怎麼才能做到在夢中知道自己在做夢或者是能在夢中隨心所欲想

時間 2021-06-11 21:24:33

1樓:南荒牧火人

我會的。

你要先想做,然後進入半眠狀態,最後入夢就可以了。

前一陣子無聊,這招屢試不爽。

前提:精神力要強大!

2樓:愛了再不愛了

現實裡應該不可能有的吧 ,就算是催眠也不會讓你隨心所欲啊, 我有次做夢是在夢裡睡著了,現實中醒過來了···

有時在夢中,意識是可控制的,前提是知道自己在做夢,求高人指點:如何在夢中隨心所欲的控制自身意識?

3樓:夽猴団杏

如果老能有重複抄的夢境,就能夠訓練。我以前在夢裡就訓練過飛行,開始怎

麼也飛不起來,後來想飛就飛。而且飛得很高。就是因為老夢到自己飛得場景,意識到自己在做夢,慢慢就能控制了。還有些噩夢,如果重複幾次也能控制。

4樓:匿名使用者

在夢中可以隨心所欲,不過得控制好自己的意識,不然就會醒來

為什麼我睡覺睡著時做夢會知道自己在做夢而且能控制夢中的自己?想醒就醒,還能隨心所欲想做什麼就做什麼

5樓:知道認證團

注意下bai自己的睡姿,多du夢並不是最好的狀態,加zhi上你所說的dao夢裡自己控內製夢的發容展,就是屬於自己淺睡眠裡腦袋瓜子還在思考擔心什麼。注意調整自己的狀態,不要經常大喜大怒大悲的,也不要太在自己喜歡的事情上讓自己精神透支。我以前也有這些情況,要慢慢調整。

6樓:匿名使用者

你好抄,夢是正常的生理現象,多夢襲與深睡眠期時間bai短,睡du眠深度不夠、睡zhi眠質量不高有密切關係,dao多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。“整夜做夢”確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。

但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。

7樓:全能公民

因為是你的夢,當你做夢時你已經到輕度睡眠狀態了,夢是由腦電波產生的,而你的自我是影響腦電波的主體,也就是你就是夢,夢就是你罷了。

在夢中知道自己在做夢,卻怎樣也無法醒來,有時知道是夢以為可以隨心所欲,想要飛起來卻又不能飛,為什麼

8樓:簡約時尚

做夢有兩種可能,一是你日有所思夜有所夢,二是您睡眠不好,試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧,第三就是別迷信,好奇害死貓,迷信害死的是自己

9樓:匿名使用者

我今天中午睡覺,忽然就被鬼壓床,然後過了幾十秒,忽然醒了(在夢中醒了)然後就知道自己在做夢,然後想幹什麼,就想一下就可以幹什麼。好神奇,本人是一名高中生親身經歷。

10樓:匿名使用者

睡眠差 加上白天心事才會做夢

怎樣才能知道自己是在做夢

11樓:不敗一天

我自bai從看完盜夢後,就du

一直研究自己的夢zhi,最牛的一次在夢的dao結尾我知內道自己是在做容夢了,然後一黑身體不能動沒幾秒就醒了,哈哈,牛吧,我空間裡有詳細的記載(304350839),我還在努力實現“完全控制自己的夢”,但是好幾個月沒進展了。。

12樓:匿名使用者

病情分析:

意見建議:可以說夢境的形成目前並不能確定其原因的,在研究和探索中

13樓:生也有涯

沒有辦法完全控制自己的夢境的,人類對大腦的認識還相當淺薄。不過你可以做白日夢啊!鍛鍊想象力,還可以寫成**。不過最重要的是把現實的日子過好 呵呵

14樓:匿名使用者

夢境中一般抄沒有痛覺

襲 就是不會覺得疼的

夢裡的聽bai覺也比較du少

視野範圍的變化zhi大 一會兒只看見一個dao小區域性 一會兒又能看到很多

夢中的色彩也不穩定 有時候多有時候少

綜上所述就是夢境大多缺少穩定性

如果是區分自己在現實中還是在夢中 就依上述特徵如果要在夢中區分——知道自己正在做夢——這有好幾個名字:其中之一稱之為清晰夢

很多人都能做清醒夢 但也有的人不常做 這與個體差異的在做夢的時候加強對夢的合理性的分析 可能有助於做清醒夢

15樓:匿名使用者

人的自主意識和潛意copy識分別受人的交感神經和副交感神經控制,就象你不能同時既吸氣又呼氣一樣,做夢和清醒也不能同時存在。所以你無法控制自己的夢。

你的想法充滿了幻想,值得鼓勵,但是很遺憾,目前的社會發展和科技水平難以實現你的願望。

你說你姐知道怎樣控制人做夢,你就找你那個醫學博士姐姐。

16樓:等待死亡最可怕

睡前,把自己想要夢的事情,寫在紙條,壓在枕頭下。

17樓:糖果i盒子

咩、自己問自己唄、

我這是在那裡啊? 我不是在睡覺麼?

哦~~ 我是在做夢吖、

這就知道你自己在做夢了

18樓:劊子手喊了

身邊擱置雞,你就睡覺、睡來看雞沒了那你就是做夢!

我在夢中知道自己在做夢是怎麼回事?

