1樓：網友
會影響的，檔伏因為蔬菜中富含纖維素，可以幫助胃腸蠕動，挑食和偏食時間過久，會導致對每種食品單調引起的營養不良、肥胖和胃腸功能的紊亂。李時珍曾說：「五菜為充，所以輔佐谷氣，疏通壅滯也」。
意思是：五菜可以幫助穀類消化，疏通胃腸的壅滯。因此，飲食方面應做到飲食的多樣化和山蠢公升合理搭配才能攝取到人逗老體必須的各種營養，維持氣血陰陽的平衡，從而使身體能夠健康的成長。
孩子不愛吃菜可以想辦法把菜從味道上或形態上做出各種調整，當然味道不能口味太重，同時要注意進食的指導，進食時要充分地避免分心，看電視、故事和玩玩具，進食一般不要少於25分鐘，進食時間也不要過長。如果依舊不好改善，不愛吃菜還有可能是因為孩子胃腸功能不好，存在有腸胃功能紊亂，這樣便會引發食慾下降的症狀出現，或者是存在有缺鋅導致的。因此如果長期出現這種情況，可以找專業中醫進行辨證調理為好，必要時也可以做做小兒推拿幫助改善。
2樓：魯步瑰瑋
三四局飢歲的小孩真是處於發育的時候，如果是不喜歡吃菜的話，這樣確實是會影響到身體棚困的發育。而且身體的發育講究的就是乙個膳食平鏈臘念衡。
3樓：勾葉孤帆
而如果說三四個小時到，吃飯之後就是不怎麼吃菜的話禪前判，那個確實對成長來說不太悔賀好賀改，這樣很容易造成偏食，然後的話營養不合理。
4樓：網友
多少回影響孩子身體成長的，家長要想辦法讓孩子吃菜的，粗擾比如把青菜剁碎弄熟放在飯陵凳做裡讓孩子尺衡吃下，把肉，雨也以同樣辦法讓孩子吃下等等都行。
5樓：麻辣香鍋蛋炒飯
三四歲的小孩，每次到吃飯的時候都不怎麼愛吃菜，我覺得這跟家庭教育有一定的關係，小孩子不愛吃菜，這對身體是不太好。
小孩子不愛吃菜，光吃肉，這樣就直接影響的是消化器官。會造晌肢成小孩子排便困難。
尤其像這樣大的小孩子，都是在吸收營養的悉悔過程中，如果光吃肉，會使自己長胖。
所以要營養均衡，一定要教育孩子菜和肉，要搭配著吃，多吃菜睜謹正，這樣有助於身體健康。
6樓：曉怡
當蘆純然影響，不吃蔬菜，那麼身體需要的維生陪凳咐素就得不到有效補充，身體就會不健康，導致生病的。特別是小孩子，一定要吃蔬粗敬菜。
7樓：乙個誠實的男人
影響不大，你可以想友雹辦法讓他吃！比如他喜歡吃飯爛遊，那麼你可以把菜熬碎，加在飯裡面給他吃，孩好歷帆子長大一點就知道吃了。
8樓：情感諮詢槐樹學長
蔬菜中富含豐富的維c，膳食纖維畝皮是人體發育所必需的營養元素。孩子若長派耐蠢期不吃蔬菜，不僅會影響發育，還會產生便塵陪秘等問題。
9樓：網友
三四歲的小孩不愛吃菜 ，肯定不好，不吃菜的話會缺少相應的維生素和營養，對小朋友的身體成長肯定會有影態芹響的，可以想想辦法把蔬菜夾到一些小朋友愛吃的食物裡面，讓小頃碧朋友吃一些帆乎畢多吃一些蔬菜。
10樓：戲精姑娘五花
不僅會影響身體的成長，而且會給身體帶來很多疾病，同時，一例會下降會生病，我們班上有脊寬毀個小朋友不愛吃菜，吃白色的食物，我去醫院，醫生只說了一巧塵句話，小朋友是不是櫻備很挑食？
11樓：郭敬明公積金
會的，挑食會導致營養攝入不足，會導致茄改人體攝入的營養元素不均衡，對身體會有較大的影響，最好則模要多喂孩子吃一些蔬顫盯判菜或者水果。
12樓：來自石門澗見義勇為 的喜鵲
最好是吃菜營養素補充全面，長期不吃菜對發育成長不良後果很嚴重，最好的結局是吃菜。
13樓：學長王老師
這是非常正常的現象，不愛吃菜就多給孩子增加餐後水果吧！
14樓：鋱熯漯曬轄
蔬菜中含有豐富的維生素c，膳食飢旅搭纖維是人體發育爛拿必不鎮此可少的營養元素。如果孩子長時間不吃蔬菜，不僅會影響他們的發育，還會引起便秘等問題。
三四歲的孩子不愛吃飯，如何改變呢？
15樓：煙花de日常
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
