寶寶幾個月睡覺才會有規律

1樓：欣欣老師解惑

小寶寶的睡眠質量往往是有非常多影響的因素，包括睡眠的規律，睡眠周圍的環境。如果小寶寶經常缺乏睡眠，或者是沒有任何規律，會影響寶寶的休息時間，不利於身體的修復。那寶寶到幾個月睡覺才能有規律呢？

三個月左右寶寶一般睡覺的時候都會有一點點規律，比如剛開始出生的時候睡覺，每天都要保證16小時左右。到了三個月的時候可以保持到15小時，隨著時間的變化，小寶寶睡眠越悄茄察來越少，但是身體各項機能也比較穩定，比如到了一歲左右，小寶寶每天的睡眠大概是十個小時。

為了保證小寶寶的睡眠規律，平時要養成良好的生物納兆鍾，每天都應該要按時睡覺，趁著小寶寶的身體機能在更加穩定成熟，如果經常黑白顛倒，勞累過度，那小寶寶可能就沒有足夠的休息時間，還會影響正常的生活狀態。

寶媽在哺乳後也不要馬上睡覺，因為剛啟茄吃飽東西，應該是等腸胃慢慢消化才還繼續睡覺。如果小寶寶經常在惡劣的環境下，包括汙染性和嘈雜的場所，那麼也會影響睡眠的質量，所以寶媽要懂得保護寶寶周圍的環境。

寶寶幾個月可以養成良好的睡眠規律？要如何引導？

2樓：雅以說汽車

寶寶幾個月可以養成良好的睡眠規律？要如何引導？那天，我看到一位母親對坐在推車裡的乙個不到一歲的孩子說：

你多大了？你只是想和其他孩子一起跑來跑去。別人上臺階的時候，你也上臺階。

如果你摔倒了怎麼辦？你這麼小就不聽你媽媽的話。將來你能做什麼？

當時，我真想對這位母親說，你一定是用你的怒容和對孩子的抱怨嚇壞了孩子。這孩子多大了？但我忍住了。

別人怎麼養孩子，孩子在什麼樣的家庭長大，不是外人兩句話就能改變的。春肢。

這話怎麼說呢？應該是在你的孩子大多理解你的時候？應該是我的孩子還不到一歲的時候？

也就是說，在一切都有點混亂的時候。帶她去商場和超市的時候，我習慣於向她強調，你不能胡亂抓東西。這不是我們的家庭。

你可以看一看，但你不能胡亂拿東西。這個習慣的結果是：我們現在有兩年多的時間了。

我們很有規律。我們出去的時候從來不搶別人的東西，我們去商場和超市的時候她也從來不搶東西。看到自己想看的、喜歡的東西，就會主動說：

你看看吧。>我覺得孩子從小掌握一些習慣是最好的，但是孩子的小腦袋還在發育階段。不是什麼都能很快理解，也不是什麼都能記住你說的話或你要求她做的事。很多時候，你告訴她不能做的事情一兩次。

你要經常教，經常講，孩子可能更深刻，慢慢地，規則就形成了。每個孩子都是不同的，父母的教育方式也不同。

當埋森斗然，孩子的教育方式要視情況而定。按照學生的能力來教育他們是比較合適的！從天到一歲的這段時間被稱為嬰兒期。

我認為這麼小的嬰兒是沒有紀律和規則的！只能說是引導他養成良好的作息規律。比如睡眠習慣：

在尊重寶寶自身節奏的基礎上做相應的調整；睡覺前要有儀式感，洗澡、關燈、彎磨放輕**、保持安靜等。真正的紀律和規則是在寶寶兩歲以後制定的，因為這個時候的寶寶已經有了初步的規則意識和一定的自控能力。

嬰兒作息規律從什麼時候開始，嬰兒從幾個月開始睡整夜覺

3樓：童心童趣

嬰兒一出生後整天整夜的睡覺，父母也要配合著嬰兒的作息，白天就會很累。隨著嬰兒慢慢長大，他的作息也能恢復如常，嬰兒作息規律從什麼時候開始？嬰兒半夜醒來對父母來說都很痛苦，新手父母想要知道嬰兒從幾個月開始睡整夜覺？

在嬰兒三個月後他已經有白天、黑夜的意識，到了晚上也會比較想要睡覺，在這時候家長就應該要幫助嬰兒培養好晚上睡覺的習慣，在白天的時候有意控制他的睡眠，讓嬰兒不會誰太久，這樣到了晚上的時候就能夠睡得著、睡得深。

嬰兒作息完全規律要在一歲之後，從嬰兒三個月之後家長可以有意識的培養它作息規律的習慣，只要嬰兒作息規律了，家長每天的睡眠才能更多，白天也能夠有足夠的精力去應對繁重的工作。

理論上嬰兒六個月大開始及可以睡整夜覺，但實際上很多嬰兒晚上都要起來喝一次到兩次奶，完全戒掉夜奶可能要等一歲半後，有些嬰兒則是兩歲左右才戒掉夜奶。只要嬰兒完全不起來喝夜奶了，他就能夠睡整夜覺。具體每個嬰兒的情況都不同，因此睡整夜覺的月齡也是不一樣。

父母可以有意識的去培養嬰兒整夜覺，這樣自己晚上也能輕鬆些。