好而定。

2.常微笑。微笑和大笑都是立刻放鬆情緒的最佳途徑。

為了調節心理健康建議大家應該時刻保持微笑,這樣也是有助於心情調整的,當然可以使得自己微笑的方法是很多的,

看一部優秀的電影或者明媚的陽光都能讓我們微笑,尤其多找朋友談天說地也是可以使得我們的心理更加健康的方法。

3.多聽**。傾聽**是一種放鬆減壓最好方式,也是一種可以使得心理更為健康的方法,

事實證明各個年齡階段、各種收入水平的人群都是可以通過自己酷愛的**,使得自己的心理保持健康的,

因此這個方法心理不健康的人群也是可以嘗試一下的。期間還可以跟著**一起唱出來或是跳起來。

關於心理自救小辦法

1、掌握一些自我放鬆的方法和技巧。例如:打球、鍛鍊、瑜伽等等,多學做這些讓人能放鬆下來的活動。

2、睡乙個美美的覺,很多負性情緒,通常會在乙個踏實充實的睡眠後消失。

3、良性的自我暗示法,多去想想考試成功的事或工作成功的事情,想想自己具備的優勢,可以告訴自己:我的價值是不可代替的!

4、食物可以緩解壓力和某些不適。如焦躁、心悸、失眠等情況出現後,

可多吃豆類、五穀雜糧、蔬菜水果等食物,減少紅肉類的攝取,避免喝咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料。

2樓:魘

嗯,這個我小時候也很疑惑,現在五年級想了一下,剛剛突然就知道了,就是因為如果說星期一離星期五有五天,她也可以離星期五有三天,離上個星期五是三天,離這個星期五5天,星期五離下個星期一是三天,離這個星期一是五天,簡單來說的話就是,你這個星期一離星期五還有五天,但是離上個星期五就三天,但是如果說你這個星期五的話,想一想離這個星期一是不是已經過去了五天了?但是離下個星期一就三天,道理應該就是這個道理吧!

3樓:

只是人為規定的吧,因為周一到周五是工作日,週六週日是休息日,工作日肯定要比休息日時間長啊,所以就出現了這種情況。

4樓:skyz古韻

如果你周一到周五休息,週末上班,你就不會這麼覺得了

5樓:男神就是吊

因為乙個周只有七天,星期一到星期五是五天,星期五到星期一是兩天

6樓:匿名使用者

工作的時光總是很漫長,快樂的時光總是很短暫

7樓:大逗比燕

這是個圈圈 數字圍成的圈圈 方向改變距離

8樓:不誤青春加油吧

你每天都想這些問題,沒事怎麼想想賺錢吧,乙個星期才掙幾百塊一天花完了,這科學嗎。該吃吃,該喝喝,別整那些沒用的了

9樓:手機使用者

乙個5天,乙個2天,很科學

為什麼星期五離星期一那麼近。而星期一離星期五卻那麼遠。。。。 這話什麼意思?

10樓:底累衝啥啦

。。。。。星期五到星期一兩天,還是週末。星期一到星期五是五天,還是工作日。

11樓:匿名使用者

星期六,日總共兩天,而工作日卻又五天,而且六,日又是休息所以過得快

12樓:

很深奧的一句話。從星期一到星期五有五個工作日。從星期五到星期一也是隔了三天。不過只有一天是工作日。兩天休息。

13樓:喰巨

那當然咯星期一到星期五之間只有四天,而星期五到星期一只有兩天。

14樓:匿名使用者

週六週日很快就過去了,但是周一到周五要上學或者上班,覺得日子很難熬,就是這意思咯。

15樓:1清新寶貝

休息的時間真短,工作的時間卻很長

16樓:知道可可西里

休息的時間過得快 工作的時間難熬唄

為什麼星期五離星期一這麼近,星期一卻離星期五那麼遠????

17樓:真_城の璃茉

星期五到星期一有2天,而且這兩天主要是在放鬆,感覺時間過得更快了。

18樓:╊念嵩℡請叫我男孩ヾ桃花

因為乙個星期7天1到5是5天5到1只有兩天所以嘛障眼法不要在意

19樓:oo啤酒泡泡

1個是玩兒的2天,還有個是工作的4天,你說呢!

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