16樓：懂得網
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦。
17樓：有趣的教育
這種情況主要是吃零食造成的。抓緊把零食斷掉，從實多在外邊兒跑一跑鍛鍊一下。要是再不好的話就要去就醫了。
18樓：嫩苗育嬰
給寶寶養成好的飲食習慣 規定好一日三餐的時間 到點吃飯 如果不吃要餓到下一頓。
19樓：贏在起點月老師
寶寶不愛吃飯家長可以採用以下幾種辦法：
1、適當改變膳食的烹調方式。要注意烹調方式不宜過於油膩，否則油膩日久，會影響寶寶消化功能，進而令其產生厭食。
2、培養良好的用餐習慣。定時、定量給寶寶進食，減少兩餐之間的零食、點心，培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。吃飯時不要逗寶寶玩，也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯，這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌，可引起消化不良。
3、經常給寶寶按摩。寶寶吃過飯後，家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩。
4、適當運動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒，適當運動，消耗體內熱量，這可增加寶寶的食慾。
4歲的寶寶有些挑食，不愛吃蔬菜，該怎麼辦？
20樓：風風學姐
我個人覺得4歲的寶寶有些挑食，不愛吃蔬菜，這個時候一定要加強引導，讓他多吃蔬菜，讓他身體變得更好。
21樓：哇塞塞影視剪輯
我覺得你應該用蔬菜給寶寶做一些輔食，做一些蔬菜沙拉等等，這樣就可以解決這個問題。
22樓：愛小樹苗
遇到這種情況，我覺得你可以把這些蔬菜榨成汁畝毀，然後做成蔬菜餅或者是做成蔬菜沙拉，或者是做成蔬菜饅頭等等一些美食迅團備，再或者是可以在**上學習或頌一些寶寶的專門食譜。
23樓：戴德容
說明他體內不需要蔬菜，我們可以把蔬菜做成另外的形式，或者只做蔬菜，他不吃就沒得吃了。
寶寶四周歲不愛吃菜怎麼辦
24樓：仲時伯駒
孩子不愛吃菜，是大人教養的結果。
1)大人有時當著孩子的面說菜不好吃，或說自己不喜歡吃某某蔬菜。爸爸媽媽在襪襪早吃飯時要表現出很好的食慾，每給孩子新增一樣食物，或是孩子第一次吃某種食物，都應說一說這種菜有多少好處，不是對孩子說，但是說給孩子聽。
3)家裡不要購買許多零食和孩子愛吃的小點心，這會使孩子貪吃這些好耐食物而不喜歡吃蔬菜。
4)大人是不是經常買點心和糖作禮物送給孩子，這會給他暗示：糖和點心是好吃的、精美的食物，而主食和菜不是。
5)媽媽做飯時不要按爸爸的口味或自己的口味做，要按孩子的口味做。
6)媽告雀媽要努力把菜做得讓孩子愛吃。
三四歲的孩子不愛吃飯，如何改變呢？
25樓：蒲公英娃娃時代
對於三四歲的孩子不愛吃飯，要想改變，主要應從以下三個方面來改變：
首先，必須應讓孩子養成到飯點按時吃飯的好習慣，平時應儘量給孩子少吃零食，否則會影響孩子的胃口。零食吃的太多，到吃飯的時間，孩子還感覺不到餓，這樣肯定會影響孩子的食慾。有的家長給孩子吃了一堆零食，吃飯的時候還讓孩子再吃菜喝粥，這時就算飯菜很好吃，孩子也吃不下，因為肚子已經沒有多餘的空間了。
其次，應注意孩子膳食的營養搭配和種類，豐富多彩的飯菜容易引起孩子視覺上的興趣，進而調動孩子的胃口，孩子的天性是探索，對於新鮮的事物孩子總是保持嘗試的興趣。現在家庭人口一般比較少，很多家庭吃飯時只做一兩道菜，不會專門給孩子做食物，從而很有可能平時大人吃的飯菜，根本不合孩子胃口。
26樓：信懿
