1樓：ice瞥
首先，你要讓自己充實起來，比如看書就是不錯的選擇，不過看書有時候容易感到枯燥。我不知道你是男生還是女生，女生的話可以做些飾品類的針線活，現在很流行這個，很有樂趣，不會枯燥的。自己只有充實了才不會有很多亂七八糟的想法，而亂七八糟的想法很容易讓自己從現實中脫離，甚至有些東西莫名奇妙的越想越搞不懂，越想越覺得跟做夢一樣，這就是思想再作怪。
其次，你要多和家人和朋友交流，無論你認為他們和你多麼的不能溝通到一起去，你都要試著融入你的家庭和你的朋友圈，你周圍的人多了，有了交流的物件了，你起碼不會再想以前那樣胡亂想了，說不定你會有一個很好的心情呢，這樣面對生活才有意思。 再有，就是你可以讓家人或者朋友陪同出趟遠門，到你想去的旅遊景點玩玩看看，你與外界接觸多了，眼界思想自然就開闊了，也就不會多想那些無聊，讓你煩惱的事了。 可能你要做到這些，一時半會還不習慣，但是你要在自己潛意識裡給自己一種暗示，給自己鼓勵。
生活中每完成一件事都是對自己不小的鼓勵。相信你會融入現實的圈子，不再感覺生活在虛幻裡。
人為什麼總活在現實和虛幻之間
線譽 愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鐘情時心動的感覺，愛情也許就...
為什麼我會如此難過，為什麼我會如此難過,好像快不能呼吸
文風不正 那就跟他提出分手，說他不關心你，你很傷心所以才要分手。如果他挽留你並道歉，你就原諒他 聽歌，找朋友聊天逛街 上網，遊戲調解壓抑！睡覺，忘記醒著的難受！試著聽聽耿耿於懷！ 吾樂安貿航 雖然他 她 現在還不想跟你交往但是作為他的朋友你還是有機會的，因為他有什麼事會和你分享，時間長了他會慢慢發現...
為什麼我會覺得自己的好朋友跟自己不那麼要好反而跟她的同桌更好更親密了上課總聽她們在說話
霸氣小學生丶 你這是佔有慾在作怪，一個人不可能一輩子只有一個要好的朋友，你可以試著融入他們，這樣你也又多了一個朋友。 我是木頭 因為你嫉妒了，是你的朋友就是你的朋友，不會因為多了一個人而變了。如果真的變了說明你不夠吸引力，沒手段保護自己的友誼。或她 她太花心了。現在保持現狀，把握分寸是最好不過了。 ...