19樓:匿名使用者

夢中夢夢中夢是清醒的夢的一種變形,所謂夢中夢就是:發現了自己剛才是在做夢,覺得現在醒了,而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了,和別人說我剛才做了一個夢,夢見如何如何。

第二天真的醒過來才知道夢固然是夢,和別人說夢這件事也一樣是夢。

夢中夢可以套好幾層,我有一次套了七層。我先做了一個恐怖的夢,後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來,於是我拿來紙筆記錄。

記錄到一半我發現沒有開燈,“沒有開燈我怎麼能看清字,何況我也並沒有把紙筆放在床上”。這麼一想我發現,記錄夢這件事也是做夢,於是我覺得這才是真的醒了,有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩,但是燈總也不亮。

於是我知道,發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的,真的醒了。我拉開燈,燈光昏暗,我起床去找紙筆,但是紙筆不在桌上。

“怎麼會不在,昨天我明明放在這兒的。”突然我意識到我這是在做夢,是在夢中的桌上找紙筆,因為這張桌子不是我的書桌,而是中學的課桌。於是我又醒了……

夢中夢的另一種方式是,夢見自己回家,**就寢,然後做夢,夢見什麼什麼。

佛家常說,夢固然是夢,清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中,人生就是一場大夢。這是宗教的看法。

但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於瞭解自己的內心、瞭解夢,就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢:

即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢,或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。

夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋,同樣,不論在夢的那一層,你控制自己行動也都是接近夢

20樓:匿名使用者

因為你個人的分辨能力很強`不會沉迷於假象中

21樓:匿名使用者

那時候說明你腦子還是很清醒的拉

22樓:匿名使用者

夢中夢是一種精神學現象

一般情況下,人處於很焦慮的狀態,比如,想睡,又怕睡,外界有些影響因素,還有就是必須按時起來,夢到自己起來。其實沒起來。。

通常很容易做夢中夢。

還有一種情況,如果在睡覺的時侯,外界有些人走來走去,睡之前的一些事也有影響。

比如,夢到起來了,跟剛剛進來的人說話。

夢由心生。大抵如此。

做夢中夢比做夢更累,比醒著更更累。

調整好自己的心態,睡前喝杯牛奶,會好些。

儘量避免自己處於焦慮的狀態當中。

23樓:匿名使用者

表示你腦子 清醒 而且那個夢 讓你自己都 覺得這不可能是現實中能出現的事,我也有時會做那樣的夢

24樓:

一個人在夢中不知道自己正在做夢,因為夢不是人能知覺的思維過程,而是夢醒時分才知道的。我們為什麼會做夢,夢的產生機制還不清楚,可能入睡後,一些器官(包括感覺器官)的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。

經實驗證實,夢的內容傾向是可以人為改變的,如你想做飛翔的夢,只要你在入睡前默想,經過多次努力就能實現做飛翔的夢,但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。

夢裡知道自己在做夢是怎麼回事?

25樓:匿名使用者

一般睡眠的時候,意識都是處於被關閉狀態中的,已經失去了受自己意識控制或“清醒”的條件,所以所謂清醒夢,只是夢者自己的感覺(感覺能控制夢境,而且在夢裡是清醒的,但實際上並非如此,只是一種主觀上的體驗);

當意識關閉程度不深的時候,比如白日夢或午睡等,有時候能將當時的環境資訊直接編入夢境;但在夢中保持意識上的清醒,而且能隨心所欲地控制夢境,似乎不太可能,除非此時人還能保持自己的意識,而保持了意識則又意味著沒有進入睡眠狀態,所以個人感覺這個“現象”只是理論上的侼論,至少無法在理論上得到解釋;

很多事情你肯定都以為是真的,其實,不過是你的大腦的幻覺進入了記憶。

26樓:席奇井辰君

有時候知道,有時候不知道。我就是這樣的。但有時即使知道是在做夢,並且想讓自己醒也醒不了。我

身邊的朋友也是。我想大多數人也是一樣吧!

27樓:匿名使用者

我從來都是。因為我們做人比較清醒吧。有些人做夢的時候不知道是在做夢。而我們做夢從來都知道是在做夢。

而且我自己還能在一定程度上,左右夢的劇情呢。不知道你達沒達到這個境界。

28樓:解讀心理學

夢裡知道自己在做夢是因為你經常做白日夢 幻想過度 所以才會很多時候有夢裡夢 夢中夢 夢裡再做夢 想醒來就跟被什麼吸住一樣醒不過來

29樓:超級中學生

我有時也這樣,並且自己想叫自己快醒,但往往立時醒不了。可能是睡覺時不知道壓到身體的哪個部位造成的。

30樓:mj太極

同感,我也碰到過,不過似乎是在一段時間內發生的。而且是看著自己在做夢,感覺就像看電影。至於你想醒醒不過來的事,我一樣也有,甚至我讓女友看到我臉部表情不自然就抽我耳光。

那種感覺很難受,甚至害怕睡覺。不過後來就自然沒了,可能是壓力的問題,或者身體機能的問題,不過我感覺可能是進入深層睡眠,抑或精神和身體並不是同時醒來,大腦皮層已經開始活躍但神經訊號還沒傳達,大致是這樣吧。總之沒事。

31樓:匿名使用者

夢中夢,很奇幻的,很爽的,我也做過,很難的

32樓:波輪加

快醒來的時候,一般都會這樣,然後眼睛一睜,眼前一片空白,接著就醒了

33樓:匿名使用者

介於半睡半醒之間,機體處於睡眠,精神部分覺醒

34樓:哥_隱居了

睡覺的時候胸口不要壓上什麼東西一般就不會做夢了

35樓:匿名使用者

我是在小學時知道的,我在夢中突然知道自己在做夢,然後我就到處走,後來我就能讓自己在夢中清醒的方法,而且有次,我在做夢,在一個橋上,很大的霧,我自己扇自己一個耳光,我就知道這是夢,我可以控制自己,然後到處找人,殺人,初中的時候。