2、孩子吃零食的時間跟正餐衝突了，吃了零食飯肯定吃不下拉。也有很多孩子是因為腸胃不適，由於零食或者別的食品吃的太多了，或者是某此藥物的反應，對腸胃造成了負擔。讓寶寶的胃有飽腸和不適感，所以，寶寶不想吃飯。
4、沒有培養良好的飲食習慣，一邊吃一邊玩的對腸胃消化是不利的，也不能讓寶寶品味到飯菜的。所以，從小要培養寶寶的飲食習慣，我家書寶還沒週歲我就試著讓他自己吃東西，我們大人吃飯，做餐桌上，寶寶也讓做餐桌跟著我們一起吃。所以媽媽要耐心點哦！
27樓：精緻育兒心法
其實小孩不愛吃飯很多時候是讓孩子從小養成良好的吃飯習慣和飲食結構不合理造成的，常見的原因有以下4種：
1、飯選單一。
關於這個問題我們第一步可以給孩子設計一週食譜，每天的飯菜要包含4種型別的食物：碳水化合物（即穀物類主食公尺、面、粗糧等）、優質蛋白質（肉魚蛋豆類）、維生素和礦物質（蔬菜水果），五種顏色紅色、黑色、白色、綠色、黃色，這樣既能做到營養全面，又能使菜式豐富多彩，增加寶貝吃飯的興趣。
第二步讓孩子參與食物製作過程，帶著孩子自己選購食材，回家後幫忙摘菜，在他力所能及的能力下讓他多做，比如說摘菜、洗菜等等，能鍛鍊他的動手能力，做成什麼樣不重要，重要的是在這個過程中他能體驗到做飯的樂趣，試想一下我們自己做的飯菜無論味道怎麼樣我們都會吃得很香，尤其是第一次做的時候。
2、飯前吃零食過多。
這個就是要注意吃點心的時間，我們家的小孩一般是在十點左右吃點心的，11點之後就不讓吃零食了，也不要在飯前喝太多的水。
3、小孩生病了。
不管是小孩還是大人，生病的時候都會不想吃東西，這個時候我們要做一些清淡易消化的食物，比如說白粥配上一些寶貝們平時愛吃的食物。
4、心理壓力過大。
最後我們可以多給寶貝吃一些健脾胃的食物比如說山藥、茨實等，還有黃色的食物胡蘿蔔、南瓜、紅薯、小公尺等等。
28樓：網友
建議根據寶寶的飲食愛好，適當的調節飲食結構，增加寶寶進食的慾望。飲食上建議清淡容易消化，不要太油膩，不要給寶寶進食太多的零食。
四歲孩子不愛吃，飯，菜，咋回事？
29樓：輕候代杉
問題分析：孩子不愛吃飯有仔凱兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫院化驗乙個微量元素以便確診再對症**。悄亂。
意見建議：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點參念運喚苓白朮散和健胃消食口服液；孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當 補充甘草鋅、 龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補充乙個月左右。
3歲小孩不吃飯 總愛哭 愛吃甜的 吃飯時老是追著喂！怎么辦！求知道求知道
問題問的太籠統了，不知道該怎麼回答。如果是寶寶一起吃飯正常現在突然不正常的話，一方面可能是寶寶卻某種微量元素，很可能是缺鋅，但為了準確你最好帶寶寶去醫院檢測一下，避免弄錯了白費力氣。在就是寶寶還有其他的症狀沒有，3歲的寶寶 會有長寄生蟲的問題，需要打蟲什麼的。如果寶寶一直就是這樣不愛吃飯的話，身體又...
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煙花de日常 提取碼 qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個祕籍課程，希望能幫到你 終極至尊 你家孩子吃飯是什麼情況？是自己吃？這個很理想哈 還是玩一下吃一...
三歲小孩不吃飯怎麼辦，三歲孩子不愛吃飯怎麼辦
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